Un parent toxique est un individu dont les comportements et attitudes affectent de manière durable le bien-être psychologique et émotionnel de ses enfants. Cela peut inclure des critiques constantes, un contrôle excessif, un manque de soutien affectif ou des comportements manipulateurs.
Un parent toxique n'est pas simplement un parent maladroit ou sévère. C'est une figure dont les comportements répétés et destructeurs, nuisent au bien-être psychologique, émotionnel et physique de l'enfant, qu'il soit encore jeune ou devenu adulte.
Voici quelques pistes pour prouver qu'un parent adopte des comportements nuisibles ou toxiques :
On peut définir le parent toxique (père ou mère) comme étant celui qui va entretenir une relation dysfonctionnelle avec son enfant et provoquer des blessures émotionnelles chez ce dernier. La toxicité est présente lorsque l'enfant souffre de cette relation et des abus (psychologiques ou physiques) associés.
Les signes d'une relation toxique
Voici les comportements typiques d'une personne sous emprise psychologique :
La personne toxique pourra présenter une ou plusieurs des attitudes suivantes.
Trop présents, envahissants, intrusifs et/ou culpabilisants… les grands-parents toxiques "vont essayer de faire avec leurs petits-enfants ce qu'ils n'ont pas pu ou ce qu'ils n'ont pas su faire avec leurs propres enfants" , résume Michèle Bromet-Camou sur France Bleu.
C'est donc la période entre l'enfance et l'âge adulte qui s'avère la plus délicate pour les parents : plus précisément, les années collège sont les plus mal vécues par les mères interrogées dans l'étude.
Des parents toxiques auront tendance à mettre en lumière les failles qu'il y a chez l'adulte, à titiller ce qui est particulièrement sensible et appuyer là où ça fait mal pour lui. La toxicité d'une relation entre le parent et l'enfant, réside dans la violence des comportements verbaux et non verbaux.
Comment reconnaître un parent toxique en 5 points ?
Le père toxique impose ses goûts à son enfant. Il écoute rarement ce que désire son enfant. Si ce dernier a le malheur de manifester une intention qui va à l'encontre des goûts de son parent, celui-ci critique l'intention de l'enfant. Le père toxique n'a pas confiance aux choix de son enfant.
👉 Privilégier l'emploi du ''je'' au ''tu'' : ''Je me suis sentie blessé·e par tes paroles tantôt.'' vs ''Tu m'insultes constamment.'' 👉 Éviter d'utiliser ''jamais'' et ''toujours'' : ''Tu n'es jamais à l'heure.'' vs ''Es-tu d'accord avec moi ? Ces temps-ci il t'arrive souvent d'être en retard.''
10 SIGNES D'UN COMPORTEMENT TOXIQUE
De façon générale, une famille dite toxique est une famille dont les liens sont teintés d'emprise, d'exploitation ou de maltraitance envers un membre de la famille. Il peut s'agir d'un enfant, d'un parent, d'un frère ou d'une sœur.
Cela tout en veillant à respecter les habitudes et les règles établies par les parents. Les grands-parents favorisent la concentration de l'enfant. Le troisième "C" fait référence aux critères, aux principes et aux limites que les grands-parents fixent dans leur relation avec les petits-enfants.
Le “Threenager”
Il désigne les enfants de trois ans qui commencent à manifester des comportements semblables à ceux des adolescents, alliant indépendance marquée et attitude affirmée. À cet âge, les enfants cherchent à comprendre et à tester les limites, souvent par des négociations incessantes et des arguments.
La période la plus compliqué de notre vie selon la science est… D'après les résultats, tous les participants ont déclaré que le début de l'adolescence, plus précisément de 10 à 14 ans, était la période la moins épanouissante de leur vie.
Une façon d'empêcher le manipulateur narcissique de détruire votre estime de soi est de lui demander de ne vous comparer à personne. Vous pouvez dire : «Je comprends et respecte votre point de vue, mais je connais mes qualités, je sais qui je suis et je ne perdrai pas mon temps avec ce genre de comparaison.
Les parents toxiques sont souvent des gens anxieux. Ils ont donc besoin de tout contrôler car ils sont animés par de craintes incessantes. Souvent ils sont animés par l'angoisse d'abandon qui les pousse à maintenir avec leurs enfants un lien symbiotique qui implique la dépendance réciproque.
Une famille dysfonctionnelle se caractérise par des interactions perturbées entre ses membres, souvent ponctuées par des conflits constants, un manque de communication ou des comportements destructeurs.
Freud soulignait les trois blessures narcissiques que la science avait infligées à l'humanité : la blessure copernicienne (la terre n'est pas le centre de l'univers), la blessure darwinienne (l'homme est un animal comme les autres) et la blessure psychanalytique (« le Moi n'est pas le maître dans la maison »).
Rejeter la faute sur les autres
Premièrement, les personnalités narcissiques, qui utilisent cette méthode de manipulation, ont tendance à blâmer les autres. « Les narcissiques manquent d'assurance au fond d'eux-mêmes et ils n'aiment pas se tromper ou admettre leurs erreurs », explique l'experte.