La routine, la fatigue, les tracas du quotidien, du travail, des enfants, peuvent nous éloigner l'un de l'autre. Or, manquer d'amour et manquer de connexions sont deux choses très différentes“.
Outre le fait de ne plus aimer, différentes raisons peuvent expliquer la fin d'une relation ou les doutes amoureux. Que ce soient des conflits irréconciliables, des intérêts divergents, des différends liés aux valeurs, à l'argent ou à la famille, il est possible qu'une relation amoureuse ne dure pas.
Vous ne communiquez plus. Ces derniers temps vous l'évitez , les « je t'aime », les « chéri » se sont enfuis de votre vocabulaire… Pourtant, la communication est le fondement du couple. Le fait d'extérioriser ses sentiments et de se confier à l'autre sur ce qui ne va pas permet d'aller de l'avant.
La seule bonne méthode, c'est d'être entièrement honnête avec ton ou ta partenaire, et de lui expliquer très clairement que le manque d'amour que tu ressens n'est pas lié à cette personne, mais à toi.
On n'a plus aucune connexion sexuelle ni émotionnelle
Le sexe est un excellent indicateur sur la vie du couple. On sait aussi que la baisse de la passion n'est pas toujours le signe annonciateur d'une séparation. Toutefois, si nos besoins d'amour et de tendresse sont ignorés, il est normal de songer à se séparer.
L'important c'est d'écouter son moi intérieur, s'apaiser, cerner ses réels besoins et ses vraies attentes. Se comprendre pour mieux réagir et communiquer dessus de façon à être entendue tout en acceptant le fait que la réponse de l'autre ne sera pas systématiquement celle dont on a besoin ou celle que l'on attend.
Se projeter dans l'avenir est important pour un couple : qu'il s'agisse de petits ou de grands projets, ces derniers traduisent l'idée d'être et de construire ensemble. Si au contraire, les plus petits changements ou perspectives d'avenir créent un malaise ou des disputes répétées, mieux vaut envisager la séparation.
Les quatre signaux les plus importants laissant supposer une rupture définitive sont : les critiques destructives (aussi bien les faire que les recevoir), l'attitude défensive, la dévalorisation de l'autre, l'attitude évasive.
"La grande majorité des couples ne pourra dans la durée accepter de vivre dans une forme d'abstinence sexuelle sans conséquences pour leur union. La sexualité restera un élément indispensable et indissociable du couple et de l'amour favorisant leur épanouissement et bien être mutuel.
Cela peut être un simple état de stress dû à ce qu'elle affronte quotidiennement au travail, ou à des responsabilités personnelles. En revanche, ce brusque changement d'attitude peut également être un signe révélateur de déséquilibre au sein de votre relation. Avant d'agir, il convient d'observer ses comportements.
Généralement, quand une femme quitte un homme, c'est parce qu'elle n'a plus du tout de sentiments pour lui. Si elle est en début de relation et qu'elle n'arrive pas à s'attacher ni à se projeter, elle préférera mettre fin à la relation que de continuer une histoire qui ne décollera pas d'un point de vue sentimental.
L'incompatibilité d'humeur en couple est une situation d'antipathie réciproque dans laquelle deux personnes qui sont censées s'aimer se retrouvent. Il devient dans ce cas difficile pour eux d'interagir sans qu'il n'y ait des frictions.
La peur de faire mal à l'autre
La culpabilité peut en effet freiner votre décision de rupture. Vous n'arrivez pas à quitter l'autre de peur de lui faire mal. "Vous avez l'impression que vous allez pouvoir supporter cette séparation mais pas l'autre, précise France Brécard.
L'un des signes les plus évidents est qu'elle garde ses émotions pour elle et ne se confie plus à vous comme elle le faisait auparavant. Les femmes amoureuses partagent leurs émotions, et donc naturellement, celles qui ne le sont pas agissent autrement.
Etre en couple sans être amoureux
Les raisons : la crainte de la solitude pour 41 %, la présence d'enfants pour 27 % et des raisons financières pour 13 %. « C'est révélateur d'une société dans laquelle on a peur d'être a seul.
Chez les femmes, aucune conséquence sur le corps n'a été noté, excepté d'ordre psychologique. En effet, chez l'homme comme la femme, l'abstinence incite à une baisse de la libido, et augmente le stress et la tension artérielle.