En conclusion, pour sentir bon entre les jambes, il est important de choisir des sous-vêtements en coton, d'éviter les vêtements trop serrés, de maintenir une bonne hygiène personnelle et de manger sainement.
Pour résumer, évitez les parfums ou les produits irritants ; pratiquez votre toilette intime 2 fois par jour maximum, en utilisant si possible, de l'eau tiède ou un savon au ph neutre. Un savon dédié à l'hygiène intime ou doux. Et ne frottez pas trop fort sous peine d'irritations !
Le yaourt nature est un remède de grand-mère bien connu pour traiter les odeurs intimes car il contient des cultures probiotiques bénéfiques qui aident à rétablir l'équilibre des bonnes bactéries dans la région intime, réduisant ainsi les odeurs indésirables.
Les aliments les plus riches en probiotiques sont ceux qui sont riches en ferments lactiques : yaourts, fromages, spiruline et algues, légumes lactofermentés (choucroute, miso), boissons fermentées (kombucha, kéfir..) ainsi que les aliments fermentés (pain au levain, etc.).
Bien s'hydrater et éviter certains aliments
Pour garder une haleine fraîche, il convient également de boire fréquemment de l'eau. L'hydratation contribue à une production de salive optimale, qui se charge ensuite d'éliminer naturellement les bactéries de la bouche à travers la déglutition.
après vous être déshabillé, puis revenez renifler vos habits, particulièrement au niveau des aisselles et d'autres parties où vous suez un peu plus d'habitude. Si vous reniflez une odeur nauséabonde, cela pourrait signifier que vous avez un problème d'odeur corporelle qui se répand dans vos habits.
L'hydratation de la peau
Une peau sèche, au contraire, va absorber le parfum bien plus vite et celui-ci se dissipera en un rien de temps. Le litre et demi d'eau quotidien et la crème hydratante seront donc la clé d'une bonne odeur.
Pour maintenir une odeur agréable entre les jambes, il est essentiel de maintenir une bonne hygiène intime. Voici quelques conseils pour vous aider. Nettoyez-vous régulièrement : Lavez-vous doucement la zone génitale avec de l'eau tiède et un savon doux spécialement formulé pour l'hygiène intime.
Douchez vous régulièrement - Se doucher au moins une fois par jour pour enlever la sueur et éliminer certaines des bactéries à la surface de la peau, en se concentrant sur les zones telles que l'aine, les aisselles et les pieds. Utilisez du savon antibactérien - pour éliminer certaines des bactéries sur votre peau.
Utilisez de l'eau tiède et un savon doux ou adapté pour lavage intime masculin au quotidien et après chaque rapport sexuel pour nettoyer vos parties intimes correctement. N'oubliez aucun recoin, notamment sous le prépuce où les saletés et mauvaises odeurs ont tendance à se loger.
Même s'ils sentent trop bon, les parfums frais ou fruités se font la malle plus vite que les jus boisés. Privilégiez-donc des parfums aux notes de santal, patchouli, néroli, vétiver ou cèdre. Ok, c'est plus capiteux, mais ça sent beaucoup plus longtemps.
Pour créer un sillage persistant, le parfum doit être vaporisé sur des parties précises du corps. On les appelle les zones de pulsation. Ces endroits sont plus chauds et vont favoriser la diffusion du parfum tout au long de la journée.
On ne sent pas sa propre odeur car nous sommes tous embarqués dans le processus d'adaptation olfactive. Les sens font abstraction des odeurs familières. On ne sent pas sa propre odeur car nous sommes tous embarqués dans le processus d'adaptation olfactive.
Une bonne hygiène des dents au quotidien essentielle pour avoir bonne haleine. Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour (matin et soir après les repas) avec une brosse à dents à poils souples et brossez aussi la surface de votre langue.
En cause, expliquent les spécialistes, notre adaptation olfactive. L'espace de quelques secondes, nous nous adaptons aux nouvelles odeurs qui nous entourent. C'est pour cette raison que nous n'arrivons pas à sentir notre propre haleine, l'odeur de notre peau ou même notre parfum au bout de quelques minutes.
Les bananes sont donc indiquées pour lutter contre la mauvaise haleine. Vous pouvez résilier à tout moment.
Infusion et thé
Le thé noir a le potentiel de ralentir le développement des bactéries responsables de la mauvaise haleine. Il est conseillé de boire de grandes quantités d'infusion de thé noir, de menthe poivrée ou de menthe verte pour empêcher la bouche de se dessécher et ainsi combattre la mauvaise haleine.
Quelles sont les causes de la mauvaise haleine ? Les facteurs à l'origine d'une mauvaise haleine sont nombreux : une mauvaise hygiène bucco-dentaire ; une inflammation des gencives ou une parodontite, des aphtes, ou un abcès dentaire.
Utilisez vos mains plutôt qu'un gant de toilette, qui est un véritable nid à microbes. Ne vous servez pas de déodorants intimes, qui peuvent susciter des allergies et des irritations. Proscrivez les vêtements trop serrés et les vêtements mouillés (comme un maillot de bain) qui favorisent le développement des bactéries.
On peut y déceler des molécules soufrées et acides ainsi que des molécules provenant de notre alimentation comme l'oignon, l'ail et le curry. Mais la cause principale à l'odeur corporelle forte est la présence de bactéries. Ces bactéries vivent à la surface de la peau.
Vous avez le choix : savon d'Alep pour les peaux à problèmes, savon surgras pour les peaux sèches ou encore savon au lait d'ânesse pour toutes les peaux, même les plus sensibles.
Si cela vous convient, exposez le gland à l'air libre et à la lumière pendant 10 minutes ou plus. Un séchage plus complet peut aussi être obtenu à l'aide d'un ventilateur ou d'un séchoir à cheveux — pas trop chaud! Une fois le séchage complété, replacez le prépuce.