Vous pouvez congeler vos girolles directement crues dans votre congélateur. Cependant, veillez à bien utiliser un sac hermétique pour assurer une congélation optimale et éviter les cristaux de glace. Par ailleurs, nous vous recommandons de bien nettoyer vos girolles avant la congélation !
Laissez les girolles refroidir avant de les mettre dans un récipient pour les congeler. En effet, faire sauter les champignons est une bonne idée si vous travaillez en petites quantités.
Fraîche, la girolle est assez fragile. En effet, elle ne se conserve que quelques jours au réfrigérateur dans un sac recouvert de papier absorbant et perforé de préférence. Pour prolonger la conservation, les girolles peuvent être séchées quelques jours ou congelées après avoir été blanchies.
Cuisson à la vapeur : cuire les girolles s à la vapeur, couvrez et laissez reposer pendant environ 10 minutes. Retirez les du cuiseur vapeur et laissez-les reposer. Placez-les dans des récipients pour les congeler.
Si vous choisissez de congeler les champignons crus, placez-les dans un sac en plastique allant au congélateur et mettez-les sous vide. Faites sortir le plus d'air possible avant de sceller le sac et de le placer au congélateur. Nous ne vous recommandons pas de congeler vos champignons crus.
Les girolles congelées
Vous pouvez également les congeler. Pour cela il faut d'abord leur faire perdre leur eau en les faisant "suer" dans une sauteuse sans aucun accompagnement. Quand elles ont perdu une bonne partie de leur eau, il ne reste plus qu'à les laisser refroidir et à les emballer pour le congeler.
Avant de mettre vos champignons coupés en lamelles dans des sacs de congélations prêts à être gelés, ceux-ci doivent être attendris. Pour cela, rien de tel que la technique du blanchiment. Blanchir les champignons permet d'éliminer leurs toxines et préserve leur forme et leur couleur.
Les girolles n'aiment pas l'eau, interdiction donc de les faire tremper, ni même de les passer sous l'eau, elles vont se gorger d'eau et perdraient toute leur délicate saveur.
La première consiste à plonger les champignons dans une casserole d'eau bouillante pendant 2 minutes et à les refroidir dans une eau glacée, puis les égoutter, les déposer sur un plateau et les laisser quelques heures au congélateur. Ensuite, les champignons congelés peuvent être placés dans un sac de congélation.
Faites dégorger les girolles égouttées dans une poêle à feu moyen avec un filet d'huile d'olive pendant environ 10 mn. Dès qu'elles ont rendu leur eau, ajoutez une belle noix de beurre dans la poêle, les échalotes finement émincées et le persil haché.
Congélation: faites revenir les chanterelles 7 min dans du beurre ou blanchissez-les quelques instants. Laissez-les refroidir complètement avant de les emballer hermétiquement et de les placer au congélateur. Conservation: quelques mois. Les chanterelles ne peuvent pas être séchées.
Les blanchir pendant 5 minutes à l'eau bouillante additionnée de vinaigre ou de jus de citron. Les retirer du feu et les égoutter.
Vous pouvez congeler les tout petits champignons entiers. Pour les autres, il est conseillé de les découper en quatre ou en tranches. Mettez les champignons nettoyés pendant quelques minutes dans de l'eau bouillante salée - ou dans une poêle chaude avec de l'huile d'olive.
Pour les girolles, chanterelles et trompettes :
Faire bouillir un grand volume d'eau salée. À ébullition, ajouter les champignons. À la reprise de l'ébullition (max 1 minute) égoutter les champignons. Cette étape est nécessaire pour supprimer l'amertume du champignon.
Commencer par gratter les pieds des girolles à l'aide d'un couteau. Les brosser ensuite dans de l'eau à l'aide d'un pinceau pour nettoyer le chapeau. Rincer les girolles et les égoutter.
Son premier conseil pour préparer les champignons surgelés est simple : les laisser dégivrer vingt-quatre heures avant de les cuisiner, sur une plaque trouée qui permettra de recueillir la première eau. Côté cuisson, rien de tel qu'une bonne poêle et un peu de matière grasse.
La meilleure façon de décongeler vos Champignons consiste à les sortir 24 heures avant leur préparation du congélateur, en les plaçant dans votre réfrégirateur.
Chez la girolle, les plis sont irréguliers et descendent le long du pied. Chez les fausses girolles, on trouvera des lames, comme celles du champignon de Paris par exemple. Les lames sont beaucoup plus nettes, fines et rectilignes que les plis de la girolle.
Riche en fibres (3 g/100 g), la girolle est également bonne pour le fonctionnement du transit intestinal. Très bien pourvu en protéines (2 g/100 g), chose rare pour un légume frais, ce champignon contient également une quantité très importante de minéraux.
Faire bouillir les champignons permet d'en augmenter la teneur en bêta-glucane, mais la méthode entraîne une diminution significative de leur pouvoir antioxydant.
La conservation des champignons
Certaines espèces doivent être blanchies, c'est à dire plongées dans l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles s'attendrissent, avant conservation. Ce procédé élimine les toxines présentes dans le champignon cru et préserve sa forme et sa couleur.
Le fait de les faire blanchir évitera l'amertume. Le lait permettra de rendre vos champignons plus moelleux. Une fois décongelés, vous pouvez ensuite les cuisiner selon votre goût en veillant toujours à conserver une cuisson lente et douce.