Commencez par répartir l'huile sur les longueurs de votre chevelure et massez délicatement jusqu'au cuir chevelu. Enroulez vos cheveux dans une serviette et laissez poser entre une et deux heures. Rincez ensuite abondamment à l'eau claire avant de faire un shampooing.
Grâce à ses propriétés antibactériennes et antifongiques, l'huile d'olive a un effet apaisant sur votre cuir chevelu. Son effet hydratant permet de réduire les démangeaisons, de traiter la sécheresse, de lutter contre les pellicules et de déboucher les follicules obstrués responsables de la chute de cheveux.
L'huile pour cheveux répare la fibre capillaire
Excellentes pour la peau, elles sont également nos meilleures alliées lorsque nos cheveux sont cassants et tristounets. Faire un bain d'huile régulièrement permet de réparer et de régénérer la fibre capillaire.
L'huile d'olive pour éclaircir ses cheveux
L'huile d'olive est un excellent après-shampoing, mais elle peut aussi servir pour éclaircir les cheveux. Pour cela, appliquez-en dans votre chevelure et exposez-vous ensuite au soleil durant une heure. Lavez votre crinière et laissez-la sécher naturellement.
Mode d'emploi : Appliquer juste avant le coiffage. Pour un traitement spécial, appliquer généreusement sur le cuir chevelu et les cheveux et recouvrir avec un bonnet en plastique puis d'une serviette chaude. Faire un shampooing régulier et styliser.
La recette :
Dans un bol, mélangez 1 cuillère à café d'huile d'olive, 1 cuillère à café de jus de citron et 1 cuillère à café de miel. Appliquez le masque sur votre visage préalablement nettoyé et laissez agir 10 à 20 minutes. Pour finir, rincez abondement votre visage à l'eau tiède.
L'huile d'olive peut être utilisée aussi bien crue (sauce pour les salades, en filet sur des légumes cuits à la vapeur ou sur un poisson grillé…) que cuite car c'est un corps gras assez stable à la cuisson.
Nettoyez vos cheveux avec un shampoing clarifiant.
Ce surplus peut provenir de l'utilisation de cire, de gel, de spray, de chlore ou de masque à l'huile d'olive. Versez du shampoing clarifiant dans les paumes de vos mains et appliquez sur vos cheveux. Massez doucement en concentrant vos efforts sur votre cuir chevelu.
Appliquez votre huile sur la chevelure, mèche par mèche. Enveloppez-la ensuite dans une serviette (chaude, si possible !) et restez ainsi pendant 10 à 20 minutes. Passez au shampooing directement. En après-shampooing : après votre shampooing, pré-séchez vos cheveux.
Avec une chevelure décolorée en blond clair, il faut absolument éviter les huiles foncées et très pigmentées qui peuvent jaunir ou, pire, verdir les cheveux. Ainsi, il ne faut pas utiliser d'huile d'olive qui jaunit. Au contraire, il convient de choisir les huiles les plus claires possible !
L'huile de ricin, l'huile d'argan et l'huile de coco font partie des huiles végétales à privilégier pour avoir des cheveux soyeux. Utilisées régulièrement, elles nourrissent vos cheveux en profondeur et rendent votre chevelure plus douce et plus brillante.
Pour les cheveux cassants, abîmés ou décolorés, on peut appliquer l'huile de pracaxi, généralement utilisée pour embellir les cheveux et faciliter le coiffage, mais aussi l'huile d'Abyssinie ou d'avocat (très réparatrice), tout comme l'huile d'argan.
Pour un soin profond et des résultats rapides, il est recommandé de laisser poser votre huile végétale pendant une heure. Et l'idéal si vos cheveux sont très secs, abîmés ou frisés, c'est d'appliquer votre bain d'huile capillaire avant d'aller dormir et de le laisser poser toute la nuit.
Huile de ricin, nigelle, argan, romarin, menthe poivrée… Toutes ces huiles sont bénéfiques : elles activent la circulation, favorisent la pousse ou la repousse, renforcent la tige capillaire…
Huile d'olive pour atténuer les rides du visage
Les propriétés antioxydantes et lissantes des polyphénols et des acides oléiques exerceront leurs bienfaits sur la peau en ralentissant le vieillissement naturel et l'apparition des premières rides.
Il consiste à appliquer une petite quantité d'huile sur les longueurs et/ou sur le cuir chevelu. Sur les longueurs : on enrobe les cheveux d'huile végétale, on réalise une natte si les cheveux sont longs puis on laisse poser de 20 minutes à toute la nuit.
Appliquez votre bain d'huile sur vos cheveux une à trois heures avant le shampoing. En moyenne, deux à trois cuillères à soupe suffisent. Appliquez l'huile sur cheveux humides et démêlés. Vous pouvez aussi le faire sur cheveux secs, mais les écailles seront beaucoup moins réceptives.
Pour hydrater les cheveux et éviter qu'ils ne deviennent cassants et ternes, il est donc recommandé de : boire suffisamment d'eau, tout au long de la journée : un adulte doit boire environ 1,5 litres d'eau par jour (en fonction de son activité physique quotidienne, évidemment).
Le beurre de karité, réparateur et nutritif, demeure l'actif star des cheveux abîmés. Comme pour la peau, c'est au cours de la nuit que le processus de réparation s'enclenche. On opte donc pour un masque très hydratant et très nourrissant qu'on laisse poser toute la nuit.
L'appliquer sur cheveux humides juste avant de réaliser un brushing ou de se sécher les cheveux. En effet, sous l'effet d'une chaleur un peu trop forte, l'huile risque de "cuire" les cheveux et des les endommager…
L'huile d'olive hydrate vos cheveux secs
Les cheveux secs et cassants nécessitent un traitement particulier car ils sont très fragiles ; grâce à son pouvoir nourrissant et hydratant, l'huile d'olive protège vos cheveux des agressions extérieures.
Le bain d'huile est un rituel extra pour vos cheveux et votre cuir chevelu. A faire au moins une fois par semaine, accompagné d'un massage du cuir chevelu. L'huile permettra de nourrir le cuir chevelu afin qu'il soit plus souple et donc plus propice à laisser pousser les cheveux.
En revanche, il y a quelques inconvénients à consommer de l'huile d'olive est le premier est que ce produit est très calorique. En effet, n'ayez pas trop la main lourde dans le dosage, puisqu'il est estimé qu'une simple cuillère à soupe représente 90 calories.
L'huile d'olive ne se périme pas
Elle n'a aucune valeur si votre huile est conservée à l'abri de la lumière dans un milieu frais comme une cave. Mais l'huile d'olive « expirée » ne représente aucun risque pour la santé, elle se détériore simplement au fil du temps.
L'huile de colza : pour assaisonner
Assez fragile et sensible à la chaleur, cette huile ne devrait être utilisée que pour assaisonner, seule, ou en mélange avec de l'huile d'olive.