Contrairement à ce que l'on pourrait croire et lire ça et là sur Internet, il est préférable de ne jamais laver les champignons de Paris comme on le ferait avec des fruits ou des légumes. Les champignons ont la particularité d'absorber aisément l'humidité et de se transformer en éponges à son contact.
Eplucher et laver des champignons de Paris
Laver les champignons dans une eau citronnée en les brassant délicatement (dans plusieurs eaux si besoin). Prélever les champignons à la main avant de les déposer dans la passoire de façon à ce que le sable reste au fond de l'eau.
On dit qu'il ne faut surtout pas les tremper ni les laver à l'eau courante ; les champignons risqueraient de trop en absorber, pour l'expulser au moment de la cuisson.
Pour conserver toutes leurs saveurs, commencez par couper le pied puis frottez délicatement les champignons à l'aide d'un linge humide. Séchez-les ensuite à l'aide d'un torchon propre et sec, ou d'un papier absorbant. Il est également possible de les brosser délicatement, à sec, en veillant à ne pas les abîmer.
S'ils sont sauvages, on les passe sous l'eau mais on ne les fait pas tremper et on les essuie sur du papier absorbant. S'il sont du commerce, on les nettoie avec une brosse à champignons car leurs poils sont souples ou à défaut avec du papier absorbant.
Commencez par couper le bout de la queue de ces champignons avec un petit couteau. Ceux-ci étant plus petits que les cèpes et bolets, les lamelles situées sous la tête du champignon peuvent contenir de la terre et des épines.
Parmi les champignons comestibles les plus connus en France, on note aussi les cèpes, la girolle ou encore la chanterelle et la morille. Tous ces champignons ont alors un point commun : leurs pieds sont comestibles !
Avec un couteau, retirez la peau du champignon en commençant par le bord interne du chapeau, puis en tirant vers le dessus du chapeau ; Il ne vous restera plus qu'à couper les champignons de paris en fines lamelles avant d'en faire une salade.
Lorsque vous regardez le sommet du champignon, son chapeau, si vous voyez qu'il forme une couche molle et une texture visqueuse, c'est mauvais signe. Lorsque les champignons pourrissent, la partie supérieure du chapeau est recouvert d'une couche visqueuse, signe explicite et sans appel d'un mauvais état.
Les champignons de Paris frais sont vendus dans des barquettes en carton ou en vrac. Champignons conditionnés dans des barquettes en carton: les emballer dans du papier ménage et les mettre au réfrigérateur. Conservation: env. 3 jours dans le bac à légumes.
Pour émincer les champignons, la peau risque donc de se déchiqueter. Pour préparer des champignons crus, il faut de préférence les peler. Par contre, pour la cuisson, il vaut mieux garder la peau, qui protège la chair, lui évitant ainsi de se transformer en éponge.
Blanchir les champignons : pour une meilleure conservation
Blanchir les champignons permet d'éliminer leurs toxines et préserve leur forme et leur couleur. Les champignons gardent ainsi leur esthétisme mais également leur goût puisqu'ils n'auront pas cette saveur gelée.
Pour bien garder les champignons au réfrigérateur, il faut permettre une circulation de l'air ; soit dans leur contenant d'origine, soit dans un sac de papier, mais il vaut mieux éviter les sacs de plastique hermétiques qui accélèrent leur détérioration.
N'utilisez pas de passoire pour les égoutter pour que le sable ne retombe pas sur les champignons. Sortez-les de l'eau et égouttez-les à l'aide de vos mains. Déposez-les ensuite délicatement sur des feuilles de papier absorbant ou sur un torchon propre. Séchez-les soigneusement.
Nettoyez vos champignons un par un avec du papier absorbant humidifié ou avec un essuie imbibé d'eau ou de vinaigre blanc. Le vinaigre est indiqué pour les champignons de Paris, qui conserveront alors une certaine blancheur, ce qui est important si vous les consommez crus ou dans une pizza.
Certaines substances contenues dans les champignons peuvent causer des intoxications, car elles ne sont détruites qu'à la cuisson. Si on en consomme de grandes quantités ou s'il y a une intolérance, ceux-ci peuvent également être plus difficiles à digérer crus.
Vous pouvez éliminer la partie terreuse ou sablonneuse des pieds de champignons. Au contraire, si vous souhaitez consommer les champignons de Paris cuits, poêlées, il est important de garder la peau qui protège la chair, lui évitant ainsi de se transformer en éponge.
Les symptômes observés sont essentiellement digestifs : douleurs abdominales, nausées, vomissements, diarrhées. Le délai d'apparition des symptômes est variable, le plus souvent de quelques heures après la consommation, mais il peut être plus long et dépasser 12 heures.
Quelle quantité de champignons par personne ? Comme nous l'avons vu, la réglementation indique « 5 litres par personne et par jour ».
Disposez-les sur du papier absorbant pour les faire sécher. Placez-les sur un plateau en les espaçant bien, puis mettez-les au congélateur pendant une à deux heures. Vous pourrez ensuite transférer vos champignons dans un sac congélation sans qu'ils se transforment en un bloc compact !
On fait comme on veut : les petits champignons peuvent rester entiers, les plus gros seront coupés en deux ou en quatre. On a ainsi de la chair à se mettre sous la dent. Mais si vous le préférez, vous pouvez les couper en fines lamelles, ce sera différent, mais très bon aussi, il faudra simplement adapter la cuisson.
Quelle partie du cèpe manger ? Tout se mange dans le cèpe. Cependant, il faut d'abord être sûr qu'il n'est pas trop vieux !
Le champignon de Paris (Agaricus bisporus) porte un chapeau blanc bien rond, qui a tendance à s'aplatir en vieillissant, sous lequel des lamelles roses s'alignent, devenant brunes avec le temps. Jeune, le chapeau est attaché au pied par une sorte de membrane qui cache les lamelles.