L'exercice physique, par exemple, stimule la libération d'endorphines (des antidouleurs naturels) et réduit l'inflammation en améliorant la circulation sanguine. L'application de chaleur ou de froid, selon la situation, aide aussi à calmer la douleur.
Vivre avec la maladie de Gougerot Sjögren au quotidien
Il n'y a malheureusement pas de traitement médicamenteux pour la fatigue du SGS. On conseille aux patients de conserver une activité physique régulière (marche, vélo, danse…). Certaines thérapies complémentaires comme la méditation, la sophrologie…
Traitement du syndrome de Sjögren
Il n'existe pas de traitement curatif du syndrome de Sjögren, mais les symptômes peuvent être soulagés. La sécheresse oculaire peut être traitée avec des larmes artificielles le jour et une solution lubrifiante la nuit.
Le diagnostic peut être confirmé par une prise de sang révélant la présence d'anticorps anti-SSA (anti-Ro) et anti-SSB ou encore par une biopsie des glandes salivaires qui sont alors infiltrées par des lymphocytes.
Le syndrome de Gougerot-Sjögren est une maladie chronique liée à l'insuffisance de sécrétions par certaines glandes du corps. Elle concernerait 50 000 à 200 000 malades en France, des femmes dans 90 % des cas, avec un pic de fréquence autour de 50 ans.
Le syndrome de Gougerot Sjögren se produit lorsque le système immunitaire d'une personne attaque et détruit les glandes qui produisent des sécrétions dans l'organisme, notamment les glandes salivaires et lacrymales.
Évitez les aliments secs (céréales, riz) et l'alcool. Limitez aussi votre consommation de plats très salés ou épicés, à l'effet déshydratant et irritant. Évitez le café et le thé. En effet, la caféine présente dans ces deux boissons peut assécher la bouche.
Le traitement du syndrome sec devra se faire en collaboration avec les spécialistes des organes touchés, l'ophtalmologistes, l'ORL, le dermatologue, l'Urologue, le gynécologues…
Plusieurs mécanismes peuvent intervenir dans la diminution de production de la salive (hyposialie) : manque d'apport d'eau, destruction plus ou moins importante des glandes salivaires ou perturbation dans leur fonctionnement.
Pourquoi a-t-on la bouche sèche la nuit ? C'est souvent la conséquence d'une mauvaise hydratation pendant la journée.
Les glandes salivaires défectueuses produisent moins de salive, ce qui provoque une sécheresse buccale et des caries dentaires. Les glandes salivaires infectées ou obstruées provoquent des douleurs. Le débit de la salive peut être mesuré ou les médecins peuvent procéder à une biopsie du tissu des glandes salivaires.
La pollution, l'air sec ou climatisé, la fumée de cigarette, l'usage prolongé de l'ordinateur, le vent, la haute altitude... peuvent aussi assécher les yeux, surtout lorsque ces facteurs se cumulent.
Les personnes qui ont les yeux secs ressentent une gêne, l'impression d'avoir des poussières dans les yeux, une sensation de grattement. L'œil sec peut rougir, il est en général fatigué et se révèle sensible aux changements de températures et d'humidité. Parfois, la vision devient floue.
La myasthénie est une maladie auto-immune (l'organisme retourne ses propres défenses immunitaires contre lui-même), neuromusculaire entraînant une fatigue et une faiblesse musculaire…
La biopsie des glandes salivaires permet le diagnostic complet de la majorité des affections situées au niveau de la bouche, des cervicales et de la face. En revanche, elle n'est pas utilisable pour les lésions pigmentées et dans le cas d'angiomes à cause du fort risque d'hémorragies.
Diabète de type 1, sclérose en plaques, polyarthrite rhumatoïde, spondylarthrite ankylosante, psoriasis, lupus érythémateux disséminé, vitiligo, maladie de Crohn, syndrome de Guillain-Barré…
- Les feuilles de menthe sont conseillées en tisane ou simplement mâchées telles quelles. Une option simple pour stimuler la production de salive et lutter, au passage, contre la mauvaise haleine.
Le traitement consiste à évacuer le calcul grâce à des sialagogues, des massages de la glande, une extraction par une microsonde ou une intervention chirurgicale. Les glandes salivaires les plus importantes sont les deux glandes parotides, sous-maxillaires et sublinguales.
Le Service de Médecine Interne 2 de l'Institut E3M de l'Hôpital Universitaire de la Pitié Salpêtrière est spécialisé dans le diagnostic, le traitement et la prévention des complications des maladies auto-immunes, vasculaires et inflammatoires systémiques.
La fibromyalgie, ou syndrome fibromyalgique, est une affection chronique caractérisée par des douleurs diffuses persistantes et une sensibilité à la pression. Le plus souvent, ces douleurs sont associées à d'autres signes évocateurs comme une fatigue intense, des troubles du sommeil, etc.
Il se manifeste par des douleurs et un changement de coloration des doigts au froid. Il peut exister depuis quelques années mais soudain s'aggraver avec l'apparition d'ulcères digitaux par exemple (petite plaie des pulpes des doigts…) ou alors apparaître de façon assez subite.
Le dentifrice GUM bioXtra augmente le système de défense antibactérien salivaire. Il réduit les signes et les effets de sècheresse de la bouche, protège des bactéries responsables des caries, de la mauvaise haleine et des problèmes de gencives. Il est non irritant pour les gencives.
Après avoir mené des tests sur 36 volontaires, les chercheurs ont constaté qu'un bain de bouche deux fois par jour pendant une semaine conduit à une perte importante de diversité du microbiome buccal, ainsi qu'une acidification de la salive qui peut conduire à une déminéralisation des dents.
Ce que vous pouvez faire en cas de sécheresse buccale
buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée ; sucez des bonbons acidulés ou mâchez des gommes sans sucre pour activer la salivation ; évitez les aliments salés, secs ou collants (chips, biscuits d'apéritif, fruits secs, etc.)