Il est donc fortement conseillé de ne pas s'exposer au soleil pendant la radiothérapie et l'année qui suit, et de se protéger avec une crème solaire d'indice élevé. N'hésitez pas à en parler avec votre radiothérapeute.
Radiothérapie : la peau irradiée devient particulièrement vulnérable. Elle doit être strictement protégée du soleil, et ce, pendant plusieurs mois, voire plus d'un an, afin d'éviter inflammation, brûlures ou pigmentation définitive.
Après une radiothérapie, il est important d'éviter l'exposition directe au soleil pendant au moins six mois à un an , car la peau traitée reste sensible. La durée exacte dépend du type de radiothérapie et de la zone traitée. Par exemple, des zones comme la tête, le cou et le thorax peuvent nécessiter une protection plus longue.
Pas de soleil avec la chimio, pourquoi ? Tout simplement parce que la chimiothérapie a tendance à assécher la peau et qu'une peau plus sèche est plus sensible aux rayons du soleil, avec des risques de brûlure.
La radiothérapie peut également rendre la peau de la zone traitée plus sensible. Les zones traitées ne doivent pas être exposées directement au soleil pendant un an après le traitement , explique Trish Bieck, infirmière diplômée d'État.
Si possible, évitez de raser la zone et n'utilisez ni laser, ni cire, ni crèmes dépilatoires . Évitez d'appliquer des compresses chaudes ou froides. Privilégiez les vêtements amples en fibres naturelles comme le coton ou la soie et évitez les élastiques, liens ou sangles serrés sur la zone douloureuse.
Elle apparaît habituellement après quelques semaines de radiothérapie et peut s'intensifier au fil du traitement. Elle peut être causée par un certain nombre de choses. Lors de la radiothérapie, le corps utilise plus d'énergie pour se guérir. La fatigue est plus fréquente lorsqu'on traite de grandes régions du corps.
Protection solaire et chimiothérapie
Certains médicaments de chimiothérapie peuvent accroître votre sensibilité au soleil. Votre peau peut brûler plus facilement pendant le traitement et pendant plusieurs mois après. Selon les traitements que vous avez reçus, vous pourriez présenter un risque accru de développer certains types de cancer de la peau.
Les ultraviolets peuvent provoquer des dommages irréversibles, et dans les cas les plus graves, mortels. L'exposition au soleil présente des risques : • Sur la peau, il provoque des coups de soleil, un vieillissement prématuré, des allergies et, dans les cas les plus graves, des cancers (mélanomes et carcinomes).
La prise en charge d'une anémie
L'anémie est une cause fréquente de fatigue chez les patients atteints de cancer. Elle se manifeste par une baisse des globules rouges dans le sang.
Il est recommandé d'utiliser une crème solaire sans PABA avec un indice de protection solaire (FPS) minimum de 30. La zone traitée étant toujours plus sensible que le reste de votre peau, continuez à la protéger du soleil après la fin du traitement.
Le suivi après la radiothérapie est assuré par l'équipe médicale du patient, qui peut être composée d'un oncologue et d'un radiographe, dans le but d'évaluer la réponse au traitement et ses éventuels effets secondaires à court et à long terme.
Au cours des quatre premiers mois (4 à 6 semaines) suivant la radiothérapie, pendant la « période optimale », l’extraction dentaire peut être réalisée sans oxygénothérapie hyperbare . Durant cette période, les tissus auront récupéré de l’hyperémie et de l’inflammation et ne présenteront pas encore de sclérose tubulo-interstitielle (STI). L’extraction peut donc être tentée pendant ce délai.
La peau de la zone traitée par radiothérapie reste sensible pendant de nombreuses années. Il est essentiel de la protéger du soleil avec une attention particulière, surtout durant la première année . La peau de cette zone est plus exposée aux coups de soleil et aux dommages cutanés à long terme, y compris les cancers de la peau.
Eviter l'exposition lorsque les UV sont au maximum de leur intensité Évitez de vous exposer entre 12h et 16h en été en France métropolitaine : c'est le moment où l'indice UV est le plus élevé.
La radiothérapie externe ne vous rend pas radioactif, car les radiations traversent votre corps. En revanche, les radiations provenant d'implants ou d'injections peuvent rester dans votre corps pendant quelques jours ; par précaution, vous devrez peut-être rester hospitalisé et éviter tout contact étroit avec d'autres personnes pendant cette période.
Règle n°1 : s'exposer à la bonne heure
Pendant le “midi solaire”, soit de 12 à 16 heures, tous à l'ombre ! C'est le moment de la journée où le soleil est à son zénith, c'est-à-dire au plus haut dans le ciel : son rayonnement UV est le plus intense et donc plus dangereux.
Comprendre l'indice UV et le délai d'apparition des dommages cutanés
Indice UV 0–2 (Faible) : Danger minimal. Les dommages apparaissent généralement après une ou plusieurs heures d’exposition directe. Indice UV 3–5 (Modéré) : Les dommages peuvent commencer en 30 à 45 minutes sans protection. Indice UV 6–7 (Élevé) : La peau non protégée peut brûler en 15 à 25 minutes.
L'heure de la journée : L'intensité des UV est maximale entre 12h et 16h, lorsque le soleil est haut dans le ciel. Si votre ombre est courte, cela signifie que l'indice UV est élevé.
La chaleur a des effets profonds sur les cellules. À faibles doses, elle favorise la guérison des lésions. À fortes doses, elle entraîne la mort cellulaire, parfois immédiate dans les cas extrêmes. C’est pourquoi le traitement par la chaleur, ou thermothérapie, présente un potentiel thérapeutique contre le cancer .
Oui, si votre médecin vous autorise à voyager, vous devriez pouvoir partir en vacances malgré votre cancer . Évitez de réserver des voyages qui coïncident avec vos traitements. Renseignez-vous également sur les assurances voyage disponibles. Si vous voyagez à l'étranger, réfléchissez à la manière dont vous pourrez accéder aux soins médicaux sur place.
Soyez attentif à votre alimentation pendant votre traitement contre le cancer. Lisez attentivement les étiquettes nutritionnelles et préparez vous-même vos repas autant que possible. Il est préférable d'éviter les aliments ultra-transformés et raffinés . Évitez également les fritures riches en huiles hydrogénées, qui peuvent aggraver l'inflammation.
Évitez l'alcool , car il peut aggraver les maux de bouche ou les troubles digestifs. Évitez les aliments épicés si vous avez mal à la bouche ou à la gorge. Si possible, renseignez-vous auprès de votre équipe de radiothérapie sur les problèmes potentiels et les moyens de les prévenir avant le début de votre traitement.
En effet, la radiothérapie n'affecte pas directement le métabolisme ni l'appétit du patient. Cependant, elle peut avoir un effet néfaste sur l'équilibre énergétique du corps et donc entraîner une perte de poids si elle est délivrée sur d'autres parties du corps.
La radiothérapie palliative soulage la douleur et d'autres symptômes chez les personnes atteintes d'un cancer avancé . Elle est utilisée pour diverses raisons. Ce traitement ciblé et précis vise à améliorer la qualité de vie des patients en atténuant la douleur et d'autres symptômes.