Un caillot qui se forme rapidement déclenche souvent une douleur dans le mollet, la cuisse ou la jambe entière. La jambe chauffe, enfle, rougit et devient douloureuse. Dans certains cas, un caillot de sang dans la jambe se forme lentement et les symptômes se manifestent progressivement.
L'héparine fluidifie le sang, mais de nouveaux médicaments qui brisent activement les caillots (thrombolytiques) pourraient agir plus rapidement et pourraient être plus efficaces. Ces nouveaux médicaments comprennent la streptokinase, l'urokinase et l'activateur tissulaire recombinant du plasminogène.
Les symptômes d'un caillot sanguin dépendent de sa localisation : Phlébite : douleur au mollet, œdème, augmentation de la température cutanée, une dilatation des veines superficielles. Embolie pulmonaire : difficultés à respirer (dyspnée), essoufflement, douleur thoracique qui augmente à l'inspiration.
Les poissons gras (saumon, sardine, maquereau, hareng...)
Les omega 3 ont un effet hypocholestérolémiant avéré (qui font baisser le taux de lipides dans le sang) ainsi que des vertus protectrices des vaisseaux sanguins, qui permettent d'éviter la formation de caillots sanguins.
Le thé vert
Le thé vert est excellent pour la santé ! Cette boisson riche en anti-oxydants est particulièrement conseillée pour améliorer la circulation du sang. Alors, ne vous privez pas et buvez 3 tasse de thé vert par jour.
Rougeur, œdème, douleur au niveau de la jambe ou du mollet : la triade de symptômes typiquement associée à la thrombose veineuse doit alerter les patients et les mener à consulter. Ces signes ne sont malheureusement pas systématiquement présents, ni très spécifiques. La phlébite peut même être asymptomatique.
Les personnes atteintes de drépanocytose présentent un risque plus important que la population générale de survenue de caillots sanguins. Un caillot sanguin dans l'une des veines importantes, généralement dans la jambe ou le bras, est appelé thrombose veineuse profonde (TVP).
Les symptômes de l'embolie pulmonaire
L'embolie pulmonaire entraîne l'apparition soudaine : d'une douleur thoracique d'un côté, qui augmente à l'inspiration ; de difficultés à respirer (dyspnée) : respiration rapide et courte ; parfois une toux et des crachats avec du sang.
Certains aliments seront cependant à privilégier pour fluidifier le sang. Parmi ceux-ci, on trouve : Les aliments riches en oméga 3, des acides gras essentiels que notre corps ne sait pas fabriquer et qu'il faut instaurer dans notre alimentation.
Quand un caillot se forme dans une veine profonde, on parle de thrombose veineuse profonde (TVP). Un caillot qui grossit peut finir par bloquer la circulation sanguine dans un bras ou dans une jambe. Un caillot peut aussi se détacher de la veine et être transporté jusqu'aux poumons.
Les examens de la coagulation nécessitent le prélèvement d'un tube de sang après avoir mis en place un garrot. Il est nécessaire d'éviter de laisser le garrot en place trop longtemps pour ne pas fausser les résultats. Il est préférable d'être à jeun pour ces examens.
Une coagulation excessive (thrombophilie) se produit lorsque le sang coagule trop facilement ou excessivement. Les maladies héréditaires ou acquises peuvent augmenter la coagulation du sang. Les caillots qui se forment peuvent causer des œdèmes au niveau des membres inférieurs ou des bras.
Anticoagulants naturels
Dans la nature, de nombreux aliments, plantes, épices ou substances naturelles ont une action fluidifiante naturelle. C'est notamment le cas de l'ail, du poivre de Cayenne, de la cannelle, de la menthe et de la réglisse.
Dans la majorité des cas, cette thrombose veineuse se situe au niveau des jambes. Il existe deux types de thrombose : -la thrombose veineuse superficielle qui touche le réseau veineux superficiel, appelée aujourd'hui paraphlébite et non plus phlébite.
Une douleur au mollet
"L'un des principaux signes annonciateurs d'une phlébite est un mollet qui est douloureux, qui augmente de volume et qui devient dur lors de la palpation, pose d'emblée le Dr Laurence Allouche.
La caféine, du thé et du café, peut également s'ajouter aux effets anticoagulants des médicaments. Il est donc recommandé de consommer trois tasses maximum de thé ou de café par jour.
Le citron est bon pour la peau et le système circulatoire
Il a pour effet de fluidifier le sang et de prévenir ainsi la formation de caillots sanguins. Le citron permet d'arrêter par exemple des saignements de nez ou de coupures. Les flavonoïdes contenus dans le citron participent à renforcer la tonicité des vaisseaux.
Par ailleurs, le paracétamol étant anticoagulant, il ne faut pas combiner la prise de Doliprane® avec un traitement anticoagulant sans avis médical.
A faible dose (moins de 350mg par jour), il aura une action anti-agrégante plaquettaire c'est-à-dire qu'il pourra fluidifier le sang et éviter la formation de caillots.
Par ailleurs les kiwis, les myrtilles, les prunes et les pommes contiennent également des polyphénols non-flavonoïdes ceux-là mais qui peuvent également être bénéfiques pour la circulation sanguine.