Comme il s'agit d'un soin esthétique ou de confort, ce type de drainage lymphatique n'est pas remboursé par la Sécurité Sociale ni par les mutuelles.
La prise en charge de la Sécurité sociale
Pour un drainage lymphatique réalisé dans le cadre d'une thérapie, le taux de remboursement s'élève à 60 %. Il se fait sur la base du tarif conventionné à 15,05 € par séance. Pour pouvoir être remboursées, les séances doivent s'effectuer sous prescription médicale.
Si le drainage lymphatique est prescrit sur ordonnance et dans le cas d'un lymphœdème avéré, il fait l'objet d'un remboursement de l'Assurance Maladie à hauteur de 60%. Les bases de remboursement vont de 17,20 € à 19,35 € (tarifs de convention) soit un remboursement réel de 9,03€ à 11,61€.
Tout d'abord, vous devez consulter un médecin afin de vous faire prescrire des séances de drainage lymphatiques. L'ordonnance permet une meilleure prise en charge de cette dépense par la Sécurité sociale.
Le prix d'une séance de drainage lymphatique dans le cadre d'une pathologie à traiter varie de 20 € à 50 €. Le nombre de séances dépend de la prescription qui vous correspond. Le prix d'une séance de drainage lymphatique esthétique varie de 60 € à 90 €.
Le drainage lymphatique constitue un allié intéressant dans le cadre d'un régime amincissant. Bien qu'il n'influe pas sur la perte de poids, il peut toutefois faciliter la destruction des cellules graisseuses responsables de la cellulite.
Les sports aquatiques
La natation, l'aquabike ou encore l'aquagym constituent, en effet, des activités sportives qui sollicitent les membres inférieurs tout en bénéficiant de la pression exercée par l'eau sur la circulation lymphatique.
Faux ! Lorsqu'il est réalisé par un professionnel aguerri et formé, le drainage lymphatique pratiqué manuellement n'est absolument pas douloureux. Bien au contraire ! Il est même très agréable puisqu'il s'agit d'une technique qui ne préconise que de légères pressions et des mouvements circulaires amples et doux.
Les kinésithérapeutes sont les seuls professionnels habilités à réaliser un drainage lymphatique à des fins thérapeutiques. N'hésitez pas à demander conseil à votre médecin pour qu'il vous recommande auprès d'un kiné ou à consulter le site de l'Assurance Maladie.
Le drainage lymphatique est particulièrement indiqué dans le cas où le patient est atteint d'un lymphœdème, ou fait face à un risque important d'en développer un.
En plus de renforcer votre système immunitaire, le drainage lymphatique a de nombreuses vertus, il va : Réduire de façon visible votre cellulite et résorber l'eau excédentaire en cas d'œdème (une cure complète est indispensable pour obtenir des résultats) Raffermir votre peau.
Saviez-vous que le drainage lymphatique pouvait avoir une action anti-fatigue ? Pratiqué par des professionnels expérimentés, ce massage permet de recharger les batteries et de réduire le niveau de stress.
Cette technique utilise des gestes doux et lents, avec un toucher très en surface, pour relancer la circulation de la lymphe et ainsi apporter légèreté et bien-être. Notre 1ere séance comporte un bilan de 30 mn et un drainage de 60 mn pour le corps ou 75 mn pour le visage et le corps.
Le massage lymphatique nécessite la réalisation de mouvements amples, parallèle au système sanguin et lymphatique, afin de favoriser le retour de la lymphe vers le cœur. De cette manière, l'eau accumulée au niveau des pieds, des chevilles et des mollets est remobilisée, puis évacuée.
Les ganglions lymphatiques sont de petites masses de tissu lymphatique en forme de haricot qui longent les vaisseaux lymphatiques. Ils entreposent les lymphocytes et filtrent les déchets, bactéries et cellules endommagées, dont les cellules cancéreuses, de la lymphe.
Et la plus populaire du moment n'est autre que la méthode Renata França. Ce massage lymphatique ultra-tonique améliore l'aspect de la peau et peut contribuer à la perte de poids.
Placez une main sur votre tibia et l'autre sur l'arrière de votre jambe, juste en dessous du genou. Étirez doucement la peau vers le haut de votre jambe et relâchez. Déplacez vos mains vers le bas et répétez ce mouvement vers le haut jusqu'à ce que vous atteigniez la cheville. Répétez 10 à 15 fois.
La rétention d'eau, alias oedème, se manifeste par un gonflement du bas du corps, parfois des mains, des paupières, voire généralisé. Elle peut parfois entraîner une prise de poids de 1 à 10 kg, en peu de temps.
En cours de soin ou après le drainage lymphatique il est normal que vous ressentiez un épisode très bref de frissons, voire un sentiment de se sentir « glacé », votre corps réagit et c'est bon signe !
Par l'activité physique
Le vélo, la marche à pied d'un bon pas ou la natation, sont excellent pour activer la circulation de la lymphe. La marche dans l'eau à mi-cuisses ou l'aquagym sont également des activités idéales pour prendre soin de votre lymphe !
Le plus souvent, les lymphœdèmes sont consécutifs à un événement qui va localement endommager une partie du système lymphatique et bloquer partiellement la circulation de la lymphe : chirurgie, traumatisme, cancer, infection parasitaire, etc. Ils sont appelés lymphœdèmes secondaires.
Le signe de Stemmer est un signe diagnostique fiable permettant d'identifier un œdème lymphatique. Essayez de soulever un pli de peau (par exemple, au niveau de l'articulation de votre orteil). Si c'est difficile, voire impossible, on parle d'un « signe de Stemmer positif ». Ceci est un signe de lymphœdème.
Afin de drainer votre corps et d'éliminer les toxines, il est nécessaire d'avoir une alimentation variée et équilibrée en privilégiant un régime « hypotoxique » c'est-à-dire une consommation quotidienne de fruits et légumes de saison (sources de vitamines, minéraux et antioxydants), des céréales complètes (riches en ...