En fait, les pets contiennent du sulfure d'hydrogène. Ce composé chimique transforme le glucose en énergie afin de préserver les mitochondries. En clair, respirer ce composé pourrait faire diminuer les risques de cancers, d'AVC ou d'attaques cardiaques notamment.
En dégazant égoïstement, il contribue peut-être à votre bonne santé. Des chercheurs de l'Université d'Exeter, qui ne reculent devant aucun sujet visiblement, révèlent que le gaz responsable de la puanteur des pets, est en réalité très bon pour l'organisme.
Respirer des pets, finalement c'est bon ou mauvais pour la santé ? En réalité ça n'a aucun intérêt. Certes, du sulfure d'hydrogène est bien émis lorsqu'on pète. Mais, celui-ci ne permet ni de faire diminuer les risques de cancers, ni ceux d'AVC ou d'attaques cardiaques.
Mieux protéger les cellules
Grâce au sulfure d'hydrogène, cette protection des cellules pourrait être encore plus efficace. « Lorsque les cellules deviennent stressées par la maladie, elles aspirent des enzymes pour générer des quantités infimes de sulfure d'hydrogène », notent les auteurs de cette étude.
Quand péter est bon pour la santé
Bien qu'ils soient générateurs de gaz, "les aliments flatulence" (lentilles, haricots secs, petits pois...) restent très bon pour la santé ! Il ne faut pas s'en priver car ils contiennent plein de fibres !
Même si les flatulences sont odorantes et excessives, elles sont normales et bénignes. Il faut toutefois consulter lorsqu'elles s'accompagnent de douleurs abdominales. De même, la présence de vomissements, de diarrhée, de fièvre et/ou de sang dans les selles doit conduire à une consultation en urgence.
Bien que peu commun, le fétichisme des flatulences est bien réel. Certaines personnes ressentent en effet de l'excitation lorsque leurs partenaires sexuels laisse filer un vent. Cet amour du pet porte même un nom, l'éproctophilie.
Oui, en vous retenant, vos intestins se sont mis en mode « urgence » et vont donc disperser vos gaz un peu partout dans votre organisme : bouche, sinus, poumons… Et évidemment, quand on met ces parties du corps en relation avec des substances toxiques, cela peut avoir des répercussions sur la santé…
Une personne normale pète environ 14 fois par jour. Et là vous vous dites que vous ne pétez pas autant, que vous êtes donc un surhumain ou un extraterrestre. On vous rassure, vous produisez très certainement des gaz en dormant.
Il n'y a aucune raison de s'alarmer en cas de flatulences jugées excessives. Quand elles sont associées à des douleurs abdominales, une sensation de ballonnement ou des modifications du transit, on fait probablement face à une colopathie fonctionnelle ou syndrome de l'intestin irritable.
En évacuant les gaz intestinaux, les pets réduisent les ballonnements et dégonflent le ventre rond. Vous serez ainsi mieux dans vos vêtements après le repas sans avoir à les déboutonner. Péter permet donc de retrouver un ventre plat libéré de ses gaz.
Les chercheurs précisent tout de même que les flatulences, respirées à haute dose, peuvent être toxiques, mais que pour profiter de leurs bienfaits, il faudrait se contenter d'une petite dose...
« Le pet est considéré comme dégoûtant, sale, puant et pas du tout attirant » indique la spécialiste qui ajoute se perpétue même à l'âge adulte et particulièrement dans notre relation. Pour elle, cette croyance s'applique quand quelqu'un se sent inhibé ou gêné par la simple idée de péter devant son partenaire.
Qui n'a jamais tenté de retenir un pet compromettant lors d'un événement en société ? Selon Clare Collins, professeur en nutrition à l'université de Newcastle, cette habitude est une erreur néfaste qui compromet notre santé et le fonctionnement de nos organes digestifs.
Les pets peuvent être sonores ou silencieux. C'est une question de pression de gaz à sa sortie. Si tu arrives à faire sortir lentement le gaz, ton pet sera certainement silencieux. Par contre si tu l'expulses, tu augmentes la pression du gaz et tu vas faire du bruit. »
Pet qui laisse échapper des matières fécales.
“Une accumulation de gaz intestinaux peut déclencher une distension abdominale, certains gaz étant réabsorbés dans la circulation, et expirés par la respiration”, explique la spécialiste. “Tenir trop longtemps signifie que l'accumulation de gaz intestinaux finira par faire échapper un pet incontrôlable”, ajoute-t-elle.
Chaque jour, l'humain pète 11 fois, et le pet voyage à une vitesse moyenne de 11 km/h.
Est-ce que péter brule des calories? Eh oui! Un pet brule environ 67 calories. Péter cinquante-deux fois en un jour peut bruler une livre de graisse.
Ils ne sont pas plus légers mais seulement moins denses.
Les causes
Par exemple, en mangeant ou buvant trop rapidement, en fumant, en mâchant des chewing-gums ou en consommant des boissons gazeuses. Mais la cause principale des flatulences est l'alimentation. Certains aliments sont plus susceptibles que d'autres de causer des ballonnements.
Sachez que le moyen le plus efficace pour perdre la graisse du ventre en 3 jours consiste en une pratique quotidienne d'exercices cardio et abdominaux, associée à une alimentation saine, pauvre en calories, en graisse et en sucres.
Pour un ventre plat, évitez le pain complet, aux céréales, au son, le pain frais chaud (surtout la mie), les céréales complètes. Préférez manger du pain grillé ou de la veille, de type baguette (plutôt la croûte) et des céréales non complètes (type corn-flakes).
Péter est signe de bonne santé
Parce que notre corps est incapable de digérer certains aliments, il compte sur les millions de bonnes bactéries composant le microbiote intestinal pour les évacuer : elles les mangent et les transforment en gaz. Un organisme qui ne pète pas ne fonctionne pas !