Lorsqu'elle est utilisée sous forme de soin, l'eau de mer filtrée agit contre l'acné, l'eczéma, le psoriasis, les irritations, les démangeaisons. Elle doit être équivalente à l'eau du large, avec un écart sur le niveau de salinité équivalent à 2%.
Le sel peut en effet extraire le sébum de la peau et assécher les boutons, mais l'eau provenant directement de la mer et l'eau mélangée avec du seul de mer sont deux choses totalement différentes.
Pour chaque type de peau et ses problématiques, il existe une eau florale : « - Pour les peaux grasses avec ou sans acné, je conseille celle de romarin à verbénome qui régule les glandes sébacées. Elle diminue la formation de points noirs et de boutons.
Elle apporte à la peau hydratation et éclat, élimine les toxines et agit tel un exfoliant. Filtrée, l'eau de mer soigne de nombreuses affections de la peau comme l'eczéma, l'herpès, l'urticaire, l'acné, le psoriasis…
Pour enlever un bouton d'acné disgracieux il vous suffit d'appliquer sur votre bouton un demi citron pendant 5 min puis de rincez à l'eau et au savon .
Quel que soit l'âge, les causes sont les mêmes : ils se forment principalement à la suite d'une augmentation de la production de sébum (ou hyperséborrhée). Le sébum est une substance huileuse que la peau produit naturellement afin de se protéger du froid ou du soleil.
L'eau de mer est une aide précieuse pour apaiser les articulations et détendre les muscles. En effet, elle contient environ 27 grammes de chlorure de sodium par litre ce qui lui confère une grande portabilité. Les mouvements étant facilités, une rééducation est plus efficace en eau de mer qu'en eau douce.
Les bains d'eau salée tempérés sont toniques pour le corps. Les oligo-éléments et les minéraux de l'eau salée permettent la réhydratation, notamment de la peau. Dans un bain d'eau salée chaude à 38°C d'un minimum de 15 minutes, la chaleur est suffisante pour provoquer la vasodilatation des vaisseaux sanguins.
Notre must-have : une crème contenant de l'acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle. Ces derniers vont tuer les bactéries responsables de l'apparition du maudit bouton et vont favoriser le renouvellement des cellules de l'épiderme. Appliquez-en une petite noix sur la zone concernée et laissez poser toute la nuit.
Le sel est un très bon exfoliant naturel. Il élimine la couche de cellules mortes en surface pour que la peau retrouve sa douceur et son éclat. Sa richesse en minéraux stimule la circulation sanguine et raffermit l'épiderme. Choisissez le sel fin pour le visage et préférez le gros sel pour le corps.
Pour cela, mélangez : 1 cuillère à soupe de sel (fin), 1 cuillère à soupe d'eau puis ajoutez 1 cuillère à soupe de jus de citron. Appliquez sur les zones à traiter en massant délicatement, toujours avec des mouvements circulaires. Enfin, rincez à l'eau tiède et claire.
Le principe du gommage au sel
Pour commencer, on humidifie la peau afin que les grains de sel soient moins abrasifs. On débute le gommage par les pieds et on remonte vers le haut du corps tout en effectuant, avec la paume de la main, des mouvements circulaires.
Quelle est l'eau pétillante la plus salée ? Vichy Célestin (1172 mg/L), St Yorre (1708 mg/L) et Arvie (650 mg/L) sont les eaux gazeuses les plus salées.
Par exemple, les gargarismes à l'eau salée permettent de traiter des infections de la gorge et des inflammations de la bouche. Le sel a également un pouvoir désinfectant et cicatrisant dans le nettoyage des plaies.
Utilisation en gommage corporel : 1 à 2 grosses cuillères à soupe en léger massage circulaire sur peau humide. Laver puis rincer après utilisation. À réaliser une fois par semaine. Utilisation en bain corporel : 3 à 4 cuillères à soupe de sel dans l'eau du bain, se laver puis se rincer après le bain.
Il est possible de se procurer du sel de mer en pharmacie ou en boutiques de produits biologiques. Pour réaliser un bain de pieds salé : mettre 50 grammes de sel dans l'eau chaude (à 37 °C), et laisser tremper 20 minutes maximum.
Le sel marin, un allié détente
En effet, les substances qui traversent la peau ont une action anti-inflammatoire et analgésique. Le sel marin peut aussi être utilisé comme gommage. Un bain dans de l'eau de mer salée est aussi indiqué en cas de psoriasis, de dermatite atopique ou d'eczéma.
Les vertus thérapeutiques de l'eau de mer
Grâce à sa concentration en sel, l'eau de mer permet d'accélérer la cicatrisation. Cependant, il est déconseillé de prendre un bain de mer en cas de plaie ouverte, car celle-ci, parfois polluée, peut contenir d'autres substances qui favoriseraient l'infection de votre plaie.
Quels fruits pour limiter l'acné ? Les pommes, les cerises, les bananes, les raisins rouges et les framboises sont riches en vitamines et en nutriments qui participent à la protection de la peau.
L'acné se développe sous l'influence des hormones à la puberté et peut persister à l'âge adulte. Mais d'autres éléments entrent également en jeu : stress, tabac, alimentation...
Dans la plupart des cas, l'acné disparaît spontanément vers l'âge de 18-25 ans. Toutefois, une prise en charge rapide permet de réduire, voire d'éviter, le mal-être causé par l'acné ainsi que la formation de cicatrices. Chez certaines personnes, l'acné persiste à l'âge adulte.