Mâcher du gingembre, du persil, des graines d'anis ou de fenouil aide à éliminer la mauvaise haleine. Mâcher un grain de café peut aider à réduire l'odeur acide qui monte de l'estomac.
Si vous avez tendance à avoir des brûlures d'estomac ou un reflux, votre mauvaise haleine peut être liée à un excès d'acide produit par le tube digestif. Ces acides peuvent avoir une odeur aigre et affecter votre haleine.
Soulager l'halitose à court terme
D'après les conclusions de ces travaux, il semble que les probiotiques (Lactobacillus salivarius, Lactobacillus reuteri, Streptococcus salivarius et Weissella cibaria) puissent aider à éliminer l'accumulation de composés sulfuriques volatils malodorants dans les biofilms oraux.
Reflux acide
La mauvaise haleine est un symptôme fréquent du reflux acide chronique ou reflux gastro-œsophagien (RGO). Dans ce cas précis, le contenu de l'estomac, y compris l'acide gastrique, la bile et les aliments non digérés, remonte dans l'œsophage, le tube qui achemine les aliments de la bouche vers l'estomac.
Les causes les plus fréquentes de mauvaise haleine sont : une mauvaise hygiène de la bouche et des dents. Dans ce cas, les bactéries prolifèrent sur les dents, les gencives et la langue.
Adopter une alimentation plus saine et réduire sa consommation d'alcool permettent d'aider à assainir son foie et ainsi lutter contre la mauvaise haleine. Cela vous permettra aussi de prendre soin de votre santé en général !
Afin d'éviter la mauvaise haleine, il est conseillé d'adopter une hygiène de vie saine. Un brossage des dents et de la langue deux fois par jour, une alimentation équilibrée, l'arrêt du tabac et une visite annuelle chez le chirurgien-dentiste suffisent souvent à conserver une haleine normale.
Si votre haleine sent mauvais même après un brossage, il se peut que quelque chose se passe sous la surface. Vos dents sont constituées de plusieurs couches et les bactéries pénètrent parfois dans ces couches, surtout si vous avez eu récemment un plombage ou un éclat dans votre dent.
une infection de la gorge (angine), des amygdales ou des sinus, voire une bronchite ; certaines maladies gastro-intestinales, par exemple un reflux gastro-œsophagien ; des troubles du métabolisme, par exemple le diabète ; l'insuffisance rénale chronique.
La meilleure façon de lutter contre la mauvaise haleine due aux bactéries de la plaque dentaire consiste à adopter une bonne hygiène bucco-dentaire quotidienne : Cela commence par un brossage 2 fois par jour avec un dentifrice au fluor.
Infusion et thé
Le thé noir a le potentiel de ralentir le développement des bactéries responsables de la mauvaise haleine. Il est conseillé de boire de grandes quantités d'infusion de thé noir, de menthe poivrée ou de menthe verte pour empêcher la bouche de se dessécher et ainsi combattre la mauvaise haleine.
Comment savoir si l'on a une mauvaise haleine ? Souffler dans sa main ne suffit pas. Il vaut mieux lécher la peau située à l'intérieur de votre poignet, attendre 10 secondes que la salive sèche, et sentir votre poignet. Si une odeur désagréable se dégage, vous souffrez d'halitose.
Le pamplemousse
Le pamplemousse est un aliment bénéfique pour nettoyer le foie. Grâce au naringinine, un flavonoïde présent dans ce fruit et qui aide à brûler les graisses, il contribue à la purification de l'organisme et évite l'accumulation de lipides dans les cellules hépatiques.
Boire un jus de citron dilué dans de l'eau tiède tous les matins permet de détoxifier l'organisme et de nettoyer le foie. En stimulant la production de la bile, le citron aide le foie. Cette cure detox ne doit toutefois pas dépasser une période de 21 jours, au risque de fatiguer le foie.
Les aliments riches en vitamine C, comme le poivron rouge et les brocolis, sont très efficaces dans la lutte contre la mauvaise haleine. Le consommer crus réduit les bactéries associées aux odeurs désagréables de la bouche.
Efficacité réelle
Produit efficace ,une haleine fraîche pendant des heures . Goût agréable en bouche . Les dents me semble plus blanches même sent le brossage . Après une utilisation quotidienne, vous constaterez une différence de blancheur au bout de quelques semaines.
La transpiration nocturne et l'air insuffisamment renouvelé dans la chambre laissent, au petit matin, une odeur un peu particulière, qui taquine nos narines. D'où l'importance d'aérer “en grand” quelques minutes! Cette odeur, c'est à cause des ptomaïnes.
Pour cela, mélangez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre et faites des gargarismes. Vous pourrez renouveler l'opération autant de fois que nécessaire. C'est parce que c'est un antibactérien puissant que le bicarbonate de soude permet de supprimer la mauvaise haleine.
"Le matin, avoir mauvaise haleine est physiologique et tout à fait normal. Lorsque vous dormez, vous ne mangez pas. Le soir on fabrique une hormone qui s'appelle la leptine, qui va justement provoquer la satiété. C'est pour ça qu'on va se coucher et ne pas se réveiller dans la nuit pour manger.
Les pertes vaginales sont alors plus abondantes et malodorantes, cette odeur s'accentue après les rapports sexuels. Une effluve de poisson est caractéristique de Gardnerella vaginalis, bactérie souvent en cause dans la vaginose. Vous pouvez aussi avoir des démangeaisons et constater un gonflement au niveau de la vulve.
Bicarbonate de soude : le produit le plus efficace contre les mauvaises odeurs. Le bicarbonate de soude est très connu à présent, pour récurer toute la maison du sol au plafond, mais on ignore souvent qu'il est parfait pour désodoriser.
En plus d'un nettoyage quotidien des pièces de la maison, vous pouvez certainement compter sur ce remède naturel très simple qui vous permettra d'éliminer les mauvaises odeurs de la chambre de manière très simple. Pour ce faire, le vinaigre blanc est l'ingrédient secret qui résoudra votre problème.
Parmi les vertus du citron, boire de l'eau citronnée à jeun permettrait de « purifier le foie, nettoyer les intestins et se débarrasser des toxines », attestent de nombreux sites et magazines. D'où la mode des régimes détox à base de jus de citron, très populaire auprès des stars hollywoodiennes.