Mettre des lentilles de contact pour la première fois peut être intimidant. Mais avec de la pratique et un peu de patience, c'est facile à faire ! Avant de commencer, rappelez-vous qu'il est naturel de cligner des yeux lorsque quelque chose s'approche de l'œil.
Cligner des yeux trop tôt rend la pose des lentilles difficile. Si vous avez tendance à cligner des yeux ou à les fermer avant de mettre votre lentille, vous devrez peut-être maintenir vos paupières ouvertes. Si nécessaire, utilisez deux doigts d'une main pour maintenir ouvertes les paupières supérieure et inférieure afin d'éviter de cligner des yeux. Ouvrez grand les yeux.
Alors comment espérer réussir à mettre des lentilles dans vos yeux un jour ? Mais au-delà de réussir à en poser, vous avez des certitudes qu'il est bien difficile à contrebalancer : - Les lentilles ça doit faire mal, on doit les sentir comme lorsque l'on a un cil dans l'œil.
Conseils pour s'habituer plus rapidement aux lentilles de contact
Lorsque la lentille glisse sous la paupière, cela peut provoquer un inconfort momentané. Pour y remédier, utilisez un miroir et essayez de cligner des yeux tout en regardant vers le bas. Si la lentille reste coincée, massez doucement votre œil en effectuant de légères pressions sur la paupière avec votre doigt propre.
Comme nous l'avons déjà mentionné, le port de lentilles de contact demande un temps d'adaptation . Votre ophtalmologiste vous conseillera d'augmenter progressivement la durée de port, plutôt que de les porter 12 heures d'affilée dès le premier jour.
Avec certaines maladies, rhumes ou allergies, comme le rhume des foins, la cornée peut s'irriter. L'inconvénient des lentilles de contact est qu'elles peuvent irriter encore plus les yeux. Il vaut mieux faire une pause de temps en temps pour que la cornée puisse récupérer, surtout si vous portez des lentilles souples.
Bien que nous ayons tous probablement déjà fait une petite sieste avec nos lentilles de contact, cela reste fortement déconseillé . S'il est vrai que porter des lentilles pendant une courte sieste présente moins de risques que pendant un cycle de sommeil complet, cela ne signifie pas qu'il n'existe aucun risque.
Certaines pathologies ou infections oculaires
Ainsi, une personne présentant, par exemple, une cataracte ne pourra pas avoir recours à des lentilles de contact pour corriger sa vue. Il est également déconseillé de porter ses lentilles de contact en cas de conjonctivite, de kératite ou encore de blépharite.
Avant de porter des lentilles pour la première fois, entraînez-vous à toucher vos yeux pendant quelques jours consécutifs afin de vous familiariser avec ce nouveau geste. Cela désensibilisera vos yeux et vous aidera à comprendre qu'il est normal et sans danger de toucher votre globe oculaire.
Vos mains sont mouillées
Il est essentiel de toujours se laver les mains avant de manipuler ses lentilles, puis de bien les sécher avec une serviette propre et non pelucheuse. Les lentilles adhèrent aux surfaces humides ; si vos doigts sont encore humides après le lavage, vous risquez d’avoir des difficultés à les poser sur vos yeux.
Si votre correction visuelle est classique, votre opticien peut avoir les lentilles prescrites en stock et vous les délivrer le jour même. Cependant, si certaines caractéristiques techniques sont précisées sur votre ordonnance, l'opticien devra faire une commande spéciale.
Les lentilles offrent une meilleure vision périphérique et sont discrètes, tandis que les lunettes sont faciles à entretenir et protègent les yeux des irritations. Pour des conseils personnalisés, n'hésitez pas à consulter un Opticien Par Conviction près de chez vous.
Privilégiez le maquillage waterproof pour la pose de mascara, crayon noir et eyeliner. Cela évitera tout écoulement de maquillage si vous avez les yeux qui coulent. Appliquez votre crayon noir et eyeliner sur l'extérieur des muqueuses afin d'éviter tout contact avec la lentille de contact qui pourrait irriter vos yeux.
Lentilles de contact : les fautes à ne pas commettre
Bien qu'il soit généralement possible de faire une petite sieste de 20 minutes avec ses lentilles de contact , il est tout de même préférable de toujours les retirer avant de dormir, même pour de courtes périodes.
Comme elle est la plupart du temps déformée, on peut la sentir sous la paupière respective. Pour retirer la lentille de contact de la paupière inférieure, tirez la paupière doucement vers le bas avec le majeur et l'index. Si vous dirigez votre regard légèrement vers le haut, vous verrez la lentille de contact.
Ne rincez pas vos lentilles et ne les conservez pas dans l'eau. Si cela se produit, jetez-les ou désinfectez-les soigneusement. Ne dormez pas avec vos lentilles . Évitez de les porter pendant votre sommeil, sauf si vous avez des lentilles de nuit ou si votre ophtalmologiste vous a donné son accord. Lavez-vous les mains.
Coût: Les lentilles de contact peuvent être plus chères que les lunettes, qui ont généralement un coût initial, surtout si vous optez pour des lentilles journalières jetables ou si vous avez besoin de lentilles spécialisées.
Les effets secondaires courants incluent l'irritation oculaire, les infections et les lésions de la cornée . Contrairement aux lentilles de contact transparentes, les lentilles de couleur peuvent réduire l'apport d'oxygène aux yeux, provoquant sécheresse, rougeurs et inconfort.
Sans problème particulier au niveau oculaire, il est donc possible de porter des lentilles toute sa vie, à 15, 50 ou même 80 ans. De plus, les modèles de lentilles souples en silicone hydrogel permettent à la cornée de mieux respirer.
Il est normal de sentir les bords des lentilles les premières fois que vous les mettez . Vos yeux s'habitueront rapidement à cette sensation. Finalement, vous oublierez même que vous les portez. Si vous ressentez une irritation, il est possible que vos lentilles soient à l'envers ou sales.
Vous ne pouvez pas porter de lentilles de contact si vous avez les yeux secs. Il existe des lentilles de contact contenant des technologies qui peuvent aider les personnes souffrant de symptômes de sécheresse oculaire à porter des lentilles de contact.
Un défaut de positionnement de la lentille
Ainsi, même des lentilles parfaitement adaptées à votre vue ne vous offriront pas une vue nette si elles sont mal posées. Une vision floue peut ainsi notamment être due à une lentille gauche posée sur l'œil droit et inversement ou à une lentille mal centrée.