Le rescue spray me calme assez rapidement. Cela ne règle pas le problème de fond, mais au moins mon cœur qui bat la chamade s'apaise et je peux à nouveau réfléchir. Je pense qu'il y peut y avoir un effet placebo. Au final, ça n'a pas trop d'importance, si ça fonctionne, tant mieux.
Ces élixirs floraux, supposés rétablir l'équilibre émotionnel, sont basés sur une théorie farfelue inventée par un homéopathe anglais et n'ont jamais fait la preuve d'une quelconque efficacité. Elles permettraient d'éliminer les tensions et de combattre le stress, de dépasser nos peurs ou de surmonter nos idées noires.
Le Rescue permet d'atténuer les souffrances psychologiques, émotionnelles et physiques, lors d'une situation donnée. On le donnera par exemple suite à une chute ou directement après un accident, lors d'une mauvaise nouvelle, ou avant et pendant une visite pour soins de santé générant de l'angoisse (dentiste).
La rapidité d'action des élixirs varie selon les personnes, mais en général, il vous faudra quelques jours pour observer des effets (environ 10 jours). Les traitements de fond prennent davantage de temps pour voir un résultat.
La posologie est de 4 gouttes, à prendre soit directement sur la langue, soit mélangées à un verre d'eau à boire lentement. Il est possible de renouveler l'opération, d'abord toutes les cinq minutes au début de la crise, puis tous les quarts d'heure, et enfin toutes les heures, jusqu'à six fois par jour.
En effet chaque fleur a pour mission de détourner le sentiment négatif ressenti en sentiment positif. Pour cela, la fleur de Bach développe l'état inverse à celui ressenti afin de créer un équilibre. Ainsi quelqu'un d'angoissé, en prenant le traitement à base de Fleur de Bach approprié, sera apaisé et serein.
Il n'existe pas de contre-indication, ni d'effets secondaires à la prise des élixirs de fleurs de Bach. Aucun risque de dépendance ni d'accoutumance, ni même de toxicité et de surdosage.
Dans la famille qui nous intéresse aujourd'hui, les peurs et les angoisses, le Dr Bach identifie plus particulièrement cinq élixirs floraux : Mimulus jaune (Mimulus, n°20), Tremble (Aspen, n°2), Prunus (Cherry plum, n°6), Hélianthème (Rock rose, n°26) et enfin Marronnier rouge (Red chestnut, n°25).
Dame-d'onze-heure : aide au réconfort et à la consolation. Églantine : aide à retrouver l'intérêt des choses simples. Gentiane : favorise le retour de l'optimisme. Moutarde : pour ne pas sombrer dans de soudains et violents coups de cafard, de blues...
L'anxiété est une émotion désagréable qui combine des symptômes physiques (le cœur bat vite et fort, la respiration semble difficile, présence de sueurs, tremblements, étourdissements ou de mains moites, corps crispé, muscles tendus) et des pensées anxieuses (inquiétudes, ruminations, obsessions, doutes, craintes).
Pour mieux contrôler vos nerfs utilisez l'élixir composé COLÈRE jusqu'à ce que vous constatiez une amélioration.
Indication. Faites tomber 4 gouttes de Rescue® Nuit dans un verre d'eau à boire par gorgées successives ou 4 gouttes directement dans la bouche, environ une demi-heure avant d'aller dormir. Répétez l'opération en allant vous coucher.
Conseils d'utilisation. 2 vaporisations dans la bouche. A renouveler si nécessaire jusqu'à 6 fois par jour. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
Il ne faut pas en mélanger plus de 6 ou 7
Si chaque fleur a un effet précis et peut être utilisée seule, les fleurs de Bach agissent mieux en étant associées les unes aux autres. Parfois 1 élixir suffira, mais une synergie sera le plus souvent plus efficace.
Cette fleur de Bach est recommandée aux personnes qui sont constamment sur le qui-vive. Elle permet de réduire le stress et favorise la détente. Ainsi, vous aurez moins de mal à trouver le sommeil. La posologie consiste à diluer 2 gouttes dans un verre d'eau ou à verser directement les gouttes sous la langue.
Quand peut-on arrêter de prendre les Fleurs de Bach® Original ? Si mon état persiste, est-il préférable de renouveler la prise ? Il n'y a pas de durée définie pour prendre les Fleurs de Bach Original. Pour les emotions persistantes, il est conseillé de prendre les Fleurs pendant 3 semaines.
Fleur de Bach Wild Rose 20ml a comme composant la fleur de la joie de vivre destinée aux personnes qui manquent d'intérêt pour le présent : il s'agit souvent de personnes fatalistes qui se résignent facilement. Ce remède amène à prendre conscience de la nécessité de modifier vos pensées négatives en pensées positives.
Quelles Fleurs pour m'aider ? Anti-choc par excellence, Rescue (« remède d'urgence », ou « assistance », selon les marques) est conseillé pour préparer une épreuve très stressante, comme un oral, et aussi pour se remettre après l'épreuve. La veille, prendre 4 gouttes dans un verre d'eau 4 fois dans la journée.
White Chestnut est la fleur de la tranquillité d'esprit. Elle apporte le repos mental nécessaire pour arrêter de ruminer les soucis de la journée et aborder la nuit comme un moment de repos et non comme une bataille avec vos pensées négatives.
Le fonctionnement des fleurs de Bach s'apparente à celui de l'homéopathie et de la phytothérapie. Selon la théorie, les élixirs floraux contiendraient l'énergie de la plante originelle, ce qui permettrait de mettre en place le processus d'autoguérison de l'organisme.
4 gouttes dans un verre d'eau ou directement dans la bouche. A renouveler si nécessaire jusqu'à 6 fois par jour. Complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
Cas particulier du Rescue®
La posologie avec le flacon compte-gouttes est de 4 gouttes dans un verre d'eau ou directement sous la langue. La prise peut être renouvelée si nécessaire jusqu'à 6 fois par jour. Pour la présentation sous forme de spray, il convient de faire 2 pulvérisations sous la langue directement.