Avantages du produit. ST-YORRE est l'eau la plus riche en minéraux : elle contribue ainsi à l'équilibre et au bien être du corps. ST-YORRE par l'action de ses bicarbonates facilite la digestion : c'est l'eau des repas par excellence.
Quand faut-il boire St-Yorre ? Pour bénéficier des bienfaits de St-Yorre, on peut la consommer avant, pendant ou après les repas et à tout moment de la journée.
La Vichy Célestins est celle qui des deux s'exporte le mieux, notamment en Europe et en Amérique du Nord. Elle jouit du prestige associé à «La reine des villes d'eaux» et à la marque France. La Saint-Yorre est diffusée dans les pays du Maghreb, au Moyen-Orient et en Asie, notamment au Japon.
elle garantit le bon fonctionnement de nos articulations en les lubrifiant. elle transporte les nutriments, vitamines, oligo-éléments et minéraux nécessaires à notre bonne santé. Lorsqu'elle est riche en minéraux, elle peut représenter une véritable source d'apport en minéraux essentiels à notre organisme.
La richesse en minéraux de l'eau VICHY Célestins et sa forte teneur en bicarbonates constituent de vrais atouts. Elle aide à compenser en partie les pertes dues à la diète, sans aucun apport en calories. Conseil n° 1 : Boire, boire, boire mais sans oublier de se recharger en minéraux avec VICHY Célestins.
Grâce à sa forte teneur en bicarbonates (près de 3 g par litre), boire la Vichy Célestins permet d'aider à réguler l'acidité de l'organisme.
L'eau minérale fournit beaucoup plus d'oligo-éléments que celle du robinet. Parmi eux, certains contribuent à faire maigrir. Fortement minéralisée, l'eau Saint-Yorre est une aide précieuse pour perdre du poids.
L'eau gazeuse augmente le volume gastrique et par conséquent réduit la sensation de faim. Vous diminuerez naturellement votre apport d'aliments au cours des repas, ce qui favorisera une perte de poids.
Boire VICHY Célestins tout au long de la journée aide à reconstituer ses stocks tout en apportant une hydratation optimale. Elle contient un grand nombre de minéraux : calcium, magnésium, potassium, sodium, chlorures, etc. C'est aussi une des rares eaux à apporter naturellement du lithium.
Au-delà d'une hydratation suffisante, boire l'eau minérale naturelle Hépar® peut constituer un vrai atout pour vous aider à améliorer votre transit intestinal. En effet, l'eau Hépar® est la seule eau minérale naturelle plate à avoir prouvé son effet sur le transit(1).
Plate ou gazeuse, peu importe. Peu minéralisée (type Evian®, Volvic®, Cristaline®, Mont Roucous®) si l'alimentation est bien équilibrée par ailleurs. Riche en calcium (Contrex®, Hépar®, Courmayeur®) si la consommation de produits laitiers est trop faible (moins de 2 à 3 par jour).
les eaux gazeuses comme Vichy Saint-Yorre, Vichy Célestins, Apollinaris, Badoît. En revanche, peuvent être bues : Perrier, Vittel, Contrexéville, Evian, Volvic, Charrier.
S'il veut boire de l'eau qui pique tous les jours, il privilégiera donc la Perrier ou la Salvetat. Côté eaux plates en bouteille, il adoptera de préférence la Mont Roucous et la Montcalm, mais pourra aussi consommer la Volvic, l'Evian et la Thonon.
La prise de certaines eaux pétillantes (vichy saint yorre, vichy Célestin) va alcaliniser le ph urinaire et dissoudre le calcul. L'eau de Vichy peut parfois être remplacé par des médicaments ayant le même but.
Les eaux riches en magnésium : Rozana (160 mg/L), Hépar (119 mg/L), Quézac (69 mg/L), Badoit (85 mg/L), Contrex (84 mg/L), Courmayeur (52 mg/L)… Le magnésium est bon pour « le moral ».
Bien qu'elle ait de nombreuses vertus, l'eau pétillante doit être ingérée avec modération. Elle "peut entraîner des ballonnements, si elle est consommée en excès", peut-on lire sur le site Manger Bouger. Il est conseillé de boire deux verres d'eau gazeuse maximum durant les repas et de boire en plus de l'eau plate.
Boire chaque heure VICHY Célestins permet d'alimenter régulièrement votre corps en eau et en minéraux tout au long de la journée. Au saut du lit : 1 grand verre de VICHY Célestins pour bien démarrer la journée accompagné d'un petit déjeuner équilibré (fruit pour les vitamines, céréales et laitage).
Même si elle ne contient pas de sucre, l'eau gazeuse présente un inconvénient de taille : elle fait gonfler le ventre, provoque des gaz et des ballonnements. Elle favorise également le reflux gastro-œsophagien alors si vous en souffrez, mieux vaut l'éviter.
A titre de référence, boire 7 verres d'eau par jour permettrait de réduire les apports caloriques d'environ 205 calories. Et pour retrouver un ventre plat plus rapidement, vous pouvez troquer l'eau minérale par une eau citronnée ou bien choisir une bouteille d eau marque.
Principalement bue pour détoxifier l'organisme, l'eau au charbon aide également à avoir un ventre plat en brûlant la graisse abdominale. C'est pourquoi, elle est fortement recommandée pour celles et ceux qui souhaitent se débarrasser de leurs quelques kilos en trop.
Les eaux riches en bicarbonate sont les plus indiquées pour éliminer.
Pour les éliminer, optez pour une eau type Contrex, Vittel, Volvic ou Perrier, dont la composition minérale favorise le drainage et la diurèse.
L'eau plate sera votre meilleure alliée pour expulser les toxines accumulées. "De manière générale, l'apport de gaz encombre l'estomac et complique la digestion" explique le Dr Zenou.