Un mouchoir humide suffit à nettoyer le pavillon de l'oreille sans risque de blessure. Il existe aussi un petit stylet en plastique ou en métal réutilisable qui permet de retirer l'excès de cérumen sans risque de former un bouchon au fond du conduit.
Se laver les oreilles, c'est se prémunir contre divers troubles de l'oreille. Une hygiène auriculaire régulière permet la bonne évacuation du cérumen vers l'extérieur du conduit auditif. Sa quantité est ainsi régulée, évitant la formation d'un bouchon de cérumen.
Pour une bonne santé des oreilles, évitez de vous laver les oreilles trop souvent. Comme précisé ci-dessus, vous risqueriez de priver l'oreille de cérumen, sa meilleure protection. Une fois par semaine - voire une fois tous les dix jours - est un rythme raisonnable et recommandé par les experts.
Car le coton-tige, dont la mission principale est de nettoyer nos oreilles du cérumen, cette sécrétion qui apparaît à la surface de la peau, est moins efficace qu'il n'y paraît. Pis, il peut, s'il est mal utilisé, causer de véritables dommages à nos tympans.
Il provient des glandes cérumineuses qui se trouvent dans la partie cartilagineuse du conduit auditif. La peau à l'intérieur du conduit auditif se renouvelle en permanence et opère une migration épidermique qui va de la profondeur vers l'extérieur du conduit, acheminant avec elle le cérumen.
Les causes seraient essentiellement génétiques. Mais la production de cérumen peut être stimulée par des comportements particuliers. Par exemple, lorsque l'on est dans une zone poussiéreuse, du cérumen est produit en excès afin d'éliminer les poussières.
Le cérumen noir
Un cérumen de couleur noire peut être normal. Cela peut être dû à une oxydation suite au contact entre la cire et l'air ou à une combinaison de saleté et de cérumen. Cependant, si vous pensez qu'il s'agit de sang séché, n'hésitez pas à en parler à votre médecin.
Pour le lavage, penchez votre tête sur le côté et tirez votre oreille en haut vers l'arrière. Insérez l'embout de la seringue à ballonnet dans le conduit auditif, appuyez sur le ballonnet et lavez vos oreilles à l'eau. Nous vous conseillons de laisser l'eau sale s'écouler au-dessus d'un bol ou de l'évier.
La paroi extérieure des glandes cérumineuses est recouverte de cellules musculaires qui en se contractant, évacue le cérumen contenu dans la glande. Il se mélange alors au sébum, prend une constance liquide et tapisse les parois de la partie cartilagineuse du conduit auditif externe.
Le cérumen est naturellement expulsé de l'oreille.
L'utilisation répétée de cotons-tiges qui concentre le cérumen accumulé dans le conduit auditif qui durcit ensuite. La présence d'eau dans le conduit auditif.
Les causes des oreilles qui grattent
une quantité de cérumen (appelé aussi la cire d'oreille) insuffisante, causant une sécheresse localisée ; au contraire, une quantité trop importante de cérumen ; une otite moyenne, c'est-à-dire une infection de l'oreille ; une otite externe, appelée aussi oreille du nageur.
Tout le monde en fait, mais la nature de cette cire est variable selon les individus. Il y en a de toutes sortes : dur, mou, de toutes couleurs et de toutes quantités. Il peut prendre toutes sortes d'odeurs, parfois désagréables, faisant dire au détenteur que son oreille est infectée.
S'il s'agit d'un bouchon de cérumen lié à une condition médicale, l'oto-rhino-laryngologiste (ORL) sera le professionnel recommandé pour enlever le bouchon de cire.
Il arrive qu'un excédent de cérumen s'accumule à l'entrée du conduit auditif et pour des raisons esthétiques nous le retirons généralement à l'aide de cotons-tiges. Cependant attention, les médecins recommandent un nettoyage des oreilles une fois par semaine voire une fois tous les dix jours mais pas plus.
L'instillation d'une solution pharmaceutique est parfois prescrite quelques jours avant le rendez-vous médical. Si le bouchon de cérumen se fragmente, le médecin peut alors procéder à son extraction, morceau par morceau.
Vous pouvez tenter de dissoudre le bouchon de cérumen, ou au moins de le ramollir, pour faciliter son extraction par un médecin si nécessaire. Pour cela, vous pouvez utiliser un produit pharmaceutique à usage local (solution pour instillations auriculaires à base de xylène) pendant une semaine.
Le nettoyeur Pinpoxe : le plus vendu
Le fait qu'il ne soit long que de 2.5 centimètres vous permet d'être sûr de ne pas aller trop loin dans le conduit auditif, ni à proximité du tympan. Les vibrations, émises par ce petit appareil discret, vont décoller le cérumen.
Un chiffon chaud ou tiède peut également vous aider à vous débarrasser de votre excès de cérumen. Pour cela chauffez un tissu avec votre fer à repasser, allongez-vous sur le côté et posez le chiffon sur votre oreille bouchée. Attendez quelques minutes puis rincez votre oreille avec de l'eau tiède.
Qu'est-ce que c'est ? Le cérumen, parfois appelée la cire d'oreille, est une substance cireuse, de couleur jaune à brune, sécrétée par des glandes spécifiques, les glandes cérumineuses, situées au niveau de la peau du conduit auditif.
L'huile d'olive permet de ramollir et éliminer le cérumen aisément. Vous mettez deux gouttes d'huile tiède dans votre oreille. Vous laissez l'huile agir durant 10 minutes environ en penchant votre tête. Ensuite, vous tournez votre tête de l'autre côté pour laisser drainer le cérumen dissout.
En parallèle d'une prise en charge classique, l'application d'huile d'olive peut être une solution naturelle contre les acouphènes. Ainsi, cette huile végétale peut permettre un soulagement des acouphènes, voire, dans un certain cas, leur disparition.
Un bouchon peut effectivement être responsable d'une baisse de l'audition. "Vous pouvez ressentir un assourdissement et une résonnance dans la tête, le matin au réveil alors que vous êtes encore allongé sur le côté, explique le docteur Jean-Michel Klein. C'est parce que l'accumulation du cérumen est devenue totale."