Tomber amoureux est une sensation étrange, parfois difficile à décrire. Mais c'est surtout quelque chose qui n'arrive pas des dizaines de fois, contrairement à ce que certaines personnes pourraient croire. Selon une étude scientifique, on ne tomberait réellement amoureux que trois fois dans sa vie.
Penser que l'on ne tombe jamais amoureux vient souvent du manque de contact avec ses sentiments et émotions. Par éducation ou personnalité, certaines personnes sont hermétiques au sentiment amoureux et ne savent pas non plus l'exprimer.
“Vous pouvez instantanément tomber amoureux (...) les circuits cérébraux nécessaires à l'amour peuvent être déclenchés instantanément", explique Helen Fisher, anthropologue et chercheuse en comportement humain, à nos homologues de Shape Magazine.
Être amoureux, c'est ressentir, à la fois physiquement et psychologiquement, son amour : des "papillons dans le ventre" ; des rêves à propos de l'autre ; des pensées à n'importe quel moment de la journée ; des projets communs ; une vision positive de la vie ; une meilleure confiance en soi.
Une étude de 2010 publiée dans la revue Evolutionary Psychology a révélé que, bien que les hommes ne le verbalisent pas, ils tombent amoureux plus vite que les femmes.
Une autre enquête réalisée en 2013 par YouGov et le site de rencontre eHarmony et relayée par Mindbodygreen est parvenue à des conclusions similaires. D'après les recherches effectuées, les hommes mettraient 88 jours à tomber amoureux tandis que les femmes tomberaient amoureuses en 134 jours.
Love Scale & Coup de foudre
Grâce aux deux inventeurs, nous apprenons que les hommes tombent plus rapidement amoureux (25 %) avant le 4ème rendez-vous contre 15 % de femmes. Que les hommes expriment leur sentiment plus vite que les femmes et ils sont les premiers à dire » Je t'aime « .
Un phénomène subit
Tomber amoureux, c'est d'abord éprouver de fortes émotions, d'un coup et de façon parfaitement incontrôlable. Forte accélération du cœur, pâleur, coup de chaud… sont autant de symptômes physiques qui manifestent cet afflux d'émotions que provoque la présence de l'autre, de l'objet amoureux.
Le principal messager chimique déclencheur est l'ocytocine, véritable hormone de l'intimité. Elle supprime le stress, et active à son tour des hormones libérées par différentes régions du cerveau pour percevoir le plaisir : les endorphines (littéralement des « morphines endogènes »), l'anandamide et la sérotonine.
Les contacts physiques, tels que les caresses ou les baisers, sont des signes non verbaux qui peuvent signifier qu'un homme est amoureux. Il peut chercher à toucher la personne qu'il aime de manière subtile ou «accidentelle», en effleurant sa main ou en lui tapotant l'épaule.
En effet, l'attirance est quelque chose qui a tendance à ne pas durer… Hors, on l'oublie parfois, mais l'amour est quelque chose qui se construit avec le temps. Il grandit au fur et à mesure que l'on apprend à se connaître et que l'on partage de bons et de mauvais moments ensemble.
Souvent, l'absence de sentiments amoureux provient de ce que nous ne sommes pas en mesure de les verbaliser. C'est à partir des premiers "je t'aime" que nous commençons à vivre pleinement le sentiment amoureux. En effet, aimer c'est, d'abord une perception personnelle, puis une offrande faite à l'autre.
Des événements dans la vie d'un couple peuvent expliquer une diminution des relations sexuelles. Problèmes graves de santé, difficultés dans la vie professionnelle, traitement médicamenteux qui affecte la libido, relation à distance, décès d'un parent, dépression…
La souffrance relationnelle peut s'accompagner de sentiments dépressifs, d'un manque d'affirmation de soi, d'une image négative de soi. Ces personnes ont du mal à créer une relation d'intimité épanouissante, ce qui n'exclut pas qu'elles puissent avoir été mariées plusieurs années.
Au-delà de l'homme idéal, c'est un véritable rendez-vous avec soi-même. Un beau jour, on finit par découvrir son côté sauvage et sa face obscure, sans même savoir qu'ils existaient. Ce n'est pas parce qu'on est devenue une célibataire assumée que nos fantasmes inconscients et nos envies d'amour se sont volatilisés.
Elle est affectueuse : votre amoureuse sera tendre et affectueuse envers la personne qu'elle aime. Elle cherchera des occasions pour le toucher et le caresser. La fidélité: Une femme amoureuse sera fidèle envers la personne qu'elle aime. Elle ne cherchera pas à flirter ou à avoir des relations avec d'autres personnes.
En réalité, c'est la dopamine et l'ocytocine qui concrétisent la véritable sensation de tomber en amour. Elles impliquent les mêmes douze zones cérébrales et on les retrouve dans le lien de couple et celui du parent-enfants. L'ocytocine a un rôle extrêmement important dans l'attachement envers l'autre.
L'amour, c'est en fait une multitude d'événements chimiques qui se déclenche dans notre cerveau, se répercute sur les battements de notre cœur, sur la taille de nos pupilles, impacte notre voix, et nous excite. Il sollicite le circuit de récompense et nous procure du plaisir.
L'amour est un sentiment complexe. Il peut nous pousser au meilleur comme au pire, mais pour s'épanouir on a tous besoin de créer des liens teintés de sentiments. Que ce soit l'amour de ses parents, celui de son ou sa chérie ou encore celui qu'on se porte à soi-même, l'amour est une composante essentielle de la vie.
Le « coup de foudre » fait en effet entendre la violence de l'attirance que l'on éprouve pour quelqu'un, et qui paraît autant subie que subite : elle éblouit, transperce et engage tout l'être, qui se sent à la fois paralysé par la force du coup et embrasé par la flamme intérieure qu'il provoque.
Les parents trouvent cela mignon, mais d'autres s'inquiètent de la vitesse à laquelle vont leur petit bout. Le premier grand amour peut arriver dès 6-7 ans et se marque par une forte attirance. Même en maternelle, les enfants créent des liens très forts.
On a remarqué plusieurs signes physiques qui peuvent indiquer qu'un homme est amoureux : Il sourit souvent en votre présence, même lorsque vous ne dites rien de particulier. Il regarde souvent dans vos yeux pendant que vous parlez, ce qui montre qu'il est attentif et intéressé par ce que vous dites.
La vérité est que l'amour est souvent déséquilibré. Nous sommes des personnes différentes, avec des expériences différentes et nous aimons différemment. De plus, nos sentiments envers une personne changent. Il y a des phases ou nous aimons plus, d'autres ou nous avons des doutes sur notre amour.