Une étude américaine a mis en avant que les premiers signes de vieillissement peuvent être détectés dès le milieu de la vingtaine. A 38 ans, certains sont dans un état de vieillissement d'une personne en-dessous de 30 ans, d'autres de près de 60 ans.
Le cuir chevelu ! En effet, selon une étude menée par L'Oréal Professionnel Academy, dont les données sont rapportées par Harper's Bazaar, « le cuir chevelu vieillit six fois plus vite que la peau du visage ».
C'est alors que les chercheurs ont pu établir une corrélation entre les gènes et la beauté sans âge. L'ADN de chaque être humain est composé de milliers de gènes impliqués dans la formation de la peau, l'énergie des cellules et la production d'antioxydants.
Il n'y a rien de mal à rester célibataire (et à mourir seul), selon une nouvelle étude. Le sociologue Elyakim Kislev soutient que l'on devrait embrasser le célibat.
Une psychothérapie est à envisager car elle permet au sujet anuptaphobe de travailler sur l'origine même de sa phobie, c'est-à-dire le sentiment d'abandon constant et la peur de finir sa vie seul(e).
En 2013, une étude anglaise publiée sur le site du Daily Express relatait qu'un tiers des sexagénaires ressentaient une période de doute au moment de la soixantaine. Trois ans plus tard rien n'a changé. "Avec l'allongement de l'espérance de vie, les plus de 60 ans peuvent désormais se projeter dans l'avenir.
Le meilleur moyen pour se faire une vie sociale active, c'est de garder des activités hors de la maison de retraite ou dans votre commune si vous êtes à domicile. Les clubs de loisirs, qu'il s'agisse de sport, de musique, de clubs de lecture ou d'art, permettent de se faire des amis à travers ses hobbies.
Pour trouver l'amour après 60 ans, il ne faut pas viser une relation comme celles connues au début de votre vie active. L'amour ne disparaît pas avec l'âge mais se manifeste différemment, que ce soit dans la façon d'être avec son conjoint, les projets que vous souhaitez accomplir ou dans la vie sexuelle.
Si l'on a longtemps pu observer une certaine appétence des hommes pour les femmes plus jeunes (non ?), l'étude est cependant valable dans les deux sens. Des tabloïds à la « vraie vie », on le voit bien : les hommes aiment aussi les femmes plus âgées qu'eux.
Essayez de faire quelque chose de nouveau chaque jour pour que votre vie soit toujours passionnante. Évitez d'exclure totalement les relations amoureuses. Le simple fait qu'elles n'aient pas fonctionné par le passé ne veut pas dire que vous ne rencontrerez jamais la bonne personne.
La solitude n'est pas une maladie, mais plutôt le symptôme d'une difficulté à s'adapter à son environnement. Cela peut parfois résulter d'un problème de santé mentale préexistant. Dépression, anxiété, troubles du sommeil ou bipolarité, peuvent se manifester également par un sentiment profond de solitude.
Oui, il est possible survivre seul, même sur une île déserte. Cependant, pour vivre une vie épanouie, mieux vaut être bien entouré de collègue, famille et ami. Alors que certaines personnes disent que mieux vaut vivre seule que mal accompagné, moi je dirais que mieux vaut être accompagné d'un inconnu que d'être seul.
Le manque d'amis a de nombreuses conséquences sur notre santé émotionnelle. Le plus important est la dépression. Bien que la familles soit très importante, les amitiés sont nécessaires et recommandées pour nous faire sentir bien.
Les personnes en couple ont une vie plus saine. Les personnes en couple sont moins dépressives. Les personnes en couple ressentent moins la douleur. Les personnes en couple vivent plus longtemps.
Ces femmes, très intelligentes, n'attendent pas d'être en couple pour atteindre leurs objectifs. D'ailleurs, être en couple n'est pas un but à atteindre pour elles. Cela arrivera quand ça arrivera. Elles travaillent leurs objectifs et se focalisent à fond sur leur carrière.
Plus de liberté
Le célibat est aussi l'occasion de profiter des plaisirs et du confort d'une vie sur mesure sans avoir de comptes à rendre. Fini les compromis, fini les concessions, fini les sacrifices. Tu es libre de vivre la vie dont tu rêves et à ton rythme.
Avoir des cheveux brillants et en bonne santé fait paraître bien plus jeune qu'une couleur. Mieux vaut donc en prendre soin en les nourrissant plutôt que de leur faire subir des décolorations. Côté coupe, on n'hésite pas à raccourcir et à bien dégager le visage.
Anti-âge : comment garder un visage jeune. Une dose de vitamine C chaque jour, c'est idéal. Un jus de citron dans le thé, dans de l'eau, sur les crudités, dans les yaourts… Plus un sérum à la vitamine C le matin sur le visage, le cou, le décolleté et le dos des mains.