Le gingembre et clous de girofles ont plusieurs bienfaits. Les vertus du gingembre sont millénaires : aphrodisiaque, anti nausées, maux de tête, etc. De même les bienfaits des clous de girofles sont aussi très anciens: antalgique , douleurs dentaires, antiseptique, antifongique et antiparasitaire .
Faites un thé au clou de girofle avec du gingembre et ajoutez un peu de miel pour sucrer. Le miel est par ailleurs un excellent antioxydant !
On coupe l'ébullition. On y ajoute 3-4 clous de girofle pour environ 200 mL d'eau. On laisse infuser 10 minutes.
► Les tisanes de clou de girofle, pourtant bien moins concentrées que l'huile essentielle, ne doivent pas être utilisées sur une longue période ou de façon régulière (toxique pour le foie en surdosage). Il convient de prendre 2 à 3 tasses par jour pendant une semaine maximum en cas de rhume par exemple.
Le clou de girofle est utilisé pour soigner les problèmes d'acné, les maux de dents, les allergies, l'arthrite, les migraines, les infections urinaires, les pellicules et autres affections des cheveux et du cuir chevelu. Le clou de girofle soulage également les douleurs musculaires et les rhumatismes.
De plus, l'usage thérapeutique des Clous de girofle est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, et aux enfants de moins de 12 ans, aux personnes sous traitement anticoagulant et antiagrégant, et aux personnes souffrant d'ulcère à l'estomac et d'épilepsie.
Ainsi, il semble qu'une consommation modérée de Clous de girofle ne soit pas un danger pour la santé du foie. Par mesure de précaution, il est donc recommandé de ne pas consommer plus de 4 à 6 clous de girofle par jour, et d'en consommer 1 à 2 fois par semaine.
Ambroisie de clou de girofle, cannelle et de thé vert
Ajoutez une cuillère à café de cannelle en poudre et une pincée de vanille. Ajoutez-y un demi-litre d'eau bouillante et laissez reposer pendant 20 minutes. Le prendre à jeun le matin ou à n'importe quelle moment de la journée.
La tisane de clou girofle rafraîchit votre haleine en éliminant les bactéries colonisant votre bouche. En activant la salive et les sucs gastriques, le girofle soulage les troubles digestifs.
Prendre 1 verre d'eau de gingembre à jeun par jour et au moins 500ml tout au long de votre journée aide à perdre du poids car il accélère la perte de graisse corporelle et surtout le ventre. Il est idéal en combinaison avec la tisane silhouette carioca.
Les bienfaits du gingembre
Et grâce à son effet brûle-graisse, il est parfait pour garder la ligne et avoir (ou retrouver) un ventre plat !
Mettre 4 à 5 Clous de girofle dans 1 L d'eau et porter à ébullition. Ensuite, verser le mélange dans un seau d'eau. À présent, s'asseoir sur le seau d'eau et laisser les vapeurs d'eau remonter jusqu'au périnée et aux parties génitales pendant 5 à 10 minutes.
Des huiles essentielles pour soulager l'arthrose
Certaines HE, particulièrement puissantes sur les douleurs, pourront faire office d'anti-inflammatoires et d'antalgiques par voie cutanée, ainsi celle de clou de girofle, bien connue pour ses effets anesthésiants.
Les clous de girofle sont riches en antioxydants (1). Ces composés permettent de réduire le stress oxydatif ce qui permet de lutter contre l'apparition de maladies chroniques. Les clous de girofle contiennent notamment un composé appelé eugénol, qui agit comme un antioxydant naturel.
Ils sont couramment employés en cuisine pour leur goût inimitable : choucroute, colombo, pain d'épices… Mais le clou de girofle peut également servir à perdre du poids puisqu'il favoriserait la combustion des graisses et, surtout, s'avère être un véritable coupe-faim naturel très efficace.
La cannelle : on mise également sur la cannelle, une ou deux pincées peuvent suffire à réduire les ballonnements et à améliorer la santé intestinale globale. Savoureuse et saine pour l'organisme, on n'hésite plus !
Le gingembre est une épice qui favorise une bonne digestion, notamment la digestion des graisses. En régulant l'assimilation et l'évacuation de la nourriture dans l'intestin, le gingembre est un excellent allié de régime.
Les clous de girofle peuvent également favoriser une meilleure fonction hépatique. Certains essais ont montré que l'eugénol présent dans les clous de girofle peut aider à réduire les signes de cirrhose du foie et de stéatose hépatique. Il peut également améliorer la fonction hépatique générale.
En pratique. Fatigue : En mélange dans votre préparation huileuse. Venir appliquer localement votre mélange en massages le long de la colonne vertébrale. Hygiène bucco-dentaire : En mélange dans votre préparation de bain de bouche.
Mettre 2 à 3 Clous de girofle dans une tasse d'eau chaude et laisser infuser 10 à 15 minutes. Boire 1 à 2 tasses en fin de journée (après le repas du soir et / ou 30 minutes avant le coucher).
Cette dernière augmente la pression artérielle, la fréquence cardiaque, ainsi que le flux sanguin vers les muscles, ce qui peut entraîner de l'hypertension. Des études ont montré que l'eugénol (composé actif des Clous de girofle) pouvait réguler la production d'adrénaline, et aider à réduire les niveaux d'hypertension.
plus ils réduisent les gaz et les nausées sans compter qu'ils sont plein de fibres ce qui favorise la bonne santé de l'appareil digestif. et aide à empêcher la. constipation la meilleure façon de traiter les problèmes digestifs. avec les clous de girofle est de les consommer en poudre ou grillé avec du miel.
Une utilisation atypique de l'épice d'une incroyable efficacité ! Le clou de girofle est un fameux remède naturel, très utilisé par les femmes indiennes afin d'assainir la peau et la rendre plus lumineuse.