Il n'est donc pas dangereux, au sens vital du terme, d'ouvrir les yeux lorsqu'on se trouve sous l'eau, mais il n'est pas conseillé de le faire si vous voulez éviter d'attraper une infection oculaire, ce qui pourrait avoir des conséquences irréversibles sur votre vue à plus ou moins long terme.
N'ouvrez pas les yeux sous l'eau.
Si vous n'avez pas de lunettes, il n'est pas recommandé d'ouvrir les yeux sous l'eau, car le contact direct avec le chlore pourrait entraîner des infections oculaires.
C'est la teneur en sel exceptionnellement élevée dans l'eau de mer qui peut être mauvaise pour les yeux : plus la teneur en sel est élevée, plus la brulûre est forte. Cependant, dès que les yeux s'habituent à l'eau salée, cette sensation cesse.
Évitez les zones profondes ou risquées si vous n'êtes pas bon nageur. Entrainez-vous à garder les yeux ouverts pour observer sous l'eau. Vous devriez faire cela sur plusieurs séances pour minimiser les risques d'irritation si vous êtes dans une piscine traitée ou dans de l'eau salée.
Fermez les yeux et maintenez votre respiration.
Avant de plonger, gardez les yeux fermés et prenez une grande inspiration. Assurez-vous que l'endroit où vous allez nager vous permet de prendre au moins une grande bouffée d'air si vous voulez rester sous l'eau suffisamment longtemps.
En sortant de l'eau, pensez à rincer vos yeux à l'eau claire et n'hésitez pas à utiliser une solution saline ou un sérum physiologique. Selon certains nageurs, quelques gouttes de lait dans vos yeux seraient efficaces pour neutraliser l'effet des produits chimiques.
L'eau de mer, riche en minéraux et en oligo-éléments, serait idéal pour les cuirs chevelus gras et ceux à tendance pelliculaire. En effet, l'eau iodée permettrait d'assainir le cuir chevelu et de réduirait les démangeaisons dû à la surproduction de sébum ou aux pellicules.
Il s'agit en fait des chloramines. Ces derniers apparaissent quand le chlore réagit avec l'ammoniaque présente dans la sueur des nageurs et plus particulièrement dans l'urine ! Cette réaction chimique provoque alors une irritation de l'œil.
Pour éliminer le corps étranger, cligner des yeux peut suffire. Si le débris est logé sous la paupière supérieure et ne part pas, la technique d'élimination suivante peut être tentée : recouvrir la paupière inférieure et ses cils à l'aide de la paupière supérieure.
S'il s'agit d'une infection, on prescrira des antibiotiques/antiviraux/antifongiques/antiparasitaires en gouttes, selon le germe suspecté, parfois associés à des injections intravitréennes et à des perfusions intraveineuses en cas d'infection de l'intérieur de l'œil (endophtalmie).
Ils peuvent contracter une infection oculaire grave appelée kératite à Acanthamoeba s'ils réutilisent les lentilles utilisées en piscine. Ce type de kératite, issus des amibes présents dans l'eau courante, peut provoquer des ulcères de la cornée ou même la cécité dans les cas les plus extrêmes.
La cornée réagira aussi par un œdème, un petit gonflement qui peut durer jusqu'au lendemain et qui explique les halos et la vision floue qui suivent la baignade.
Que ce soit pour les bébés ou les adultes, le sérum physiologique est tout à fait adapté pour l'hygiène des yeux. La solution physiologique est douce et hygiénique ce qui en fait un liquide efficace pour nettoyer les yeux.
Il est très important de vous rincer après avoir fait trempette. Vous éliminerez les résidus de sable et de sel qui ont pu s'accumuler sur votre peau. Sans oublier que vous vous débarrasserez par la même de la crème et de la sueur qui, elles aussi se sont amoncelées. Tout cela augmente en effet la production de sébum.
Le jus de citron doublé d'un séchage au soleil
Le jus de citron est aussi un allié précieux, utilisé depuis des centaines d'années pour blondir et éclaircir. A l'inverse de l'eau salée, c'est l'acidité qui va agir pour donner un éclaircissement. Alterner les deux techniques marche particulièrement bien.
Par contre, si vos cheveux sont en contact avec l'eau de mer ou l'eau chlorée, le lavage devient indispensable afin de préserver votre santé capillaire. À noter : Même si vos cheveux sont en contact tous les jours avec l'eau de mer ou l'eau de piscine, il faudra alors les laver tous les jours !
Les chloramines sont particulièrement irritantes, notamment pour les yeux, et peuvent causer des problèmes allergiques voire des cancers chez les professionnels quotidiennement exposés à leur vapeur.
1-Le chlore a des effets néfastes sur la santé :
En effet, cela peut provoquer de la toux, des douleurs dans la poitrine, de la rétention d'eau dans les poumons, mais aussi des œdèmes pulmonaires. Il peut aussi causer de l'asthme, des bronchites ou des pneumonies.
le chlore déshydrate la cornée, la barrière des larmes ne fait plus office de protection, ainsi l'oeil est plus exposé à une infection provoquée par un agent non détruit par le chlore.
Deux raisons principales à cela : le chlore et la vision sous l'eau. Myriam et Marine (18 ans) sont « incapables de nager sans lunettes, le chlore pique les yeux ». Porter des lunettes évite l'irritation et de sortir avec les pupilles d'une souris de laboratoire. Voir sous l'eau est aussi un argument essentiel.
Évidemment, vous pouvez nager avec la tête constamment hors de l'eau, mais on ne peut pas vous garantir que les sensations seront bien meilleures. Sinon, vous pouvez opter pour des bouchons d'oreilles en silicone, imperméables et malléables ou pour un bandeau protège-oreilles, que vous passez autour de votre tête.
Rentrez les genoux au niveau du ventre et maintenez-les près de votre torse en enroulant vos bras autour. Cette position permet de changer l'espace que vous occupez dans l'eau et vous permettra de couler plus profondément, ce qui vous permettra de rester plus facilement sous l'eau.
Pourquoi notre œil voit l'objet plus gros ? Mais dans l'eau, les rayons lumineux vont être déviés. C'est ce que l'on appelle la réfraction. Ainsi, un objet dans l'eau nous paraitra plus gros, plus proche et plus déformé qu'il ne l'est !