Malgré deux années de crise sanitaire et économique, les Français sont heureux dans leur travail. C'est ce qui ressort d'une vaste étude publiée en janvier dernier.
D'ailleurs, de plus en plus d'entreprises ont compris l'influence du bonheur sur l'efficacité et la performance. Alors, de nombreux employeurs ont désormais à coeur d'améliorer le bonheur au travail de leurs employés en leur offrant des avantages attrayants.
Le bonheur au travail doit être pris au sérieux. On sait que le stress professionnel peut être une cause de maladie. Les personnes heureuses dans leur travail ont moins de risques de tomber malades. Elles sont aussi plus à même d'avoir de l'énergie à investir dans leur vie personnelle.
Le manque de reconnaissance
Le manque de reconnaissance est aussi un problème bien français car culturellement, on a tendance à punir plutôt à qu'à encourager. Sans parler de certains managers qui pensent à tort, que féliciter un salarié équivaut à une augmentation de salaire ou une promotion.
Pour certains, le travail est synonyme de nécessité et de liberté car il permet de se détacher de la nature et de créer sa propre condition, culture. Pour d'autres, il est synonyme d'oppression, de contrainte. Il fait le malheur de l'Homme si celui-ci subit son travail.
Mal-être au travail : les signes qui ne trompent pas
Irritabilité, stress, perte de motivation, répercussions sur la santé physique et mentale, incapacité à prendre du recul, erreurs récurrentes, fatigue : il s'agit parfois de petits signes, mais ils sont à prendre très au sérieux dès lors qu'ils apparaissent.
Quand le travail est un plaisir, la vie est belle. Mais quand il nous est imposé, la vie est un esclavage.
L'ambiance rend heureux au travail
Travailler dans une bonne ambiance est primordial pour se sentir bien au travail et être au top de sa productivité. Avoir des collègues sympas, à l'écoute et dans l'échange permet de créer un environnement de travail sain et agréable.
Les Workaholics sont même dépendants et se retrouvent, s'ils perdent leur travail, aussi désœuvrés qu'après une rupture. » Comme en amour, les degrés de passion pour le boulot vont du bas en haut de l'échelle. « On retrouve l'amour-passion dans les métiers dit à vocation comme les médecins ou les chercheurs.
Ne pas aimer son travail peut mener à une bonne accumulation de frustrations. Pour éviter d'exploser, n'hésite pas à te confier à un proche et à discuter de ce qui te déplaît de ton emploi et de ce à quoi tu aspires. Tenir un journal quotidien peut aussi être une bonne façon d'évacuer ses frustrations.
On envisage souvent le salaire comme élément fondamental de satisfaction au travail. Pour autant, les résultats du sondage Jobijoba, réalisé du 13 au 20 janvier 2016, nous montrent que, contrairement aux idées reçues, à près de 46%, l'intérêt pour le poste apparait en premier dans les critères d'importance.
Le meilleur moyen de trouver du plaisir dans une tâche au quotidien repose sur le fait de donner le meilleur de soi-même et de réaliser un travail dont vous êtes fier. Lorsqu'une personne trouve une satisfaction dans ce qu'elle réalise, sa motivation augmente automatiquement au fur et à mesure du temps.
Les employés sont le premier point de contact avec vos clients et ils sont la meilleure représentation de votre entreprise. Lorsque les employés sont heureux, les clients le seront aussi, ce qui augmente la satisfaction à tous les niveaux.
C'est bien connu : un salarié motivé augmente ses performances au travail. Il est donc important que vos salariés soient impliqués à 100 % avec des objectifs clairs et atteignables, une reconnaissance de leur travail, une transparence dans la communication et des conditions de travail appropriées.
Travailler plus dans sa vie, l'année ou dans la semaine serait donc une solution pour donner plus de sécurité et de pouvoir d'achat aux Français, sans dégrader la compétitivité des entreprises, la situation des finances publiques et surtout sans augmenter les impôts de telle ou telle catégorie.
Donner envie et donner du sens à ses collaborateurs, c'est se remettre soi-même face à ses valeurs et à la congruence que nous mettons entre elles et nos actes, nos paroles et nos comportements.
Travailler en équipe, et être autonome
Le travail d'équipe est donc indispensable. Un collaborateur qui sait travailler en équipe sera capable d'écouter ses collègues, d'apporter sa vision tout en sachant écouter celle des autres, et d'accepter de faire des choix qui seront bénéfiques au collectif plutôt qu'à soi-même.
Qu'est-ce qu'une appétence et quelle est sa place au travail ? Il s'agit d'une inclination à réaliser certaines missions, dans un contexte professionnel ou personnel. L'appétence est donc une aspiration innée, naturelle et facile à mobiliser qui procure généralement du succès.
La souffrance au travail fait référence à la souffrance mentale. Cette dernière est considérée comme un mal-être ou une détresse psychologique. La détérioration de la santé mentale des salariés est souvent liée aux nouvelles formes d'organisation du travail au sein des entreprises.
Les causes de la souffrance au travail peuvent être multiples : une forte pression au travail peut être ressentie en raison d'un niveau d'exigence élevé, d'un faible niveau de contrôle sur la situation ou d'un manque de soutien social de la part de la hiérarchie ou de l'équipe.
En effet, les causes d'un mal-être au travail peuvent être très nombreuses : l'ambiance avec ses collègues, les relations avec son manager ou les clients de l'entreprise, la nature des tâches à accomplir, les horaires etc.