Dans 99% des cas de vapotage excessif, c'est le dosage de nicotine qui est responsable. Lorsque vous manquez de nicotine, vous ressentez le manque, ce qui vous pousse à encore plus vapoter. Rééquilibrez la dose de nicotine de vos e-liquides pour réduire la fréquence de vos pauses vaping.
Vapoter n'est pas dangereux pour la santé. Au contraire, si vous fumez, vous préservez votre santé en passant au vapotage. La cigarette électronique ne comporte aucun danger supplémentaire par rapport au tabac. Sa vapeur est même 95% meilleure que la fumée d'une cigarette classique.
Vapoter fréquemment peut, à force, créer une sensation de sécheresse buccale, voire d'irritation dans la gorge. Il est important, dans ce cas-là, de bien s'hydrater. Il se peut aussi qu'un trop fort taux de nicotine puisse provoquer des maux de tête, des nausées ou encore des vertiges.
Ce pneumologue et tabacologue estime que "la cigarette électronique est innocente" contrairement aux produits inhalés. "Des gens, par mésusage manifeste, mettent de façon aberrante de l'extrait huileux de cannabis dans les cigarettes électroniques. Cela fait comme de la mayonnaise et cela détruit les poumons.
Non, la cigarette électronique n'abîme pas les poumons. Au contraire, quand vous passez au vapotage, vous libérez vos poumons de la cigarette. D'ailleurs, quand vous arrêtez de fumer, les cils vibratiles repoussent sur vos bronches et vous respirez mieux. Il est normal d'être inquiet lorsqu'on commence la vape.
La Dr Delaunay conseille de laisser passer tranquillement trois à six mois sans tabac, avant d'envisager d'arrêter la vape. Il n'y a pas encore de risque démontré pour la santé. À ce jour, les données scientifiques n'ont pas montré de toxicité à long terme avec la cigarette électronique.
La vapeur produite contient moins de substances nocives et dans une quantité bien moins élevée que la fumée d'une cigarette classique (lors d'une utilisation correcte). Par conséquent, on suppose que vapoter est vraisemblablement moins nocif que fumer, mais ce n'est pas complètement sans danger.
Le vapotage peut entraîner une dépendance à la nicotine.
Le vapotage peut introduire de la nicotine dans ton corps, ce qui te donnera envie d'en consommer encore plus et qui peut entraîner au bout du compte une accoutumance et une dépendance physique.
Le vapotage ne fait pas grossir. Il n'y a aucun lien entre la cigarette électronique et la prise de poids. Les quelques kilos en trop qui peuvent apparaître lors du passage du tabac à la vapeur sont liés à l'arrêt du tabac et plus précisément à l'arrêt de la consommation de nicotine.
La cigarette électronique, fait-elle prendre du poids ? Tout comme les e-liquides, la cigarette électronique ne fait pas grossir.
Est-ce que le vapotage fatigue ? Vapoter n'est pas fatigant. C'est une alternative plus saine à la cigarette et cela peut vous aider à vous débarrasser de cette habitude.
Bonne nouvelle, la cigarette électronique ne jaunit pas les murs. Elle n'est pas néfaste pour votre intérieur et ne détériore pas votre jolie décoration. Aucun risque de découvrir des traces jaunâtres sur vos parois. Vous pouvez donc vapoter à la maison sans craindre de marques.
La vapoteuse n'occasionne pas de dégradation sur vos dents, mais elle peut être responsable de légère coloration et de taches. Pour réduire les risques de jaunissement, vous devez simplement nettoyer régulièrement votre embout buccal.
Nous mettons fin à un mythe : la cigarette électronique ne fait pas maigrir, en tout cas pas en soi. En fait, le passage à la cigarette électronique s'accompagne d'un effet psychologique qui, lui, se trouve à l'origine de la perte de poids. Vapoter ne suffit donc pas pour perdre quelques kilos.
"La cigarette électronique contient des substances irritantes pour les poumons qui peuvent faire tousser l'utilisateur. Il y a également des substances carcinogènes (responsables du cancer des poumons), des dérivés carbonides mais nous n'avons pas de preuve en littérature scientifique encore" répond le pneumologue.
L'e-cigarette n'a causé quant à elle aucune toxicité liée à la dose de nicotine. C'est ce qui a permis aux chercheurs de British American Tobacco de conclure que la cigarette électronique ne causerait pas de cancers, dans ce cas précis du moins.
Vous pouvez tester le e liquide Pure Le Pure Végétol, qui est sans doute le e liquide le moins dangereux de tout l'univers de la vape.
Il n'y a aucun danger à vaper sans nicotine. Les personnes qui ne sont plus dépendantes ont parfois encore besoin du geste et vapent souvent avec un dosage nicotinique faible, voire nul.
Conclusion : La cigarette électronique ne donne pas d'eau dans les poumons.
La cigarette électronique n'émet pas de fumée de combustion, donc pas de goudrons. En vapotant, vous expirez de la vapeur tout à fait inoffensive, finie le tabagisme passif ! Sans oublier les mégots de cigarette qui sont un véritable fléau pour notre environnement.
La nicotine de l'ecigarette, inhalée en quantité habituelle avant d'aller dormir, ne perturbera pas votre endormissement. Nous vous conseillons de diminuer le rythme de vapotage si vous êtes insomniaque ou si vous avez un sommeil fragile.
Le vapoteur peut toussoter, car, tout simplement, il a une mauvaise technique de vapotage, il inspire mal. Il faut savoir que la vape demande une inspiration douce et lente. Ensuite, la toux est aussi due au fait que le e-liquide contient du propylène glycol qui va assécher vos muqueuses.
Définitivement non, la cigarette électronique n'est pas responsable des gaz. Il s'agit tout simplement d'un des très nombreux symptômes de sevrage tabagique. Quoi qu'il en soit, cela ne durera que quelques jours ou quelques semaines dans le pire des cas.