Eau De Coco VITA COCO : 1L à Prix Carrefour.
L'eau de coco Vita Coco est une excellente source de nutriments, notamment de vitamine C. Connue pour ses propriétés antioxydantes, la vitamine C joue un rôle crucial dans le bon fonctionnement du corps humain. Elle aide à prévenir les maladies, favorise la cicatrisation des plaies et renforce le système immunitaire.
Bienfaits de la consommation d'eau de coco
Cette boisson est réputée pour abaisser la tension artérielle, prévenir les crises cardiaques et même contribuer au ralentissement du vieillissement. Elle contient des radicaux libres connus pour lutter contre le cancer, ainsi que de la trans-zéatine, une substance qui aide à prévenir la démence.
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L'eau Vita Coco contient 5 électrolytes essentiels : potassium, sodium, phosphore, calcium et magnésium. Une bouteille de Vita Coco contient 15 fois plus de potassium qu'une boisson traditionnelle de sport : un véritable plein d'hydratation à chaque gorgée.
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Réduit l'inflammation de la peau
L'eau de coco contient de l'acide laurique< /a>, un acide gras qui possède des propriétés anti-inflammatoires.
Une consommation appropriée et journalière de lait de coco peut favoriser le succès d'un régime en raison des triglycérides (graisses neutres) qu'il contient. Au lieu d'être stockés sous forme de capitons comme les autres lipides, ces derniers sont transformés en énergie par le corps.
En ce qui concerne le paradoxe des plantes, il est important de privilégier les alternatives sans produits laitiers, comme le lait de coco ou les produits laitiers à base de lait de chèvre, de brebis, voire de bufflonne.
Des travaux récents ont suggéré que l'huile de coco pouvait oxyder les sucres contenus dans certaines bactéries présentes dans la bouche (Streptococcus mutans), ce qui aurait pour effet de les neutraliser et de réduire la formation de plaque dentaire et de prévenir les caries.
Alors, quelle quantité de sucre contient l'eau de coco ? Les produits sans sucre ajouté, comme l'eau de coco originale de Vita Coco, contiennent environ 10 à 12 grammes de sucre par portion de 473 ml (16 oz) . En revanche, les eaux de coco aromatisées peuvent contenir jusqu'à 28 grammes de sucre par portion de 473 ml (16 oz), soit beaucoup plus !
Du côté de son profil lipidique, le lait de coco contient pas moins de 18,4 g de lipides en moyenne par portion de 100 g. Mais attention, il est tout d'abord assez peu fréquent de consommer une aussi grande quantité de lait de coco : deux ou trois cuillères à soupe suffisent généralement.
Vita Coco n'est jamais fabriqué à partir de concentré . Cela signifie que nous cueillons, ouvrons et conditionnons de jeunes noix de coco fraîches directement à la source. Après le nettoyage, l'eau délicate qu'elles contiennent est pasteurisée instantanément (et parfois mélangée à de la purée de fruits 100 % naturelle) puis versée dans un emballage Tetra Pak longue conservation.
Elle regorge de nutriments, d'électrolytes et de vitamines qui vous donnent un coup de fouet . C'est ce qui rend Vita Coco idéale dans de nombreuses situations, notamment quand vous avez soif et… surtout quand vous avez soif.
Pour conclure, l'huile d'olive est-elle plus saine ? Nous n'avons aucune preuve tangible que l'huile d'olive est plus saine que l'autre. Les études divergent trop à ce sujet. L'huile d'olive extra vierge et l'huile de noix de coco ont toutes les deux des effets bénéfiques sur la santé.
Quel est l'impact de l'eau de coco sur les reins et le foie ? Les scientifiques et les médecins recommandent l'eau de coco pour ses effets bénéfiques sur les reins et le foie.
Les noix peuvent être riches en antinutriments.
Les personnes qui connaissent l'ouvrage du Dr Steven Gundry, « Le paradoxe des plantes », sont au courant de l'existence des lectines, et celles qui suivent les travaux du Dr Paul Saladino reconnaîtront peut-être le terme « phytates ». Les anti-nutriments comme l'acide phytique et les lectines peuvent nuire à la santé intestinale et à l'absorption des nutriments .
SANS ADDITIFS NOCIFS : La crème à café MCT Dr. Gundry possède une saveur délicieuse et onctueuse qui rehausse le goût de votre café sans ajouter de sucre ni d'édulcorants artificiels.
LE LAIT D'AVOINE
Excellent apport énergétique, idéal pour l'activité des muscles et du cerveau. Riche en calcium et en fibres. Léger et doté d'un goût relativement doux, il est très apprécié pour être consommé au petit déjeuner.
En effet, cet acide gras en particulier aide l'organisme à augmenter son taux de « bon » cholestérol (cholestérol HDL) au détriment du mauvais. Il assure ainsi un rôle préventif important face aux différentes maladies cardiovasculaires courantes.
La consommation modérée de lait de coco peut contribuer à réduire le cholestérol et à favoriser la perte de poids . Les antioxydants qu'il contient peuvent également aider à protéger l'organisme contre divers problèmes de santé.
Mais quelle marque choisir ? Mon premier conseil c'est d'éviter les marques qui contiennent autres choses que de l'extrait de noix de coco et de l'eau ce qui veut dire qu'il faut rayer de votre liste les marques Thai Kitchen, Mae Ploy, Taste of Thai, Deux Éléphants et Monde, lait de coco de Globe Brand et Wonderfarm.
L'eau végétale extraite des noix de coco se révèle très bénéfique pour le cœur. Grâce à sa forte teneur en potassium, elle tend à limiter les risques de maladies cardiaques, notamment l'hypertension. Avec un apport de potassium adapté, l'organisme parvient mieux à éliminer les excès de sodium.
L'eau de coco est anti-inflammatoire , peut moduler le microbiote intestinal et est riche en potassium. La modulation du microbiote intestinal améliore l'évolution de la rectocolite hémorragique, et le potassium possède des propriétés anti-inflammatoires in vitro.