Les centres d'intérêts et les activités de votre partenaire ne vous intéressent plus. Vous avez du mal à trouver des sujets de discussion. Vous éprouvez parfois le sentiment que vous n'avez rien en commun. Souvent vous vous sentez irrité par votre partenaire.
Quand on ne se dispute plus, qu'on regarde ailleurs, c'est que le couple est fini. “La résignation offre une période de calme à celui qui veut quitter. Souvent, durant cette période, il/elle s'organise et planifie déjà sa vie sans l'autre”, fait remarquer Sébastien Campana.
Quand l'ennui s'installe dans la relation de couple
Que ce soit du fait de désaccords répétés ou par manque d'intimité, de nombreux couples font le constat d'une désertion affective dans leur relation. Ils ressentent de la solitude même en présence de l'autre et ont le sentiment de vivre deux existences parallèles.
Faites-lui des chatouilles et racontez des blagues. N'oubliez pas que les relations sont supposées être un moment de plaisir ! Lancez-vous de la nourriture ou battez-vous avec des oreillers. Organisez une soirée et prenez plein de selfies.
Pour prendre soin de l'autre au quotidien, il faut aussi se faire des compliments, rire ensemble, se raconter les moments heureux (ou pourquoi pas, les moments d'humour) vécus ensemble, se rappeler les bons souvenirs… rien de plus concrets pour prendre soin de son couple tous les jours !
Le psychiatre Bernard Granger rappelle, à Psychologies.com, que s'ennuyer avec son ou sa partenaire est absolument normal. Ça l'est autant que de s'ennuyer au travail, avec sa famille ou dans n'importe quel lieu de sa vie. « L'ennui est un sentiment non pathologique que tout le monde peut éprouver.
C'est une des causes les plus fréquentes de rupture. Il faut savoir parler de ce qui va et de ce qui ne va pas, savoir exprimer ses désirs, envies, ressentis, et savoir écouter l'autre et prendre en compte ce qu'il/elle nous dit.
Quels sont les comportements à ne pas accepter dans le couple ?
Les violences physiques ou psychologiques. Les violences physiques, verbales et psychologiques ne devraient jamais être acceptées ou banalisées, peu importe de qui elles proviennent. ...
Qu'est-ce qu'une relation toxique ? On peut considérer qu'une relation est toxique à partir du moment où elle maintient l'un et/ou l'autre des partenaires dans un état de souffrance qui ne peut trouver de résolution dans la relation elle-même, à travers l'échange et les ajustements mutuels.