L'ostéoporose, une maladie très invalidante, est responsable de trois fractures par minute à travers le monde. Cette maladie se manifeste par la diminution de la densité de certaines parties des os. Dans un premier temps elle entraîne une
L'ostéoporose est désormais reconnue comme un problème de santé publique.
L'ostéoporose n'est pas une maladie mortelle. Toutefois, non traitée, cette maladie des os peut avoir des conséquences graves en cas de fracture. Il existe des moyens de prévenir la maladie par un grand nombre de pratiques visant à maintenir une bonne hygiène de vie.
L'ostéoporose n'est pas classée comme une Affection de Longue Durée (ALD) par la Sécurité sociale. Elle n'est donc jamais prise en charge à 100%. Le calcium participe à la construction et au maintien de la masse osseuse.
Qualifiée de “silencieuse”, l'ostéoporose est une maladie osseuse particulièrement difficile à diagnostiquer. Néanmoins, dans certains cas, la douleur peut permettre le dépistage, tandis qu'une importante fatigue chez une personne ostéoporotique pourrait révéler la présence d'une autre pathologie.
Les signes d'alarme indiquant une ostéoporose sont des douleurs vives au niveau de la colonne vertébrale ou du sternum. Ils peuvent être un indice trahissant la fracture d'une ou de plusieurs vertèbres.
Au début, l'ostéoporose ne produit pas de symptômes, car la diminution de la densité osseuse survient très progressivement. Certaines personnes ne développent jamais de symptômes. Néanmoins, lorsque l'ostéoporose entraîne une fracture osseuse, les personnes peuvent ressentir une douleur selon le type de fracture.
En cas d'ostéoporose, pour obtenir un os normal, aucun traitement n'a encore démontré son efficacité. Les traitements actuels en tout cas ne l'ont pas démontré mais les traitements futurs pourront faire régresser l'ostéoporose. Il faut attendre encore quelques années.
L'ostéoporose est une maladie qui rend les os poreux, moins résistants et plus fragiles. L'ostéoporose est une maladie silencieuse, sans signes ni symptômes visibles, jusqu'à la survenue d'une fracture suite à un traumatisme .
T score supérieur à - 1 : densité normale ; T score compris entre - 2.5 et - 1 : ostéopénie ; T score inférieur ou égal à - 2,5 : ostéoporose ; T score inférieur ou égal à - 2,5 avec une ou plusieurs fractures : ostéoporose sévère.
Cette maladie est un processus naturel qui apparaît avec l'âge, souvent après 60 ans. En France, environ 3 millions de femmes souffrent d'ostéoporose, d'ailleurs, cette maladie touche 2 à 3 fois plus de femmes que d'hommes.
Conditions d'incapacité
Vous êtes considéré invalide au sens de la Sécurité sociale si, après un accident ou une maladie survenu dans votre vie privée (d'origine non professionnelle), votre capacité de travail ou de gain est réduite d'au moins 2/3 (66%).
Maladie de Parkinson, d'Alzheimer, diabètes de type 1 et 2, insuffisances cardiaques graves… ces maladies font partie de la liste des 30 affections de longue durée (ALD) exonérantes reconnues par le ministre de la Santé.
Des effets indésirables, parfois graves, ont été rarement observés : baisse du taux de calcium dans le sang, nécrose de la mâchoire, fracture du fémur.
Yaourts et fromages blancs au top
Qu'il soit ferme, brassé ou liquide, le yaourt, de par sa fabrication , reste le produit laitier frais le plus riche en calcium. La faisselle et le fromage blanc sont eux aussi très bien placés dans le podium, qu'ils soient allégés ou non et sucrés ou natures.
Les randonnées ou le jogging exercent une charge sur votre appareil locomoteur entier et stimulent ainsi la formation de masse osseuse. Pour cette raison, il s'agit là de sport plus propices à la prévention d'ostéoporose que le cyclisme ou la natation.
Le rhumatologue
Il est le spécialiste des affections rhumatismales (maladies des os, des articulations, des muscles et des tendons). Il pose le diagnostic, instaure le traitement et il peut guider le patient vers d'autres spécialistes, comme un chirurgien, en cas de besoin.
L'ostéoporose est une maladie chronique qui ne se guérit jamais complètement. Des traitements efficaces existent pour traiter cette maladie silencieuse.
La complication principale reste la survenue de fractures : plus de la moitié des femmes de plus de 50 ans auront une fracture secondaire à l'ostéoporose durant leur vie (ce qui représente environ 260.000 fractures par an en France chez les femmes), cette dernière pouvant comporter un risque vital chez la personne âgée ...
1) Le citron. Malgré son acidité, il se transforme en aliment alcalin (c'est-à-dire non acide) quand il est métabolisé par notre organisme. De ce fait, il devient un aliment bon pour la minéralisation de nos os. Qui plus est, il est très riche en vitamine C et favorise ainsi la bonne absorption du calcium par les os.
L'arthrose, à la différence de l'ostéoporose, est une maladie de l'articulation, c'est-à-dire des zones de contact entre les os (hanches, genoux, phalanges, etc.). Le cartilage qui recouvre l'extrémité des os à l'intérieur de l'articulation se fissure, se fendille et se morcelle.