Dans l'arthrose, les lésions du cartilage ne régressent jamais, mais leur progression n'est pas linéaire. L'évolution de la maladie peut être très rapide et rendre nécessaire le remplacement de l'articulation par une prothèse dans un délai de moins de 5 ans (par exemple dans le cas de l'arthrose de la hanche).
L'arthrose est la maladie rhumatismale la plus fréquente. Elle touche une très large proportion de la population après un certain âge et se caractérise par l'usure du cartilage articulaire, qui peut ainsi disparaître. Mais l'arthrose est une maladie qui se soigne et ne représente en aucun cas une fatalité liée à l'âge.
L'arthrose n'entraîne généralement pas la mort. Cependant, il est intéressant de tenir compte de la mortalité due à d'autres causes chez les personnes atteintes d'arthrose, car elle touche souvent les personnes âgées et est associée à des affections concomitantes Note de bas de page 2.
L'arthrose est une maladie insidieuse qui évolue très lentement mais qui peut être source d'invalidité, notamment des membres inférieurs. Elle entraîne donc une diminution de la qualité de vie, d'un point de vue de la santé physique d'abord, mais elle a également un impact sur la santé mentale (risque de dépression).
L'arthrose peut être due à plusieurs facteurs. Il existe des facteurs génétiques, le surpoids favorise l'arthrose, ainsi que les traumatismes et le surmenage articulaire, sportif par exemple. Le degré d'arthrose est extrêmement variable selon les personnes.
Le surpoids est l'ennemi des articulations
Le surpoids et l'obésité multiplient par quatre ou cinq le risque d'arthrose. En cas de surcharge pondérale, les contraintes mécaniques sur les articulations sont en effet plus importantes.
La prévention de l'apparition et l'aggravation de l'arthrose repose sur une kinésithérapie et une activité physique régulière, adaptée pour maintenir la force des muscles. Le traitement de l'arthrose nécessite également une prise en charge, individualisée en fonction du site de l'articulation touchée.
Pour les besoins d' ACC , une invalidité est considérée comme une conséquence de l'arthrose seulement si la présence des signes et symptômes de l'arthrose est démontrée. Chaque articulation évoquée doit être diagnostiquée individuellement.
La douleur est le principal symptôme de l'arthrose et constitue le cœur de cible des traitements actuels, qu'ils soient médicamenteux ou non. Très handicapante au quotidien, cette maladie rhumatismale occasionne des douleurs chroniques et d'autres encore plus virulentes lors de poussées ou crises aiguës d'arthrose.
Le taux d'invalidité pour arthrose lombaire est évalué de 10 à 20 % AIPP si la victime souffre d'une gène permanente avec doleurs inter-scapulaire et troubles de la statique selon le concours médical.
Elle entraîne des limitations fonctionnelles principalement à cause des douleurs mais aussi de la raideur occasionnée. Elle est responsable d'une diminution de la qualité de vie et son retentissement psychologique peut être important.
Cependant, si vous avez une maladie chronique comme l'arthrite, il se peut que vous ressentiez une fatigue plus grande et intense que la moyenne, et ce, avant même d'entreprendre une activité.
Les traitements topiques comprennent des crèmes contenant des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et des crèmes à base de capsaïcine. Ces injections peuvent soulager les symptômes d'arthrose pendant plusieurs semaines, voire plusieurs mois.
L'huile essentielle de romarin, l'huile essentielle de gingembre et la teinture d'arnica sont traditionnellement utilisées en application pour soulager les douleurs articulaires et musculaires. Le curcuma réduirait la douleur articulaire, et aurait un effet anti-inflammatoire.
Il est recommandé aux personnes souffrant d'arthrose de pratiquer une activité physique plusieurs fois par semaine. En particulier, les bienfaits de la marche sont vantés à raison de 30 minutes par jour, cinq jours par semaine.
Ainsi, dans les aliments contre l'arthrose, citons tous ceux qui sont riches en antioxydants : fruits (notamment les baies, les agrumes, les cerises et les dattes), légumes (les crucifères, les poivrons, les artichauts, le céleri, les épinards, etc.), légumineuses, noix et graines.
Les médicaments contenant du paracétamol (voir liste ici) sont recommandés en premier lieu. Dans le traitement de l'arthrose, le paracétamol peut être pris à la dose de 1 gramme, quatre fois par jour, mais uniquement sur prescription médicale. Le paracétamol est habituellement bien toléré.
L'arthrose fait partie des maladies invalidantes reconnues par la MDPH (Maison Départementale des Personnes Handicapées). Pour bénéficier du statut de travailleur handicapé, il faut que l'arthrose soit une entrave à l'activité professionnelle, en faisant baisser la concentration ou le niveau de performance.
L'évolution de la maladie peut être très rapide et rendre nécessaire le remplacement de l'articulation par une prothèse dans un délai de moins de 5 ans (par exemple dans le cas de l'arthrose de la hanche). Mais l'arthrose peut également évoluer lentement, sans induire de handicap majeur.
Les conséquences de l'arthrose au travail
L'arthrose est une maladie rhumatismale qui impacte souvent négativement la carrière professionnelle des patients. Ces derniers ne peuvent plus effectuer leurs tâches imposées, leurs performances diminuent. Les absences sont elles aussi plus nombreuses.
Vous pouvez être reconnu invalide si votre capacité de travail et de gain est réduite d'au moins 2/3 (66%) à la suite d'un accident ou d'une maladie d'origine non professionnelle. Vous pouvez obtenir le versement d'une pension d'invalidité pour compenser la perte de salaire.
L'arthrose peut être une maladie professionnelle.
Vrai. Dans certains métiers où les articulations sont très sollicitées par des gestes répétitifs (travail à la chaîne, magasinier), l'arthrose peut parfois être reconnue comme maladie professionnelle. Parlez-en à votre médecin du travail.
Chou rouge, chou-fleur, choux de Bruxelles, brocolis… Les crucifères ne sont pas toujours très appréciées, et pourtant! Elles contiennent du soufre et des fibres qui ont des propriétés antioxydantes, sans oublier la vitamine K qui aide les os à fixer le calcium, indispensable en cas d'usure du cartilage.
L'évolution de l'arthrose
A l'heure actuelle, aucun traitement ne permet de guérir l'arthrose ni de stopper son évolution. Il est cependant possible de ralentir son évolution, de soulager la douleur et d'améliorer la mobilité de l'articulation atteinte.