Vivre avec une personne psychorigide est difficile. Pour vivre avec une telle personnalité au mieux, il convient de ne pas l'encourager dans ses obsessions, son perfectionnisme et son besoin de tout régenter. Vous pouvez l'aider en définissant pour elle des priorités dans les choses à faire, ce qui calme ses angoisses.
Une volonté vitale de contrôle
Tout changement suscite énormément d'angoisse. « Si son habitude est modifiée par des circonstances extérieures, il panique », ajoute Natalie Bourgeois. Cette volonté de contrôle et de maîtrise est un point d'ancrage vital pour les personnes psychorigides.
Psychorigide : les principales caractéristiques
Il a, de plus, pour habitude d'imposer son mode de fonctionnement, ses décisions, sans être en mesure de faire preuve de souplesse. "Ce sont des gens perpétuellement stressés, jamais détendus. Très exigeants envers eux-mêmes, mais aussi avec les autres", note-t-il.
Comment soutenir une personne qui a des TOC ? Les proches doivent se montrer compréhensifs, faire preuve de tolérance et de soutien. La colère et le ressentiment ne font qu'aggraver les troubles obsessionnels compulsifs. Il ne faut pas se moquer des comportements du malade, même s'ils semblent complètement ridicules.
Maniaques du contrôle selon leur entourage, parfois appelées control freaks, elles sont décrites par des termes comme « rigidité, froideur, intransigeance, critique inlassable ».
Par conséquent, par ses demandes, l'obsessionnel détruit ce qu'il y a de désirant en l'Autre, s'épargnant ainsi le rapport angoissant à la question : Que me veut-il ? « Pour couvrir le désir de l'Autre, l'obsessionnel a une voie, c'est le recours à sa demande. »
Elle n'a aucun problème à exploiter les autres. Le psychopathe ignore ses émotions et les refoule. Il se pense dominant, fort et les autres ne sont pour lui que des objets. Il ne ressent pas la culpabilité, ne se remet jamais en question et ne se fait pas de mal à lui-même.
Le leader hubristique persiste dans des choix critiquables, n'écoute pas son entourage – et encore moins ses opposants –, et refuse toute contradiction ou compromis.
Fuite, immaturité, lâcheté. Il y a des personnes qui n'assument jamais leurs responsabilités.
Travailler la confiance et l'estime de soi via des activités ludiques peut également aider la personne psychorigide à lâcher un peu prise. Le but est de reconnecter cette personne à ses émotions et de lui faire comprendre que prendre du plaisir dans la vie est possible.
Comment réagir face à une personne caractérielle ? Vivre avec une personne caractérielle est très compliqué sur la durée. "Ne plus accepter, savoir dire "je n'en peux plus" et inciter la personne à consulter un thérapeute semble le seul moyen de s'en sortir. ", souligne le psychologue.
Tous les changements de personnalité et de comportement ne sont pas dus à des troubles mentaux. Ils peuvent également être causés par des drogues (notamment en cas de sevrage ou d'effets secondaires), des troubles qui touchent principalement le cerveau ou des troubles systémiques affectant le cerveau.
Les personnes psychorigides ont généralement des difficultés à s'adapter, à changer et à grandir. Elles prennent beaucoup de temps pour prendre des décisions même les plus simples et elles peuvent être très rigides une fois qu'elles ont choisi.
Une attitude intolérante et contestataire mal perçue par la famille, les amis ou avec les collègues de travail. "Une personne psychorigide sera souvent perçue comme froide affectivement et peu disposée à se remettre en question.
Les «obstineux» compulsifs.
Soyez d'accord, puis présentez votre point de vue.
Une des manières de gérer quelqu'un qui croit toujours avoir raison est de commencer par être d'accord avec lui ou au moins d'admettre que vous comprenez ce qu'il dit.
Autrefois appelé hystérie, l'histrionisme est aujourd'hui défini comme un trouble de la personnalité très expansif qui vise à combler ou entretenir un besoin permanent d'attention.
Vous pouvez faire preuve d'empathie envers la personne, mais vous ne devez pas la laisser vous blâmer. Vous pouvez dire : Je sais que tu souffres, mais il y a des limites à ce que tu peux faire. La victimisation ne doit pas devenir une raison de blâmer les autres.
La personnalité obsessionnelle compulsive se manifeste à travers plusieurs signes : Une incapacité à se séparer des objets usés ou inutiles, en dehors de toute valeur sentimentale. Des préoccupations pour les règles et les détails. Un entêtement, une rigidité
Les personnes atteintes du trouble de la personnalité obsessionnelle compulsive peuvent être trop zélées, difficiles et rigides sur les questions de moralité, d'éthique et de valeurs. Elles appliquent des principes moraux rigides à elles-mêmes et aux autres et sont très critiques à leur propre égard.
L'amour obsessionnel se caractérise par son intensité, mais aussi par sa jalousie, son manque de communication et ses symptômes physiques et psychologiques, allant même jusqu'à engendrer des relations toxiques, qu'elles soient réciproques ou non.