Il faut activer le canal de réception en soi, en gros, être « habité » par l'esprit du reiki. Pour cela, il est recommandé de respecter cinq préceptes, ou go kai, qui sont les suivants : ne pas se mettre en colère, ne pas s'inquiéter, rendre grâce, bien faire ce que l'on fait et être bon envers les autres.
La pose des mains se fait en douceur, sans appuyer, en maintenant le contact entre le corps et les mains. Le principe est de faire circuler l'énergie du Reiki par le chakra couronne, de la faire transiter par le chakra du coeur et de l'envoyer dans les mains.
Il n'existe aucun écrit du fondateur Mikao Usui expliquant que le reiki ne fonctionne que par initiation. C'est d'ailleurs ce que prouve la FFRT : toutes ses formations n'ont pas de rituels magiques… et tout le monde arrive à pratiquer le reiki malgré tout !
Une période d'intégration de 21 jours
En plus d'une épuration et d'un profond nettoyage, une initiation Reiki rétablit l'équilibre énergétique de la personne dans sa globalité. Elle déclenche ainsi la rupture des nombreux barrages intérieurs responsables de nos accumulations et de nos vides.
En général, une formation d'initiation au Reiki comporte 3 ou 4 niveaux comprenant chacun différents modules. Le niveau initié (Shoden), praticien (Okuden) et Maître Reiki (Shinpiden). Apprendre le Reiki se fait donc par étapes. Le niveau 1 permet d'apprendre et d'acquérir les bases avant de se perfectionner.
Durée et prix d'une séance de reiki
En moyenne, une séance de reiki dure entre une heure et une heure et demie pour un coût généralement compris entre 50 et 80 euros. Dans le cadre d'une initiation, les prix sont très variables et parfois évolutifs.
Quand on aide l'autre à libérer ses énergies bloquées, grâce au reiki, ses tensions au niveau du corps et de l'esprit disparaissent. Et donc ce qui en découlait aussi : douleurs, somatisation, certaines maladies, rumination mentale, anxiété, angoisse, déprime, burnout…
Le reiki est une pratique ancestrale japonaise d'imposition des mains. S'il existe différentes formes de reiki, cette méthode consiste en un échange d'énergie, entre le receveur et le donneur. Le but est de poser les mains sur des endroits du corps dont les chakras, afin de soulager la personne.
Technique Japonaise de Reiki (TJR) le Kenyoku veut dire « nettoyage à sec » . Il purifie le corps et l'esprit. A faire avant et après un traitement et à n'importe quel moment de la journée, autant de fois que cela est nécessaire.
Le Reiki Karuna® est un système de Reiki développé par William L. Rand, également issu de l'enseignement dans la lignée de Mikao Usui, qui permet de canaliser une énergie différente de celle du Reiki Usui. Ce système de Reiki fonctionne sur tous les corps énergétiques simultanément.
“Surtout après la première séance de Reiki, le patient, dans les 24/48 heures, peut ressentir une fatigue inhabituelle ou se sentir un peu “dans le coton”; cet état est passager, et ne dure pas; cela vient du fait que la première séance fait sortir une bonne partie des charges émotionnelles qui ont été intériorisées ...
L'activation manuelle du symbole par le geste, consiste à tracer le symbole Reiki de la paume de la main, cette dernière étant maintenue ouverte, les doigts joints. Le symbole est tracé en projection sur la cible (partie du corps, plante, aliment, objet, lieu...).
Il reste habillé de préférence avec des vêtements amples et confortables. Pour préserver le confort, il se déchausse et ôte les montres, les boucles d'oreilles, les lunettes, les bijoux, la ceinture ou tout autre accessoire. Le receveur se couche et ferme les yeux Pendant une séance de reiki.
Le reiki est à la fois une thérapie psychocorporelle et une thérapie énergétique. Dans sa forme d'origine, il se fonde sur la relaxation méditative par le toucher.
Non. Le Reiki s'attaque aux raison profondes d'un déséquilibre alimentaire. Ce que permet déjà le sport, en plus de brûler des calories.
Les bienfaits du Reiki se mesurent au soulagement des personnes, face à leurs problèmes émotionnels et mentaux. Mais aussi au sens de la vie perdu – d'où, le terme de thérapie spirituelle. En effaçant le stress, il favorise la relaxation et procure un sommeil réparateur et de bonne qualité.
Ce qui diffère vraiment c'est la présence du toucher en Shiatsu, un toucher global et bienveillant qui permet de prendre conscience de son schéma corporel, de se détendre en profondeur. En Reiki, le toucher est peu présent, puisqu'il s'agit d'apposition des mains au niveau de certains points.
Méthode énergétique d'origine japonaise, le Reiki est une technique d'imposition des mains qui vise à remettre en contact l'énergie universelle et la force vitale afin de susciter un réveil dynamique qui permettra la guérison. Les indications concernent autant les organes que le psychisme, à commencer par la fatigue.
Pendant la séance de Reiki à distance, le patient peut s'allonger dans son lit, ou s'installer confortablement dans son canapé. Pour favoriser la détente, il peut mettre une musique calme et relaxante. Il peut aussi allumer une bougie ou de l'encens, selon ce qui lui convient le mieux.
Le coût des soins énergétiques et massage
Séance de soins énergétiques : magnétisme, réflexologie plantaire, acupressure.. le tout dure environ 1h30 et est à 60€. Séance de massage bien être complet (de tout le corps) dure 1 heure et est à 60 euros et celle de 30 mn à 40 euros (une partie du corps).
Le Reiki n'est pas officiellement reconnue. La Mission ministérielle de vigilance et de lutte contre les dérives sectaires (Miviludes) a publié un rapport* dans lequel figurent des mises en garde contre le Reiki.
Il n'y a pas de type de vêtement exigé au patient pendant les séances du soin énergétique, mais de préférence, il faut s'habiller avec des vêtements souples et clairs. Le port de bijoux, d'une ceinture et des vêtements trop serrés est déconseillé, car ceux-ci peuvent gêner le corps.
Faites-là asseoir, la plante des pieds bien en contact avec le sol. Posez vos mains sur ses pieds durant quelques minutes puis projetez le Cho Ku Rei à travers chacune de vos mains. Vous l'aiderez à la fois à renforcer son enracinement et à évacuer le trop plein émotionnel.
Tout être humain possède donc déjà les qualités requises pour pratiquer la méthode du reiki. Comme dans toutes les méthodes de bien-être et de (psycho)thérapie, il n'y a besoin d'aucun ésotérisme pour devenir un bon professionnel.