Anne de Chalvron, citant la neurobiologiste américaine, Kelly Lambert, explique que notre cerveau est conditionné pour affronter des tâches physiques importantes, et que celles-ci seraient nécessaires à notre équilibre mental. Faire le ménage libère des endorphines qui procurent apaisement et bien-être.
Avoir une maison propre et saine
Faire le ménage au quotidien est la seule solution pour éviter la pollution intérieure. – Faire la poussière est une tâche plus que nécessaire, puisqu'elle se compose de pollen, spores de champignons, de minuscules débris et fils mais aussi d'acariens et de leurs excréments !
Si, pour plusieurs, cette nouvelle passion pour le ménage fut passagère, pour certaines personnes, il s'agit du trouble obsessionnel compulsif (TOC). Ce dernier, lorsqu'il n'est pas contrôlé, peut par ailleurs devenir problématique et augmenter le niveau d'anxiété de la personne qui en est atteinte.
Comment et pourquoi devient-on manique ? Le plus souvent, le maniaque est sujet à l'anxiété, au manque de confiance en soi ou à d'autres troubles anxieux (phobies, attaques de panique, TOC). Il se rassure et utilise le nettoyage, le rangement et le contrôle pour mettre à distance sa souffrance et son stress.
2. Qui est extrêmement préoccupé d'ordre et de propreté. 3. Qui est obsédé par quelque chose : C'est une maniaque de l'heure.
Faire le ménage pièce par pièce
Dans la chambre : changez les draps, ouvrez les fenêtres, faites les poussières et passer l'aspirateur sans oublier le dessous du lit; Dans la cuisine : nettoyez les appareils électroménagers, le plan de travail et la crédence. N'oubliez pas de ranger les placards.
Parce que vous êtes trop entouré (d'objets/d'animaux/de gens) Vous détestez le vide et l'espace. Il faut toujours que vous soyez entouré et distrait par des objets, des animaux ou des amis. Ce besoin de remplir autour de vous ne facilite pas vraiment les tâches ménagères.
"L'idéal est de fractionner le ménage pièce par pièce pour nettoyer à fond sans se décourager, propose Margaux Janin. Commencez par la salle de bains et la cuisine, les pièces les plus poussiéreuses et difficiles à faire pour terminer par les chambres. Ainsi vous évitez aussi de déplacer la saleté."
Le maniaque est méthodique, bien réfléchi, et s'il peut optimiser l'espace autour de lui tout en rangeant c'est encore mieux. C'est comme un réflexe. Ça arrive plusieurs fois dans la journée, ça se transforme presque en tic : il faut aussi ranger le smartphone.
Ranger nous permet d'éclaircir notre territoire, notre environnement. On remet tout à plat et on est prêt à partir pour un nouvel élan, de nouveaux projets.
Pour vous faire connaître et trouver de nouveaux clients, n'hésitez pas à envoyer des mails de prospection aux entreprises qui pourraient avoir besoin de vos services de nettoyage. Vous pouvez également publier des annonces gratuites ou payantes en ligne sur des sites et annuaires spécialisés.
Et oui, le tarif horaire pour une femme de ménage au noir est compris entre 13 et 15€ par heure en moyenne ce qui équivaut à 26 ou 30€ de l'heure avant crédit d'impôt en agence mais ce, sans aucun accompagnement, contrôle, ni solution de rechange en cas d'absence maladie ou de congés.
Pour laver le sol convenablement, il suffit de passer la serpillière avec de l'eau mélangée au produit souhaité. Pour les taches persistantes (essence, huile…), saupoudrez du bicarbonate de soude avant de frotter avec une brosse à récurer rigide. L'important est de rincer abondamment et d'évacuer toute l'eau.
Dépoussiérez et lavez les murs et le plafond. Dépoussiérez et lavez les ventilateurs, les plinthes, les portes et les interrupteurs. Nettoyez les luminaires, les lampes et les abat-jours. Enlevez les draperies et les rideaux afin de laver les fenêtres.
Dans le TOC, les préoccupations en fait de propreté peuvent devenir si envahissantes que la personne peut en arriver à : Éviter de toucher des membres de sa famille par peur de la contamination. Se laver les mains à répétition au point où elles se gercent et elles saignent.
La propreté est l'absence de salissure, incluant poussière, tache, et mauvaises odeurs. Elle implique des procédés de nettoyage, notamment dans le domaine de l'hygiène alimentaire (« élimination des souillures, des résidus d'aliments, de la saleté, de la graisse ou de toute autre matière indésirable »).