Il est certain que pour se présenter à un enterrement, il faut savoir quoi dire et ne pas dire. Le plus important est d'exprimer vos condoléances clairement et sincèrement. Si vous êtes de nature timide ou si vous ne vous en sentez pas capable, il est toujours possible d'écrire et envoyer un message de condoléances.
La réserve et la discrétion sont importantes pour laisser suffisamment de place au deuil. Si vous souhaitez tout de même offrir quelque chose de grand, de personnel ou de valeur, il vaut mieux attendre quelques semaines après le décès. Demandez également à la famille si vous pouvez passer déposer le cadeau.
Cher [Prénom], Ta famille, tes proches, tes collègues et tous ceux qui t'ont aimé sont ici aujourd'hui, pour te rendre hommage. Nous sommes là, réunis en ce lieu, pour te dire au revoir. Tu es parti avant nous, bien trop tôt, et tu nous rappelles qu'ici-bas, notre vie est peu de chose.
Ne portez jamais de couleurs vives à un enterrement. Les couleurs primaires, comme le bleu, le rouge et le jaune, pourraient être interprétées comme un manque de respect et froisser la famille du défunt.
inspirez lentement par le nez (pendant environ 4 secondes), retenez votre souffle pendant environ 7 secondes, puis expirez lentement (pendant environ 8 secondes).
L'introduction : Commencez par une accroche forte. Cela peut être un souvenir, un dicton ou encore une citation. Le développement : La deuxième partie du discours est la partie la plus importante de l'éloge. Vous pouvez y insérer des citations, des anecdotes, des histoires personnelles…
D'abord réservée aux femmes et aux hommes de spectacle comme un ultime hommage à leur vie sur la scène, cette pratique s'étend rapidement aux personnalités publiques et aux figures de l'état pour être vite reprise lors des enterrements de citoyens anonymes."
Afin de rendre un dernier hommage au défunt, vous pouvez organiser une cérémonie religieuse ou civile, une décision qui doit être prise dans le respect des volontés du défunt. Ce choix-là s'inscrit déjà dans la préservation du souvenir de l'autre et lui rend hommage.
Il existe trois formes de deuils compliqués : Le deuil différé, le deuil dans lequel le refus initial de la perte va être beaucoup trop long. Le deuil inhibé qui est caractérisé par l'absence d'expression des émotions.
On peut également se détendre les sourcils, car lorsque l'on est triste, ceux-ci ont tendance à se resserrer. Se pincer la peau entre le pouce et l'index stoppe également immédiatement les larmes. Si vous voulez cacher votre tristesse face à quelqu'un, pensez à pincer votre main dans votre dos, c'est plus discret.
Évitez la chemisette ou chemise à manche courte. un pantalon (noir ou gris foncé). On peut éventuellement opter pour un jean s'il est un peu élégant (on évitera la forme baggy, les couleurs délavées ou encore le jean avec des accrocs). des chaussures en cuir (sombres elles aussi) et une ceinture.
En effet, après la décomposition du corps, le lithium reste et se répand. Il en va du même pour les objets pouvant dégager des fumées toxiques comme certaines peluches et les chaussures. Les photos ou lettres sont quant à elles autorisées car elles ne ralentissent pas la décomposition naturelle du corps.
Une chaussure formelle et de couleur sombre est le meilleur choix à faire. C'est aussi le cas de chaussures de villes sombres ou de ballerines moires ou encore de chaussures classiques bleu marine, grises ou vert foncé. Si l'enterrement n'est pas très formel, vous pouvez oser ces converses foncées ou des tennis.
“Je suis désolé pour votre perte.” Bien que cette phrase soit devenue un cliché, elle est aussi un moyen simple et succinct de montrer votre empathie. Si vous ne trouvez pas les mots, dire une personne “Je suis désolé pour votre perte » peut permettre de lui faire comprendre que vous vous souciez d'elle.
« Je vous adresse mes plus sincères condoléances en ce moment de deuil et vous témoigne toute ma sympathie et mon soutien. » « Je vous souhaite tout le réconfort, le soutien, le courage et la bienveillance que vous méritez dans ce moment difficile.
Les fleurs ne sont donc pas valorisées car elles sont considérées souvent comme superflues. Pour remplacer les pétales de fleurs, trois poignées de sable sont jetées sur le cercueil pour rendre un dernier hommage au défunt. Dans le rite musulman, la tradition veut que l'on n'offre pas de fleurs à la famille endeuillée.
L'Inde et le Vietnam privilégient le blanc. Au Japon, les personnes en deuil portent du noir et du blanc. En effet, les japonais considèrent que le défunt se transforme en corps de lumière. La Chine se revêt de blanc, qui symbolise la mort, et de rouge, pour rappeler le sang et la douleur.
Aujourd'hui, le code vestimentaire est moins strict. Les femmes choisissent souvent de porter pour un enterrement un costume, une robe ou encore un ensemble composé d'une jupe et d'un chemisier ou d'un pull. Il est fortement conseillé de porte des vêtements sobres. La tenue ne doit pas être trop révélatrice.
Les raisons d'assister à des obsèques
Se rendre à un enterrement permet d'apporter son soutien aux personnes proches du défunt, ainsi que de se souvenir de la personne décédée et prier si l'on est croyant.
Si les convives sont nombreux, il est préférable de privilégier le buffet Assortiments de petits-fours, salades variées, charcuteries et/ou viandes froides faciles à préparer. Du vin, des jus de fruit ou de l'eau pour les boissons froides, du café ou du thé côté boissons chaude.