Le calcium et le magnésium présents dans l'eau dure empêchent un bon rinçage des shampoings et masques, ce qui provoque la desquamation de la couche supérieure du cuir chevelu. La forte concentration en minéraux de l'eau dure amincit la fibre capillaire et peut engendrer une chute prématurée des cheveux.
En effet, l'eau utilisée pour effectuer un lavage capillaire est l'eau du robinet. Comme nous l'avions expliqué dans un précédent article, cette eau, certes potable, perd cependant toutes ses propriétés à mesure qu'elle poursuit son chemin dans des canalisations souvent encrassées.
Hydrolat ou eau florale
L'hydrolat ou l'eau florale sont des eaux chargées en molécules actives et volatiles de plante. L'hydrolat permet d'apporter un soin hydratant ciblé, naturel et simple. L'hydrolat s'applique en spray sur les cheveux. Il faut les humidifier sans les mouiller.
La perte de cheveux peut être provoquée par des maladies infectieuses, des problèmes de thyroïde ou de carences en fer, surtout chez des femmes aux règles abondantes. Mais elle peut aussi être d'origine génétique ou causé par un excès de testostérone, naturellement un peu plus présente sur la peau de certaines femmes.
Une chute de cheveux saisonnière, également appelée « alopécie saisonnière » en terme médical, indique une perte de cheveux plus importante qui peut atteindre jusqu'à 100 cheveux en une journée. Ce phénomène se produit pendant les changements de saison, notamment en printemps et en automne.
e d'un litre d'eau, c'est normal, par contre une consommation régulière et suffisante favorise la croissance ; en effet, plus vous buvez d'eau, plus le fluide sanguin circulera jusqu'au bulbe pilaire et plus la pousse sera stimulée.
Pour être en bonne santé, les cheveux doivent pousser sur un cuir chevelu sain et hydraté. En effet, l'eau aide à absorber les vitamines et à renforcer le cuir chevelu, les cheveux sont alors plus brillants, plus résistants, et leur croissance est optimisée.
« La pluie n'a pas que des conséquences néfastes pour vos cheveux ! En effet, celle-ci apporte une brillance sans égal à vos longueurs. Ça n'est pas le cas dans les grandes villes trop polluées mais celles dont la taille est limitée peuvent récupérer l'eau de pluie pour des cheveux éclatants ».
L'eau calcaire agresse la peau
Elle peut être accompagnée de divers problèmes de peau comme des irritations et démangeaisons, des plaques rouges et même favoriser l'apparition de troubles dermatologiques comme la dermatite, l'eczéma ou le psoriasis.
La réponse est non.
Contrairement à l'eau douce qui peut provoquer des carences en calcium et en magnésium dans l'organisme, la consommation d'une eau calcaire, voire très calcaire, n'a pas de conséquence sur la santé.
Enfin, l'experte en cheveux Anabel Kingsley explique : « Le shampoing est topique (agit sur l'endroit appliqué ndlr) et la croissance des cheveux est systémique, ce qui signifie que le fait de ne pas faire de shampoing n'a aucune incidence sur la phase de croissance des cheveux ».
La croissance des cheveux est plus rapide en été. Le soleil brille plus longtemps et plus intensément, ce qui stimule la circulation sanguine. Les racines du cheveu sont mieux oxygénées et reçoivent plus rapidement les nutriments nécessaires à la production de kératine, la protéine responsable de la pousse capillaire.
Certains acides aminés présents dans les aliments riches en protéines, comme la lysine, favoriseraient la croissance des cheveux. Cet acide peut être intégré sous forme de suppléments, ou via la consommation d'aliments comme le soja, la viande, les œufs, les haricots, les lentilles, les noix et la spiruline.
Appliquer de l'huile végétale de ricin
On dit de l'huile de ricin qu'elle permet de faire pousser ses cheveux deux fois plus vite. En effet, cette huile végétale a un effet stimulant sur la croissance capillaire.
Se laver les cheveux tous les jours risque donc d'abîmer le cuir chevelu et la fibre capillaire. Pour cause, la plupart des shampoings ont une formulation très chimique, qui agresse les cheveux. Et effectivement, ils peuvent avoir tendance à graisser nos cheveux et à les abîmer plus vite.
L'eau de riz a la capacité de resserrer les cuticules, les écailles qui constituent le cheveu. C'est pour cette raison qu'ils sont si brillants ! Elle lustre la fibre capillaire et fait disparaître l'effet terne des cheveux. L'amidon contenu dans l'eau de riz atténue les frisottis et offre aux cheveux de l'élasticité.
L'eau froide permet aux cheveux de pousser plus vite ! Elle a surtout de l'effet au rinçage, et permet à la fois d'éviter la perte de cheveux durant les changements de saison.
En buvant 3 litres d'eau par jour, vous aidez à éliminer les bactéries et les toxines qui sont piégées dans votre corps. Des études montrent qu'en buvant plus d'eau, les reins se débarrassent des déchets et des toxines qui passent par le foie.
Faites le plein de protéines grâce au soja, aux haricots, à la viande et au fromage. Rechargez votre taux de vitamine B et de magnésium avec des légumes secs, le poisson, la banane et l'avocat. Faites grimper votre fer et zinc avec de la viande rouge, le blé complet ou les fruits de mer (moules, huîtres, palourdes).
Perdre de 50 jusqu'à une centaine de cheveux par jour n'est pas inquiétant. C'est un phénomène normal, en raison du processus de renouvellement permanent des cheveux. Ainsi, quand certains cheveux naissent, d'autres meurent et tombent.