L'évanouissement (syncope) est une perte de conscience brève et soudaine durant laquelle la personne tombe par terre ou s'affaisse dans une chaise et puis redevient consciente. La personne est immobile et molle et peut avoir froid aux jambes et aux bras, un pouls faible, et une respiration peu profonde.
Elle se produit lorsque le système nerveux parasympathique est activé de manière excessive et provoque une vasodilatation soudaine ou un rythme cardiaque extrêmement lent. Cela peut être déclenché par des émotions, des douleurs, de l'anxiété, la chaleur, la déshydratation ou une position debout prolongée.
La syncope réflexe : le plus souvent un malaise vagal
Il s'agit souvent d'un malaise vagal sans gravité, en dehors du risque de traumatisme lié à la chute. Cette syncope peut être précédée de signes annonciateurs : sueurs, nausées, étourdissement, faiblesse dans les jambes ou troubles de la vision.
Prévenir et traiter une syncope
Syncope réflexe: Aucun traitement n'est généralement nécessaire. En cas de signes annonciateurs, il faut vous allonger et relever les jambes, jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux (ce qui peut prendre vingt à trente minutes environ).
Ou appeler les secours en composant le 18 ou le 112. En cas d'aggravation en attendant les secours : contacter à nouveau les services de secours pour signaler l'aggravation ; pratiquer les gestes qui s'imposent, si la victime a perdu connaissance.
La personne est immobile et molle et peut avoir froid aux jambes et aux bras, un pouls faible, et une respiration peu profonde. Certaines personnes sont étourdies ou ont la tête qui tourne avant de s'évanouir.
Si quelqu'un d'autre s'évanouit
Si la personne ne présente aucune blessure et respire, surélevez ses jambes au-dessus du niveau du cœur si possible . Surélevez-les d'environ 30 centimètres. Desserrez les ceintures, les cols et autres vêtements serrés. Pour éviter un nouvel évanouissement, ne la relevez pas trop vite.
Il est par ailleurs conseillé de rester allongé avec les jambes surélevées durant une dizaine de minutes après la survenue du malaise, pour faciliter une meilleure récupération.
Symptômes d'alerte
Avant de vous évanouir, vous pouvez ressentir : des vertiges ou des étourdissements ; des nausées ou des nausées ; une sensation de chaleur ou de froid, ou des sueurs.
La syncope se définit par une perte de connaissance complète et brève. Elle est liée à une diminution brutale du débit sanguin cérébral (> 50%). Nous la qualifions plus couramment par le terme de « malaise » ou encore par l'expression « tomber dans les pommes ».
Une perte de connaissance soudaine et brève
Vérifiez qu'ils respirent. Assurez-vous qu'ils restent allongés ou assis, la tête entre les genoux, pendant au moins 10 à 15 minutes. Proposez-leur de l'eau fraîche à boire une fois qu'ils ont repris conscience .
Le malaise vagal sans perte de connaissance
Ce malaise a un nom : la lipothymie. Elle survient généralement dans une situation de stress et ses symptômes surviennent progressivement.
La syncope est une perte de conscience soudaine et brève durant laquelle la personne tombe au sol ou s'affaisse sur une chaise, suivie d'un retour à la conscience. La personne est immobile et molle ; elle peut avoir les jambes et les bras froids, un pouls faible et une respiration superficielle .
Malaise avec perte de connaissance brève (< 5 minutes) Une perte de connaissance brève et spontanément résolutive se définit plus couramment comme une syncope. Ce symptôme est, dans la majorité des cas, secondaire à une diminution transitoire du débit sanguin cérébral.
Il faut consulter rapidement si le malaise dure plus de quelques minutes, s'il survient pendant un effort, s'il est accompagné de douleurs thoraciques, s'il se répète fréquemment ou s'il survient sans cause apparente.
Vertiges, étourdissements, vision trouble, nausées, transpiration, sensation de froid. Ces symptômes durent de 5 à 10 secondes avant la perte de connaissance. La personne peut paraître pâle juste avant de s'évanouir.
Des techniques simples comme croiser les chevilles et serrer les jambes peuvent réduire les risques d'évanouissement, selon une étude menée par un docteur de l'Université d'Amsterdam.
Avant de vous effondrer, vous pouvez : avoir des nausées ou vomir ; avoir mal au ventre ; avoir soudainement chaud ou transpirer.
Dans la majorité des cas, la personne qui fait un malaise vagal revient spontanément et rapidement à elle après la perte de connaissance. Lorsque c'est le cas, rassurez-la à son réveil et laissez-la allongée au moins 10 minutes avec les jambes surélevées.
Juste avant la perte de conscience, les chercheurs leur ont demandé d'haleter ou de renifler deux fois la bouche fermée, puis d'expirer. Ce réflexe simple a permis de rétablir la circulation sanguine et le rythme cardiaque, et d'éviter l'évanouissement.
L'évanouissement est causé par une chute soudaine de la tension artérielle. Il se produit lorsque le cerveau (notre centre de contrôle) ne reçoit pas assez de carburant (oxygène). Il y a alors une courte perte de conscience. Cette chute de tension artérielle est appelée réaction vasovagale.
La sensation de malaise est associée à des symptômes qui surviennent progressivement :
Placez-les en position latérale de sécurité.
Si vous avez constaté que la victime est inconsciente mais respire, vous devez veiller à sa sécurité jusqu'à l'arrivée des secours. Dans ce cas, il est préférable de la placer sur le côté et d'incliner sa tête en arrière. Cela permet de maintenir les voies respiratoires dégagées.
Reposez-vous autant que possible. Changez de position lentement, surtout lorsque vous vous levez après avoir été allongé. Essayez de rester assis quelques minutes avant de vous lever. Évitez les mouvements brusques et rapides de la tête, comme regarder vers le haut ou autour de vous trop rapidement.