Interrogée par: Noël Martel | Dernière mise à
jour: 30. September 2022 Notation: 5 sur 5
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Alors être en paix avec soi signifie accepter et guérir ses blessures du passé, comprendre de quelles manières elles nous ont conduits à endosser le rôle que nous avons encore aujourd'hui, et essayer de retrouver qui vous êtes vraiment, votre moi profond, non pas celui qui est blessé.
Un sentiment de ne pas être seul, d'avoir une présence près de soi.
Ressentir tout d'un coup des émotions qui ne vous appartiennent pas (il s'agit des émotions du défunt, si celles-ci sont lourdes, le défunt n'est probablement pas en paix)
Pour atteindre la paix intérieure, il est essentiel d'apaiser notre esprit. Pour cela l'idéal est de réaliser des exercices de méditation, qui nous aideront à mieux affronter le quotidien, avec l'esprit plus détendu. Vous devriez consacrer une partie de la journée à retrouver la tranquillité par la méditation.
La seule façon de faire réellement la paix avec son passé, c'est de l'accueillir. C'est d'accepter qu'il fasse partie de notre histoire. Cette attitude d'ouverture envers ce qu'il nous est arrivé nous permet de poser un regard différent sur notre parcours.
S'engager pour la paix, s'engager pour la non-violence, cela peut se faire de tant de manières, qu'on peut regrouper en quatre approches: Cela permet aussi de mieux comprendre les différences et les similarités entre paix et non-violence et les formes d'engagement pour chacune, toutes aussi valables et valeureuses.
Certaines personnes passent leur vie entière à tenter de s'en dissocier et de tourner la page sur leurs mauvaises expériences passées. Idéalement, il est préférable de faire la paix avec notre passé simplement afin d'accéder à un autre niveau d'évolution personnelle.
Allez-y prenez un moment avec vous. Inspirez et expirez en dirigeant votre attention dans le cœur. Après quelques respirations dans cette présence à soi, observez quel est l'état présent dans votre cœur. C'est le moyen le plus accessible et direct pour vérifier la connexion avec l'âme.
Les personnes à votre charge (personne avec laquelle vous vivez en couple : Mariage, Pacs ou concubinage (union libre), enfants de moins de 16 ans, ou jusqu'à 20 ans s'ils poursuivent leurs études) peuvent aussi bénéficier de l'AME.
Elle est principalement une donnée sine qua non au développement économique et tout ce qui en découle : culture, éducation, dynamisme… Elle est le cœur d'une économie. Sans paix il ne peut exister une économie prospère. En cela, nous pouvons dire que la paix est l'économie et que l'économie est la paix.