Pour éviter de tomber à l'eau au moment où vous entrez ou sortez du kayak, ne vous précipitez pas. Prenez le temps nécessaire. Poser la pagaie sur cet équipement peut par ailleurs vous aider à trouver l'équilibre au moment de vous installer. Cela vous évite par ailleurs de quitter la zone de départ sans votre pagaie.
Quand on est deux celui qui est à l'arrière (à l'avant ça ne sert à rien) peut se servir de sa pagaie comme d'un gouvernail. Ne soyez pas des machines en pagayant alternativement à droite puis à gauche, c'est l'orientation du kayak et où vous voulez aller qui vous dis quoi faire, adaptez vous en permanence.
Vos genoux doivent être posés contre les bords du kayak. La position des jambes est essentielle pour un bon équilibre de l'embarcation et garder le dos droit et le corps détendu et très légèrement incliné vers l'avant.
Mettez-vous en position
Vos fesses doivent être complètement enfoncées dans l'emplacement qui y est réservé et vos jambes doivent être légèrement pliées. Dans le kayak, vous devez profiter des repose-pieds coupées dans le plastique du bateau.
Comment tourner en Canoë et/ou en kayak
Vous savez que vous ne devez pas abîmer le kayak alors que faire ? C'est simple, on se met en position de sportif et on pagaie fortement à droite pour aller à gauche, on pagaie fortement à gauche pour aller à droite!
Une journée moyenne quand on pratique le kayak régulièrement (5 à 7 heures par semaine pendant l'année) c'est 6 heures par jour, donc 18 milles. Une journée intense peut aller jusqu'à 10 heures ou plus, pour des kayakistes très entrainés.
En kayak, il est primordial de se renseigner sur la météo, et pas seulement pour vérifier s'il va faire beau ou nuageux. Le plus important est de savoir si du vent est prévu, à quelle force et dans quelle direction. Informez-vous aussi sur l'état de la mer, les courants et la hauteur de houle.
Choisissez la bonne longueur de pagaie. En vous tenant debout, le bras en l'air, la pagaie verticale doit aller du sol jusqu'au pli des doigts repliés. Prenez un modèle le plus léger possible et privilégiez des pales de faibles largeur. Enfin, si la pagaie est réglable, réduisez au maximum l'angle de croisement.
En kayak on est assis avec les jambes allongées dans son embarcation alors qu'en canoë on peut être assis les jambes pliées ou être à genoux. Un kayakiste se sert d'un pagaie double alors qu'un canoéiste utilise une pagaie simple.
La pagaie doit être tenue dans le bon sens, de façon à avoir la pale de la pagaie inclinée vers l'avant (et non vers l'arrière) : l'angle de la pale doit regarder vers l'avant.
Le gilet d'aide à la flottabilité n'est pas obligatoire mais fortement conseillé pour faciliter la remontée dans le bateau en cas de chute.
Placez votre main la plus proche de l'autre côté du kayak, sur la pagaie, avec les doigts sur le contour du cockpit. Essayez ensuite de stabiliser votre canot. Mettez-vous dans votre kayak. Placez une jambe dans le kayak, déplacez votre poids et asseyez-vous en gardant l'autre pied au sol.
Immatriculé auprès des Affaires maritimes et équipé du matériel de sécurité obligatoire, un kayak peut naviguer jusqu'à 2 ou 6 milles nautiques (4 ou 11 km) d'un abri, en fonction de l'équipement et de la conception du kayak (avec ou sans jupe).
La pratique du kayak en mer requiert un équipement adapté. Un gilet de flottabilité de 50N, homo- logué avec un marquage CE ISO/EN et adapté à la pratique du kayak.
– 3 Beaufort – Petite brise – La vitesse du vent se situe entre 13 et 19 km/h , soit entre 7 et 10 nœuds, très petites vagues ; écume d'aspect vitreux. A partir de 4 Beaufort, seuls les pratiquants expérimentés et musclés peuvent encore naviguer en kayak de mer.
En règle générale, le kayak est une activité nautique que tout le monde peut pratiquer. Ainsi, hommes, femmes, adultes et enfants peuvent se donner du plaisir avec le kayak. Grâce à ses atouts thérapeutiques, le kayak est recommandé dans le cadre du traitement du diabète de type 2.
Les manœuvres de base : Plus on pagaie loin (au large) plus le kayak tourne du côté opposé. Inversement plus on pagaie près du kayak, moins il tourne. Une manœuvre ne suffit généralement pas, il faut pagayer plusieurs fois du même coté pour tourner.
La personne pratiquant le canoë se nomme « canoéiste » ou parfois « céiste ». Le canoë est parfois confondu avec le kayak (embarcation des Inuits), la pratique sportive ou de loisir avec toutes embarcations propulsées à la pagaie étant souvent désignée en français par l'expression « canoë-kayak ».
Gîter est le fait d'incliner latéralement la coque de son canoë ou kayak. Cela permet de diminuer la pression de l'eau sur la coque (pour éviter de dessaler) ou de modifier la forme de la carène dans le but de tourner. Gîter est donc un mouvement de base et indispensable à la navigation.
Étymologie de « kayakiste »
De kayak, avec le suffixe -iste.
En théorie donc, on peut faire du kayak librement sur tous les cours d'eau domaniaux et non-domaniaux, que les terrains voisins soient privés ou non. Tout le monde a le droit de circuler librement sur la rivière, que ce soit en kayak, canoë ou packraft.
Abri : Endroit de la côte où tout engin, embarcation ou navire et son équipage peuvent se mettre en sécurité en mouillant, atterrissant ou accostant et en repartir sans assistance.