La mesure dans laquelle les rayons UV sont arrêtés dépend du modèle de vêtement et du choix du textile. Faites attention aux aspects suivants : Un tee-shirt à manches longues sur un pantalon long offre la meilleure protection : tout le corps est en effet couvert. Les vêtements amples sont plus confortables.
Moins un tissu est transparent à la lumière visible, meilleure est la protection contre les UV. Plus la couleur du tissu est foncée, meilleure est la protection UV. Les mélanges de polyester ou de polyester et coton offrent généralement une meilleure protection contre les UV.
Les vêtements anti UV sont pour la plupart en fibres synthétiques comme le polyamide ou le polyester. Ces matières arrivent à absorber et à réfléchir naturellement les rayons solaires. Leur indice de protection est compris entre "UPF 40 - 50 + ". Autrement dit, ils bloquent plus de 97,5 % des UV.
La plupart des tissus, de fait, laissent passer une partie des rayonnements. Autrement dit, même sous un tee-shirt, on peut bronzer et, pourquoi pas, attraper un coup de soleil.
Si vous préférez vous en tenir aux vêtements classiques, tournez-vous vers un vêtement foncé, au tissage serré, en polyester plutôt qu'en coton, et non distendu (plutôt ample). En effet, l'UPF d'un T-shirt blanc en coton est compris entre 4 et 15 alors qu'un T-shirt noir neuf peut atteindre 50.
Couleur: La couleur de vos vêtements peut affecter la façon dont ils vous protègent des rayons UV. Les couleurs foncées ou vives, y compris le rouge, le noir et le bleu marine, absorbent plus de rayons UV que les couleurs plus claires comme les blancs et les pastels.
Le soleil passe-t-il à travers les vêtements ? Même à travers des vêtements de travail, les rayons de soleil peuvent y passer. L'on peut bronzer et même attraper un coup de soleil si les tissus ne sont pas anti-UV. Il est préférable d'opter pour des tissus faits à partir d'un mélange de polyester ou de coton/polyester.
Le bleu : Le parasol bleu est également une couleur populaire. Cette couleur a l'avantage de filtrer les rayons UV, ce qui vous protège efficacement contre les méfaits du soleil. De plus, le bleu est une couleur apaisante, ce qui peut vous aider à vous détendre et à profiter pleinement de votre journée ensoleillée.
Une séance en cabine UV vous permet de bronzer plus vite qu'à une exposition extérieure car les rayons sont contrôlés et directement envoyés vers votre peau. Ainsi, une séance de 10 minutes suffit pour vous faire bronzer.
Se préparer pour sa séance UV
Tout d'abord, sachez que l'on entre dans une cabine à UV avec une peau parfaitement propre et nettoyée de toute trace de maquillage. Retirez aussi vos lentilles de contact si vous en portez. Pour la tenue de bronzage, c'est vous qui décidez : culotte, string ou rien du tout !
Le tee-shirt anti-UV est confectionné dans un textile technique et innovant, qui va bloquer les rayons UVA et UVB du soleil et ainsi protéger votre épiderme. Créé en 2007 par une australienne lorsqu'elle découvre qu'elle est atteinte d'un cancer de la peau, ce textile va continuer à se perfectionner.
Les fibres naturelles comme la soie, le coton et le lin sont plus vulnérables face aux dégâts causés par le soleil que les tissus synthétiques, qui sont en majorité plus résistants.
Portez des vêtements protecteurs tels qu'un chapeau à large bord ou une casquette, une chemise à manches longues et des pantalons longs. Portez de préférence des vêtements tissés ou tricotés serrés, plutôt que des vêtements faits de tissus plus lâches.
Sous l'eau
Dès que l'on descend en profondeur (plus de 1 mètre), l'eau arrête les rayons UV et protège donc la peau du rayonnement solaire.
Selon une étude récente menée par des chercheurs américains, les fenêtres typiques des maisons, bureaux et voitures bloquent la plupart des rayons UVB, soit ceux responsables du bronzage et des coups de soleil. Le bronzage à travers une vitre demeure donc possible mais grandement limité.
On peut également le voir sur l'étiquette des lunettes de soleil. Cela indique la quantité de rayonnement filtré par les lettres UV suivies d'un chiffre. UV400, par exemple, signifie que tous les rayonnements jusqu'à 400 nm sont filtrés, ce qui est conforme à la législation européenne.
Veillez à appliquer l'écran solaire dans les 20 minutes qui suivent votre sortie. Un FPS de 30 est suffisamment fort pour bloquer les rayons UVA et UVB, mais pas au point de vous empêcher de bronzer. Couvrez votre corps d'au moins une once complète de crème solaire. 2/ Changez fréquemment de position.
Les peaux sont classées en six phototypes, déterminés en fonction de la carnation, de la couleur des cheveux, des yeux, de la présence de taches de rousseur et de la capacité à attraper des coups de soleil ou à bronzer. Les peaux claires nécessitent une protection plus élevée contre les UV que les peaux mates.
Certains modèles de parapluies sont protégés par un revêtement spécial anti-UV ou un revêtement intérieur, le Knirps Heat Shield®. Ainsi, les parapluies ne sont pas seulement un accessoire adapté en cas de mauvais temps, nos parapluies offrent également une protection idéale en cas de soleil et de chaleur !
La couleur blanche réfléchit alors tous les rayons. Comme on l'a vu, ceux-ci transmetent de la chaleur : le blanc repoussant tous les rayons, il est donc plus froid. À l'inverse, le noir, comme les couleurs sombres, absorbe les rayons et donc la chaleur.
L'ombre est la meilleure protection contre le soleil. Il est donc important de rester dans un endroit frais et ombragé, en particulier entre 11 heures et 15 heures, lorsque le rayonnement UV est le plus fort. Seconde priorité en matière de protection solaire : porter des vêtements, un chapeau et des lunettes de soleil.
Blanc, jaune, gris, et rouge
On a coutume de dire que le blanc est la couleur la plus appropriée aux températures estivales car elle maintient le corps au frais, contrairement au noir qui a tendance à absorber la chaleur.
Le noir permet, tout comme le blanc, de jouer sur les contrastes. Alors que les premiers permettent de faire ressortir un bronzage, un vêtement grande taille homme noir est parfait pour le sublimer. En plus de s'adapter à toutes sortes de pièces, le noir a cet avantage d'être souvent propice à l'élégance.
Evidemment une exposition longue favorisera le bronzage mais il faut savoir que chaque peau dispose d'un phototype, inscrit génétiquement, qui définit un « seuil maximal » de bronzage. Ce dernier est globalement atteint après une quinzaine de jours d'exposition modérée.