Légalement, l'âge de procréer en France est fixé à 50 ans maximum pour les femmes. Un « âge physiologique » auquel les grossesses naturelles et spontanées sont encore possibles. En revanche, au-delà de 43 ans, l'Assurance maladie ne prend plus en charge les soins engagés dans le cadre de la procréation assistée.
Profiter de chaque instant. Les mères âgées de 40 ans ou plus ont souvent déjà une situation professionnelle établie. Elles ont eu le temps de profiter de leur vie de femme, de voyager, de sortir avec des amis, de penser à leur carrière, à elles.
Salma Hayek enceinte à 41 ans
Alors qu'elle venait de fêter ses 41 ans, l'actrice mexicaine a donné naissance à son premier enfant après avoir passé la quarantaine.
Dans la plupart des guides grand public sur la grossesse, on parle de « grossesse tardive » à 40 ans, voire 38 ans. Dans les faits, il est reconnu qu'une grossesse à 35 ans est plus à risque qu'une grossesse à 30 ans. Certaines complications sont en effet plus importantes dès 35 ans – et plus encore après 40 ans.
Une grossesse tardive est également une situation à risque pour le bébé, comme le rappelle ce même rapport du CNGOF. Les bébés dont les mamans ont plus de 40 ans ont un risque accru de : anomalie chromosomique, et notamment trisomie 21. Le taux d'anomalie chromosomique est multiplié par 10 après 39 ans (6)
Les 1ers mois de grossesse sont souvent les plus difficiles pour la femme car ils impliquent des changements hormonaux considérables.
Préserver la fertilité
Au-delà de mener une vie saine, le meilleur moyen d'éviter une fausse couche est d'analyser les problèmes génétiques liés à l'âge de la mère. L'idéal étant que les femmes qui ne prévoient pas d'attendre un enfant avant 35 ans, congèlent leurs ovocytes entre 30 et 35 ans.
Privilégier une alimentation équilibrée
La qualité de l'alimentation influence la fertilité. Si le surpoids est souvent un ennemi de la fécondité, c'est aussi le cas de la maigreur et des régimes hypocaloriques. Lorsqu'une perte de poids est recommandée, mieux vaut s'y mettre avant d'envisager une grossesse.
Récemment, on parle aussi d'une nouvelle catégorie : les grossesses avec un âge extrêmement avancé. Il s'agit des femmes de 45 ans et plus. Les études en périnatalité en 1995 donnaient un taux de 2,3 % de femmes accouchant après 40 ans. En 2010, elles étaient 3,45 % et de 5 % en 2016.
Les études réalisées sur les grossesses tardives retrouvent une corrélation entre l'âge et le risque de pré-éclampsie, de naissance prématurée, de bas poids de naissance, de fausse-couche, d'anomalies chromosomiques et d'augmentation de la mortinatalité (les enfants nés sans vie après 6 mois de grossesse).
Les grossesses tardives, après 40 ans restent assez rares en France, et exceptionnelles lorsqu'elles sont spontanées. La grossesse, dépassée un certain âge, peut devenir dangereuse pour la maman et l'enfant. Un suivi personnalisé est alors nécessaire pour ces futures mamans.
Faire l'amour tôt le matin peut donc améliorer la fertilité naturelle, tout comme prélever le sperme avant 7h30 peut augmenter les chances de réussite de la procréation assistée.
Actuellement, l'âge moyen des femmes à la naissance de leur premier enfant est entre 30 et 31 ans. "Plus la première naissance est retardée, plus elle risque de ne pas avoir lieu et plus le nombre final d'enfants risque d'être faible", rappelle l'Ined dans un communiqué du 18 novembre 2021.
Au final, 36 ans s'est donc imposé comme une moyenne parfaite. 36 ans, c'est au fond le point médian (ou presque) de la vie d'un homme, sachant que son espérance de vie, en France, est aujourd'hui de 78 ans.
La fausse couche est : précoce si elle survient avant la 14ème semaine d'aménorrhée (premier trimestre). C'est le cas le plus fréquent ; ou tardive si elle a lieu entre la 14ème et la 22ème semaine d'aménorrhée.
À 25 ans, en moyenne, le risque de fausse couche est de 12 % par cycle, alors qu'il passe à 50 % à 42 ans. Mais il n'y a pas que l'âge. Certains facteurs peuvent augmenter les risques de fausse couche : consommation de cigarettes, d'alcool ou de café, et sport intensif pendant la grossesse.
A l'approche de l'ovulation, le taux d'oestrogène augmente, la glaire cervicale devient fluide et extensible, le col ouvert et ramolli et les températures descendantes. Dès que vous remarquez la présence de glaire cervicale, considérez que vous êtes fertile !
Postures inversées Les postures inversées sont à éviter durant la grossesse, d'une part parce que le système circulatoire de la femme enceinte est davantage sollicité et d'autre part parce qu'il s'agit de postures difficiles pour lesquelles le risque de blessure est augmenté.
C'est ce qu'on appelle la « couvade ». Certains parlent d'une « grossesse nerveuse », ce qui peut refléter l'état d'anxiété de certains futurs pères à l'idée d'eux-mêmes devenir pères, ou d'une « grossesse sympathique » ou « grossesse compatissante » reflétant l'état d'esprit de certains hommes.
Il faut être deux pour concevoir un bébé et votre partenaire peut aussi prendre quelques mesures pour augmenter vos chances de conception. Se maintenir en forme et en bonne santé, réduire la consommation d'alcool et arrêter de fumer peuvent l'aider à produire des spermatozoïdes en bonne santé.
Selon cette étude menée par un institut allemand de recherche démographique, avoir des enfants sur le tard serait un service à leur rendre: naître d'une mère plus âgée permettrait d'être en meilleure santé et de mieux développer ses facultés intellectuelles.
Lina Medina reste à ce jour la plus jeune mère de l'humanité. Jamais elle ne dénoncera celui qui a abusé d'elle. À cinq ans, sept mois et vingt jours, Lina Medina est dans son neuvième mois de grossesse.