La connaissance de soi-même permet d'être heureux seul
Pour pouvoir être heureux seul, il faut se connaître soi-même correctement, s'aimer et connaître ses propres goûts. Pour cela, rien de mieux que de prendre du temps pour soi. Lorsque nous sommes toujours entouré, cela ne laisse aucune place au temps pour soi.
Passer du bon temps avec moi-même
J'adore aller voir un film seule, ou me poser dans un parc pour bouquiner, sans avoir à faire la conversation à qui que ce soit. Vivre seule, ça signifie pour moi passer des moments rien qu'avec mes pensées, et prendre le temps de les écouter défiler.
2/ Entourez-vous des gens que vous aimez. Même s'il est important que vous gardiez du temps pour vous, il est aussi vital que vous passiez des moments où vous être entouré des gens que vous aimez, et qui vous font du bien. Ces personnes peuvent être des membres de votre famille, vos amis, des collègues…
La solitude engendre un sentiment de détresse quand on manque de relations sociales ou de contact avec les gens. Les chercheurs affirment formellement que la solitude n'est pas identique à l'isolement social ; l'isolement social signifie en fait que l'on manque de gens pour interagir avec eux.
Le fait de ne pas avoir d'amis affecte votre santé
En effet, vivre une vie de repli sur soi sans partager ses expériences et ses opinions avec qui que ce soit est un facteur de risque aussi grave que de fumer 15 cigarettes par jour ou d'être alcoolique. L'étude a été menée dans l'Utah, aux États-Unis.
Si l'on a longtemps pu observer une certaine appétence des hommes pour les femmes plus jeunes (non ?), l'étude est cependant valable dans les deux sens. Des tabloïds à la « vraie vie », on le voit bien : les hommes aiment aussi les femmes plus âgées qu'eux.
Aujourd'hui, un peu plus de 5 millions de femmes vivent seules en France. Cela ne signifie pas forcément qu'elles n'ont pas de vie amoureuse, mais par choix ou par obligation, elles ne partagent pas leur logement avec un homme.
Oui, il est possible survivre seul, même sur une île déserte. Cependant, pour vivre une vie épanouie, mieux vaut être bien entouré de collègue, famille et ami. Alors que certaines personnes disent que mieux vaut vivre seule que mal accompagné, moi je dirais que mieux vaut être accompagné d'un inconnu que d'être seul.
Définition de solitaire
Qui vit dans la solitude et s'y complaît.
Si vous ressentez un vide lorsque vous êtes seul, c'est un signe que vous perdez votre individualité et que vous dépendez des autres pour faire et ressentir. Cela peut nuire à votre estime de soi et à votre sécurité personnelle.
Prévenir ses proches
La solitude ne doit pas être silencieuse. Même si vous éprouvez de la honte à vous sentir seul, il est important d'en parler avec les personnes de confiance de votre famille ou de votre entourage amical. Cacher sa solitude peut aggraver le sentiment d'humiliation, d'échec et d'isolement.
En cause, souvent, les éléments de vie - par exemple quand les enfants quittent la maison à un certain âge, mais aussi des séparations, des divorces, deuils – qui laissent les femmes plus seules que les hommes.
Pourquoi font-elles peur aux hommes ? Il faut donc prendre garde à poser le bon diagnostic : ces femmes ne font pas forcément « peur » aux hommes. Le souci est plutôt qu'ils peuvent avoir le sentiment de ne pas trouver leur juste place. Se sentir considérés presque comme des accessoires de votre vie.
Les hommes n'aiment pas les filles trop possessives ou trop jalouses. Tu cherches, tu cherches, avant même qu'il est fait, quoi que se soit. Et pire en cherchant, tu risques de trouver un message, que tu pourrais mal interpréter. Et tu lui aura enlevé toute envie de se justifier, voire même de continuer avec toi.
Allumeuse, séductrice, folâtre ou libertine, célibataire ou mariée, si vous trouvez plaisir à manipuler les sentiments des hommes, sachez que derrière se cache toutes sortes de raisons qu'il ne faut pas se voiler: désir maladif de plaire, expériences sentimentales ratées, manque de confiance en soi, vengeance, orgueil ...
Le jean bleu et la chemise blanche
Vous aimerez séduire un homme de la manière la plus simple possible. Le secret c'est tout simplement de porter un jean bleu un peu moulant (skinny ou slim fit) et l'associer à une chemise blanche qui s'aligne à la forme de votre corps.
Quelques amis s'éloignent tranquillement au fil du temps, car leurs intérêts ont changé ou ils ont déménagé. Il s'agit de ruptures douces et assez naturelles. La rupture la plus pénible est celle qui résulte d'un conflit non résolu.