Le mangoustan, “Le Roi des fruits” est un fruit provenant d'Indonésie, cultivable seulement dans le sud-est de l'Asie. Ces dernières années la demande du mangoustan à augmenter, en Europe et aussi en Amérique, vu que c'est un des fruits les plus appréciés grâce à ses bienfaits et à son goût unique.
Dans les pays producteurs, le mangoustan est un fruit disponible toute l'année, que l'on peut trouver sur les étals du marché local, ou encore dans les supermarchés.
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Découvrir le mangoustan
Son goût marie les saveurs acides et sucrées, évoquant la pêche, l'ananas, la framboise, et s'avère très désaltérant. Il est surnommé « reine des fruits ».
Les propriétés du mangoustan
Les antioxydants servent à lutter contre les radicaux libres, souvent dénoncés comme étant responsables du vieillissement. Les xanthones ont des effets anti-inflammatoires et stimulent les défenses naturelles. Ils aideraient aussi à soulager les troubles digestifs et les allergies.
Vous devrez planter vos noyaux achetés tant qu'ils sont encore humides. Comptez environ 6 noyaux par pot pour avoir assez de chance de réussite. Enfoncez chaque noyau de 4 à 5 cm dans le substrat. Paillez le substrat en surface pour limiter l'évaporation.
La chair du mangoustan est très délicate, toutefois vous pourrez conserver ce fruit pour deux ou trois jours dans une corbeille de fruits à l'air libre. Pour le garder quelques jours de plus, mettez-le au réfrigérateur, dans le bac à fruits et légumes.
La recette du jus de mangoustan est obtenue en passant le fruit entier dans une centrifugeuse. Il est préférable d'opter pour un fruit pur et bio. Cette préparation maison est aussi délicieuse que bénéfique et convient à tout le monde, aussi bien aux enfants, qu'aux sportifs et qu'aux personnes âgées.
Contribue au renforcement du système osseux: étant riche en calcium, fer et phosphore, le fruit du ramboutan est excellent pour renforcer les os. Élimine les radicaux libres: son pouvoir antioxydant et sa teneur en acide gallique protègent l'organisme contre les radicaux libres.
Pas étonnant : le ramboutan en est un proche parent, originaire de Malaisie. Son goût est légèrement plus acidulé que le litchi, mais il est tout autant apprécié par les gourmands. Cousin à poils longs du litchi, le ramboutan est une option originale qui vous permettra de varier vos apports de fruits.
Quel goût cela a-t-il ? Le goût du fruit du dragon est généralement un peu sucré, mais pas trop. Il ressemble au kiwi mais n'a pas l'acidité qui caractérise ce dernier. Les graines noires sur la pulpe blanche sont minuscules et peuvent être avalées sans problème par certains.
Carambole
Le carambolier, originaire d'Asie, est composé de longues feuilles, de fleurs rosées et de ses fruits ayant l'aspect d'une étoile lorsqu'ils sont tranchés. La chair de la carambole est à la fois juteuse et acide. Son goût est un mélange d'ananas, de pommes et de kiwis.
Mode d'emploi. Il est recommandé d'ajouter ½ - 1 cuillère à café (3 - 5 g) de poudre de mangoustan dans l'eau ou de préférence mélangé dans des smoothies, jus ou smoothies.
Comment manger le Salak
Pour accéder à la chair, il suffit de l'éplucher avec les doigts, comme une mandarine. La chair blanche (jaune dans le cas du salak de Thaïlande) se déguste tel quel, crue.
Pour manger le ramboutan, il suffit de prendre un couteau et d'entailler la coque en son centre. Ensuite, vous tirez des deux cotés de la coque et vous obtenez le fruit. Choisissez de préférence des ramboutans rouges, les verts ne sont pas encore à maturité.
Préparez un godet rempli de terreau "spécial semis" ; Placez la graine au centre du pot la pointe vers le haut et recouvrez-la d'1/2 cm de terre ; Arrosez, placez le pot à la chaleur (au moins 20°C) et à une lumière vive ; Pensez à arroser pour que le substrat ne sèche jamais totalement.
Un des fruits les plus surprenant que vous aurez l'opportunité de goûter à Bali est le mangoustan, « manggis » en indonésien. C'est un des fruits exotiques les plus savoureux ! Il n'est pas plus grand qu'une clémentine avec une épaisse écorce d'une couleur brun-rouge.
Originaire d'Asie tropicale et notamment de Malaisie, le mangoustan (garcinia mangostana) ou mangoustanier est un arbre fruitier qui peut atteindre en zone tropicale entre 7 et 30 mètres de haut. Le mangoustan appartient au genre Garcinia et à la famille des Clusiaceae.
La Grenadille jaune - Le Fruit le plus délicieux au monde.
L'été est fini, et ça c'est vraiment triste, mais il y a tout de même une délicieuse consolation dans l'air: ça veut dire que c'est la saison des figues.
Ce fruit est assez coûteux car il est fragile et se conserve peu de temps (il est préférable de le manger au cours de la journée suivant l'achat). Il est vendu avec les fruits tropicaux et est souvent acheté de prime abord pour son aspect surprenant.