– Une cuillère à soupe d'eau de fleur d'oranger diluée dans un verre d'eau, une heure ou deux avant le coucher pour apaiser l'esprit en fin de journée ; – Si vous ressentez le besoin d'en répartir les effets au long cours, une demi-cuillère à café deux à trois fois par jour.
Les tisanes de fleur d'oranger peuvent être consommées à raison d'une à deux tasses par jour. Pour préparer une tisane, il suffit de plonger une à deux cuillères à café de feuilles d'oranger séchées dans une eau bouillante. Ensuite, il est conseillé de laisser infuser une dizaine de minutes avant de la consommer.
Concernant le bien-être, la fleur d'oranger à des propriétés relaxantes et apaisantes. L'huile essentielle est reconnue pour ses vertus toniques, sédatives et antidépressives. Elle permet de calmer les crises d'angoisse, de favoriser l'endormissement et aide à se relaxer.
Calmante donc, mais aussi adoucissante, l'eau florale de fleur d'oranger rafraîchit et tonifie la peau. Elle laisse de plus un parfum très agréable. Régénérante, elle prend grand soin des peaux sèches, fatiguées, délicates ou irritées. Elle convient d'ailleurs aux peaux des bébés, qu'elle apaise et rafraîchit.
Une fleur douce et apaisante
« L'eau florale d'oranger ou de bigaradier a un effet certain sur le système nerveux », nous explique Patricia Dalmas, naturothérapeute et phytothérapeute. Elle est ainsi principalement utilisée pour lutter contre les troubles du sommeil.
CONDITIONS DE CONSERVATION
Sensible aux pollutions, il est préférable de conserver la fleur d'oranger au réfrigérateur et de l'utiliser dans les 6 mois après ouverture. Au moindre changement d'aspect, n'utilisez plus le produit.
L'huile essentielle de Néroli est majoritairement utilisée en note de tête : fraîche et aérienne, elle possède des inflexions lavandée sucrées presque guimauve. L'absolu de fleur d'oranger, quant à lui, est plus sombre, plus animale et intense.
Outre les pâtisseries, laitages, crèmes glacées, compotes et salades de fruits, l'eau de fleur d'oranger peut aromatiser sauces et mets salés, tels que la viande de pigeon ou le tartare de truite. Pour souligner son parfum, un peu d'orange douce, confite ou en zeste peut être ajouté à vos préparations.
On en trouve en grandes surfaces sous d'autres marques (moins chères) dans des bouteilles de 75cl ou d'1 litre. On en trouve aussi dans les épiceries maghrébines ou orientales.
Hydrolat Bio de fleur d'oranger Voshuiles
Avec ses propriétés apaisantes, elle contribuera à calmer votre bébé en cas de colique. Elle favorise également le sommeil de votre chérubin. Utilisé en cuisine, cet hydrolat vous permettra de donner un goût frais et délicat à tous vos mets.
L'eau de fleur d'oranger naturelle marocaine, apportera à vos préparations son délicieux parfum de méditerranée. Elle sublimera parfaite vos préparations en pâtisseries, glaces, yaourts et les cocktails.
Pour préparer l'eau de fleur d'oranger, placez les fleurs dans un récipient et couvrez-les d'eau. Mélangez un peu et couvrez le récipient avec du film alimentaire pour que l'eau s'imprègne bien de l'arôme des fleurs. Vous devrez le laisser reposer pendant une journée dans un endroit frais et sombre.
Elle est obtenue en récoltant les vapeurs de cuisson des fleurs fraîches. En poussant le processus jusqu'à la distillation, on obtient une huile essentielle, le neroli, recherchée pour ses vertus thérapeutiques.
La couleur bleu sert à protéger le produit des rayons UV du soleil, très utile pour les produits qui y sont sensibles. Il peut aussi être utilisé pour des lotions anti-moustiques (citronnelle) et autres insecticides.
Le néroli dégage une odeur fleurie et suave. L'odeur de départ est hespéridée et très acidulée. Puis, cette odeur alterne entre l'acidité de la bergamote et la douceur de la mandarine.
Une astuce très simple et efficace pour parfumer votre linge pendant le lavage est de déposer quelques gouttes de fleur d'oranger dans le tambour de votre machine-à-laver. Laissez la douce odeur se répandre sur votre linge et lancez le programme le plus doux. Pour les quantités, faites à votre guise !
De même, les fleurs d'oranger doivent être de préférence sèches. Ainsi, si vous avez votre propre arbre, vous devrez laisser sécher les fleurs au soleil pendant plusieurs semaines jusqu'à ce qu'elles sèchent complètement.
Les fruits sont prêts à être ramassés en janvier et jusqu'à fin mars. Puis vient le moment de la cueillette de la fleur d'orangers, fin avril début mai nous passons un mois à prélever les fleurs avant qu'elle ne tombent. Les fleurs sont cueillies une à une, uniquement à la main.
Durant la première année de bébé, une demi-cuillère à café par jour d'eau florale de fleur d'oranger dans son biberon le soir l'aidera à se détendre et à calmer ses gros chagrins. A partir de la deuxième année, il est tout à fait possible de lui donner une cuillère à café par jour.
Hydrolat de Lavande Vraie – Lavandula Vera : Avec l'hydrolat de Fleur d'Oranger, c'est certainement le remède le plus efficace pour les troubles du sommeil. La lavande vraie apaise le feu intérieur et elle ramène à un sentiment d'harmonie et de paix intérieure.
La Feuille d'oranger :
Aide à la relaxation, à l'apaisement et au bien-être physique. Contribue à un sommeil de qualité. Favorise l'endormissement.
L'hydrolat de fleurs d'oranger est obtenu par hydrodistillation, également appelée distillation par entrainement à la vapeur d'eau. Cette technique permet d'obtenir deux fractions distinctes : l'huile essentielle et l'hydrolat.