À vous d'aller vers les gens, de leur parler et de vous intéresser à eux. Et si quelqu'un vous parle, soyez ouverte à la discussion, présentez vous comme quelqu'un de sympathique ! N'oubliez pas, quand on vous pose une question, demander « et toi ? » en fin de réponse peut vous attirer des amies.
Se faire des amis au lycée n'est pas toujours chose facile, vu qu'il s'agit d'un processus qui prend du temps. Toutefois, si vous souhaitez trouver et vous faire de nouveaux amis, il y a des stratégies que vous pouvez adopter et qui vous aideront à étendre votre cercle d'amis.
Conseil n°2 : se faire des amis sur les réseaux sociaux
Ils sont certes utiles pour garder le contact, mais aussi pour le créer ! Sur Twitter, par exemple, si vous échangez souvent avec une personne, rien ne vous empêche de slider dans ses DM comme on dit, et de lui proposer un café ou une bière à l'occasion.
Certaines personnes n'ont pas d'amis parce qu'elles manquent de confiance en elles. Les personnes timides, celles qui ont peur du rejet ou d'être jugées de façon négative ont tendance à éviter les contacts sociaux.
Analyser les causes de nos difficultés à créer du lien
Parfois, la timidité excessive, souvent en cause dans l'incapacité à se faire des amis provient de traumatismes enfantins dans la cour de l'école, d'une parole malheureuse ou d'une humiliation dont on a du mal à se remettre.
Au bout d'un moment, abordez des sujets plus personnels avec la personne afin de vous connaitre encore plus et de passer dans la catégorie ami. Développer des amitiés vous aidera à sortir de votre timidité, à augmenter votre estime et confiance en vous.
Rester à son écoute et lui proposer de temps en temps une activité où il pourra rencontrer d'autres enfants. Par exemple, lui proposer d'inviter un copain de l'école à la maison ou aller faire une activité avec des enfants d'ami(e)s.
Renseignez vous auprès du secrétariat de votre collège ou lycée. Une fois que vous connaissez votre destinataire, organisez vos idées. Puis concluez par une formule de politesse et remerciez votre destinataire d'avoir pris le temps de lire. Sans oublier une signature accompagnée de votre nom et prénom.
Encouragez-le à travailler, intéressez-vous à son programme scolaire, montrez-lui que vous croyez en lui, qu'il est capable de réussir. Accordez-lui chaque semaine, si vous le pouvez, quelques instants pour faire le point sur ses révisions et ses contrôles à préparer.
Votre enfant se cherche
Surtout à la pré adolescence, il a du mal avec son genre… Il ne se sent pas ultra viril ou elle n'a pas vraiment de désir de séduction. Or la compétition à l'école ou au collège est dure… Ainsi le jeune risque, là encore, de devenir le souffre douleur des autres.
Le syndrome de la cabane (aussi appelé le syndrome de l'escargot) est le terme utilisé pour faire référence au sentiment de peur à sortir à nouveau de chez soi. Ce syndrome peut survenir après une période d'isolement relativement longue.
Trouver une connexion. Trouvez des centres d'intérêt communs. L'une des façons les plus simples d'être plus proche de celui pour qui vous ressentez quelque chose, c'est de trouver des centres d'intérêt et des activités que vous aimez tous deux. Discutez avec elle et posez-lui des questions sur ses passions.
Un autre moyen pour devenir plus sociable et pour vous sentir plus à l'aise consiste à observer le langage corporel de la personne que vous souhaitez connaître. La communication passe davantage par le non verbal c'est-à-dire par les gestes, la posture, les expressions du visage, la façon de regarder, etc.
Astuce : pour faire connaissance avec de nouvelles personnes, vous devriez tout d'abord vous entraîner à être plus large d'esprit. Travaillez sur la volonté de vous ouvrir aux autres ! Soyez un peu plus comme un enfant. Traversez la vie plus spontanément et curieusement et évitez d'attendre l'ami parfait !
Le fait de ne pas avoir d'amis affecte votre santé
En effet, vivre une vie de repli sur soi sans partager ses expériences et ses opinions avec qui que ce soit est un facteur de risque aussi grave que de fumer 15 cigarettes par jour ou d'être alcoolique. L'étude a été menée dans l'Utah, aux États-Unis.
C'est déjà un bon début ! Gratuit sur simple appel au 01 42 96 26 26 (pour l'Île-de-France).
Vous avez des attentes d'amis trop élevées
Si vous n'avez pas d'amis, c'est peut-être aussi parce que vous avez de trop grandes attentes quant à la façon dont ils devraient agir. Cela arrive parfois aussi dans les relations de couple. Les attentes élevées ne nous procurent que du chagrin et de la frustration.
Les sites de rencontres amicales - onvasortir.com , faire-des-amis.com , zanmie.com- sont un excellent filon à exploiter. Tout comme certains sites dédiés à la rencontre amoureuse, on y trouve des propositions de sorties dans toutes sortes de domaines (sport, cinéma, théâtre...)