Les personnes atteintes de misophonie sont hypersensibles des oreilles et peuvent, aux moindre bruits stressants, se mettre à crier ou pleurer. L'irritabilité importante de ce phénomène psychique provoque de l'anxiété et du dégoût auditif, voire une colère chronique chez la majorité des patients.
La misophonie est décrite comme étant un état chronique caractérisé par une aversion à certains sons produits par un autre individu, tels que les bruits gutturaux, nasaux ou buccaux (mâchement de gomme, claquement des lèvres), le clic du stylo, ou le tapotement des doigts sur la table ou sur un clavier.
La misophonie étant encore relativement mal comprise, elle est difficile à diagnostiquer. À l'heure actuelle, son diagnostic repose essentiellement sur l'utilisation de l'Amsterdam Misophonia Scale, ou A-MISO-S, adaptée de l'échelle d'évaluation utilisée pour mesurer les troubles obsessionnels compulsifs (TOC).
La misophonie est un trouble neurologique par lequel les stimuli auditifs (et parfois visuels) ne sont pas interprétés correctement par le système nerveux central. On suppose que la cause de la misophonie ne réside pas dans les oreilles mais dans un dysfonctionnement du système auditif central dans le cerveau.
Des thérapies comportementales et cognitives sont les mieux adaptées. Lorsque la misophonie est couplée à des acouphènes, il faut suggérer une thérapie d'habituation aux acouphènes qui peut les soulager. Il est aussi possible de contraindre le cerveau à se focaliser sur autre chose.
La misophonie est encore assez méconnue et ce trouble est souvent non diagnostiqué. Le diagnostic de misophonie peut être fait par un psychiatre.
Commencez par consulter un audiologiste ayant une expérience de la misophonie, de l'hyperacousie ou des acouphènes (bourdonnements d'oreilles).
L'origine de la misophonie
La misophonie peut être liée à un traumatisme dû à un bruit spécifique. On peut également trouver l'origine de ce trouble dans la « technologisation » de notre société.
Divers facteurs peuvent être responsables de ce bruit intérieur, notamment les bruits très forts, le vieillissement, le diabète, les infections auriculaires, les traumatismes de l'audition. L'hyperacousie est une des complications possibles des acouphènes.
Utiliser des équipements de protection (coquilles /bouchons) durant les bruits difficiles à tolérer. (P.S. attention à la surprotection. Les équipements devraient être utilisés en contexte des bruits difficiles et ensuite retirés, car une utilisation trop systématique pourrait augmenter la sensibilité auditive).
Cela vous dégoûte et peut vous rendre violent ? Vous souffrez alors de misophonie. La misophonie est littéralement la haine du son. Il s'agit d'un trouble neuropsychique dû à la connexion forte entre la région du cerveau qui traite le son et celle qui contrôle la bouche et la gorge.
Concernant les traitements, les spécialistes font appel aux thérapies cognitivo-comportementales, utilisées en psychothérapie pour atténuer les réactions négatives. "Ce sont des traitements sur l'acceptation, on demande aux personnes de porter l'attention sur elles-mêmes et moins à l'extérieur.
Une peur des bruits du quotidien
Caractérisée comme une intolérance à certains sons et bruits, la phonophobie est d'origine psychologique, et résulte souvent d'un traumatisme sonore.
La phonophobie est aussi appelé ligyrophobia. Le nom de « phonophobie » trouve ses origines dans les mots grecs du son et de la peur. La phonophobie n'est pas un trouble de l'audition. Les bruits violents soudains et inattendus peuvent provoquer des crises d'angoisse chez une personne qui souffre de phonophobie.
La misokinésie (étymologiquement « haine du mouvement ») est un trouble neuropsychique caractérisé par des états psychiques désagréables déclenchés par la vue de mouvements spécifiques, notamment répétitifs tel une personne qui agite frénétiquement sa jambe ou qui tapote avec ses doigts.
Considérée comme un trouble psychique à part entière, la misophonie serait provoquée par une hyperactivation du cortex insulaire inférieur (il s'agit de la région cérébrale permettant d'orienter notre attention sur ce qui se passe autour de nous).
C'est bien connu, certaines personnes ne supportent pas des sons au point d'éprouver un profond énervement et l'envie de fuir. Une réaction disproportionnée dont le nom est "misophonie", un trouble qui trouverait son origine dans une suractivité anormale dans une zone précise du cerveau.
On l'appelle misophonie, il s'agit d'une pathologie caractérisée par des réactions impulsives, de l'irritabilité et même de la colère face à certains sons d'origine humaine, et notamment les bruits de mastication.
Les acouphènes sont des bruits (sifflements, bourdonnements, grésillements, etc.) que l'on entend dans une oreille (ou les deux) ou dans sa tête sans qu'ils aient été émis par une source du monde extérieur. Ces symptômes sont souvent liés à un traumatisme acoustique ou au vieillissement de l'oreille.
La peur de parler en public, aussi appelée glossophobie, est l'une des principales manifestations de l'anxiété sociale, au même titre que la peur d'écrire ou de manger en public. Cette peur est courante et très répandue : elle toucherait en effet près de 75% de la population mondiale.
Nous avons peur du silence parce qu'il implique d'entrer en contact avec nous-mêmes. Nous la fuyons parce que nous nous fuyons nous-mêmes. C'est la peur d'être seul avec une partie de nous-mêmes que nous refusons de voir, avec les peurs et les blessures que nous avons ignorées.
Manger la bouche ouverte est perçu comme impoli, et pourtant, une équipe de chercheurs de l'Université d'Oxford vient de prouver que cela rend la dégustation et la nourriture meilleure. À bas les bonnes manières ! Une étude de l'Université d'Oxford prouve que manger la bouche ouverte rend la nourriture meilleure.
Pour soigner l'hypersensibilité, il faut donc avant tout qu'un diagnostic soit posé par un médecin psychiatre. (voir ici les différences entre psychiatre ou psychologue). Par ailleurs, deux personnes hypersensibles peuvent présenter cette caractéristique pour des raisons totalement différentes.