Avoir moins d'objets vous facilitera le ménage et surtout l'accumulation de la poussière. Si vous y êtes allergique (ainsi qu'aux acariens), le désencombrement pourra vous être réellement bénéfique au niveau de votre santé en espaçant vos crises.
« Remettre tous ces objets dans le circuit nourrit l'économie circulaire. Ce seront autant d'objets neufs en moins à fabriquer, et donc autant de matières premières préservées, de pollutions et d'émissions de gaz à effet de serre évitées », souligne le rapport.
Caroline Lamassoure précise que "trier, jeter, ranger, permet d'ordonner sa pensée, sa vie ; apporte de la clarté mentale, permet de se débarrasser du superflu pour faire de l'espace dans sa vie et remplacer ce qui n'a plus lieu d'être".
S'entourer uniquement de belles choses
Au fil du temps, vous constaterez à quel point il est agréable de n'être entouré que d'objets (ou de personnes, puisque le désencombrement n'est pas que matériel) qui vous procurent du bonheur. Cela aide également à reprendre plaisir à vivre chez soi : être entouré.
Les raisons récurrentes invoquées pour expliquer le comportement qui consiste à “tout” garder sont : La peur d'en avoir besoin un jour (“ça peut toujours servir”). L'objet rassure et permet de ne pas manquer. L'objet permet donc de nourrir un besoin de contrôler le futur.
Faites d'abord un tour rapide de toutes les salles de bains et WC. Puis commencez par débarrasser toutes les surfaces planes. Ensuite, pulvérisez les surfaces et douches/baignoires avec un nettoyant maison comme celui-ci. Laissez agir pendant que vous nettoyez les WC.
Le plus simple c'est tout sortir, oui oui tout, de l'endroit que vous avez choisi en premier. Cela peut être un tiroir, une étagère, une boite, etc. Allez on sort tout. Cette étape est essentielle et permet de sélectionner les objets un par un et de différencier ce qu'on aime, de ce dont on a besoin.
La difficulté à jeter se traduit à divers degrés : un comportement plus ou moins lié à de la procrastination ou tout simplement une très mauvaise gestion de son quotidien jusqu'à un comportement pathologique nommé syllogomanie, ou le syndrome de Diogène pour des personnes qui s'entourent de telles quantités d'objets ...
Les associations et organismes humanitaires
C'est sans doute la méthode plus rapide et la plus simple. Il y a forcément un Emmaüs, un point de collecte de La croix rouge ou une autre structure dans votre ville. Il y aussi des conteneurs pour les vêtements.
Donnez une deuxième vie à vos affaires. Que ce soit en donnant les robes que vous ne portez plus à votre nièce ou aux personnes dans le besoin. De nombreuses associations comme Les Petits Riens, la Croix-Rouge ou encore Oxfam récupèrent de vieux vêtements, jouets, mobilier, livres et autres.
Réduire l'encombrement des pièces est énergisant, et le nettoyage et l'organisation réduisent l'anxiété. Enfin, ranger permet de rêvasser, de stimuler la créativité, de laisser errer son esprit, de bouger physiquement, et peut réduire les tensions relationnelles et familiales.
Débarrasser de ce qui encombre ; dégager, débarrasser.
Les pots de yaourt par exemple, sont recyclés en Espagne et en Allemagne., Il en résulte une matière hétérogène, utilisée pour fabriquer des cintres ou des pots de fleurs. Les débouchés actuels sont donc à faible valeur ajoutée et le rendement du recyclage assez faible.
La première chose à faire est de vider la pièce de tout ce qui doit sortir, vous pouvez ainsi mettre à la poubelle ce qui doit être jeté. Ensuite, passez l'aspirateur et lavez la pièce. Quand c'est sec, vous pouvez continuer le rangement en réorganisant votre pièce et remettant chaque élément à sa place.
C'est parce que vous manquez d'énergie, parce que vous avez tendance à vous déprimer, que vous n'arrivez plus à ranger et que vous vous laissez envahir par les objets. Notre maison, l'endroit où nous vivons, reflète ce que nous sommes et ce que nous avons dans la tête.
Ne cherchez pas, pour l'instant, à trouver un rangement pour les objets. Ceux que vous gardez, placez-les dans les sacs transparents (ou dans les cartons que vous avez récupérés exprès). Inutile d'essayer de les grouper « logiquement » pour le moment. On s'occupera de l'organisation après.
Faire les poussières toutes les semaines
Faire les poussières quotidiennement n'a pas grand intérêt. Ainsi, on recommande plutôt d'agir toutes les semaines. Les plumeaux faisant s'envoler les particules, il convient plutôt d'utiliser un chiffon sec ou très légèrement humide pour les retirer.
La parité dans les foyers, ce n'est pas gagné : si les couples choisissent à deux leur logement, mettent en commun leurs revenus, ce sont toujours les femmes (93%) qui font le ménage et s'occupent des enfants, selon une étude du Credoc .