Une chambre propre peut vous aider à vous sentir détendu et calme lorsque vous êtes à la maison, en plus d'éviter les remarques de vos parents ou de vos colocataires ! Même si cela pourrait sembler une entreprise difficile, vous pouvez prendre de bonnes habitudes pour ranger votre chambre rapidement et facilement.
Pour éviter que la poussière ne s'accumule dans votre chambre, causant des gènes respiratoires, il est nécessaire d'y faire le ménage assidûment. Au moins une fois par semaine, voire deux, passez un coup d'aspirateur.
3. Dans une chambre non rangée, il est plus simple de retrouver ce qu'on a perdu. Dans une chambre rangée quand on cherche quelque chose il faut fouiller dans tous les tiroirs, toutes les boîtes, tous les placards, tous ces endroits relous.
Conserver votre espace en ordre vous aidera à nettoyer sans peine. Donc à réduire vos chances de développer des problèmes de santé qui vous empêcheront d'être la meilleure version de vous-même au quotidien. Il est donc possible de faciliter plus de quatre aspects de votre vie en conservant votre espace propre.
Pourquoi ranger sa chambre ? Aider les enfants à ranger leur chambre, c'est leur offrir des outils pour acquérir de l'autonomie. Autonomie dans le rangement, certes, mais aussi dans l'organisation (on passe le plumeau avant l'aspirateur, on trie les affaires avant de leur chercher une place…).
Cela réveille les muscles et renforce la souplesse. De ce fait, faire 10 à 15 minutes de ménage par jour et tout aussi bénéfique qu'un petit footing. Comme toute activité physique, il permet de libérer des endorphines, une substance naturelle sécrétée par le cerveau qui fournit une véritable sensation de bien-être.
Ce n'est pas un hasard si les désordonnés le sont souvent depuis l'adolescence : l'âge des rebellions, du refus des consignes et surtout des tâtonnements pour trouver – et imposer – une façon d'être bien à soi, qui ne soit pas dictée par les parents ou la société.
Votre adolescent se cherche, il a besoin de moments de solitude dans un univers à lui. Ne pas ranger sa chambre est pour lui un moyen de délimiter son territoire et de dire à ses parents "n'entrez pas". Un peu de désordre paraît donc normal, ne lui imposez pas trop d'ordre, surtout de façon radicale et sans concession.
Le nettoyage tous les 6-12 mois
Faire le ménage une à deux fois par an peut suffire dans les cas suivants. → Parce que l'on passe plus de 7 heures par jour dans notre lit, les oreillers doivent être lavés tous les six mois et la couette une fois par an.
Technique du bionettoyage quotidien en traitant toutes les surfaces de la chambre en faisant 2 passages successifs sur les surfaces. Le matériel est nettoyé avec un détergent / désinfectant avant d'être sorti de la chambre.
Nettoyer en profondeur. Ramassez les vêtements sur le sol et le lit. Les vêtements qui trainent sur le sol, le lit ou que vous avez posés sur les chaises vont donner un air mal rangé à votre chambre. Ramassez-les et créez deux piles : une pour les vêtements sales et une pour les vêtements propres.
Toutes les semaines, dans les chambres à coucher :
- Changez le drap housse en prenant soin de laisser aérer matelas et oreillers. - Changez les taies d'oreiller. - Une fois sur deux, retirez la housse sale, l'autre fois retournez-la. - Nettoyez le sol en passant l'aspirateur.
La serpillière est la deuxième étape pour entretenir son revêtement de sol et éviter la prolifération des bactéries extérieures. D'autant plus, si vous circulez dans votre intérieur avec des chaussures ! Après les poussières, vous devez donc vous attarder aux tâches et microbes les plus tenaces.
Passez l'aspirateur régulièrement et à chaque fois que vous faites de la poussière. Rangez vos vêtements dans les tiroirs en fonction du type de vêtements (pantalons, t-shirts, pulls, etc.) et de la saison (été, hiver). Mettez des étiquettes partout sur vos boîtes pour tout retrouver en un clin d'œil.
1) C'est une perte de temps. Faire le ménage est une grosse perte de temps. Quand on est en train de faire la vaisselle ou de passer la balayeuse, on est pas en train de se divertir et de faire des choses amusantes. Pourquoi est-ce que je perdrais mon temps à ranger un objet que je vais réutiliser bientôt?
◾️ Le vêtement en coton, en cachemire ou en soie doit être lavé après 2-3 utilisations. ◾️Le pull en laine et en matières synthétiques, en revanche, peut être lavé après 5 utilisations.
Astuce n°2 – Ranger pièce par pièce
La première astuce consiste à procéder au rangement une pièce à la fois. Ranger une pièce après l'autre permet d'avoir un rangement organisé. La première chose à faire est de vider la pièce de tout ce qui doit sortir, vous pouvez ainsi mettre à la poubelle ce qui doit être jeté.