Les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin (ou MICI) regroupent la maladie de Crohn (MC) et la rectocolite hémorragique (RCH). Toutes deux se caractérisent par une inflammation de la paroi d'une partie du tube digestif, due à une dérégulation du système immunitaire intestinal.
l'entérite, une inflammation de l'intestin grêle ; la duodénite, une inflammation du duodénum ; l'iléite, une inflammation de l'iléon ; la jéjunite, une inflammation du jéjunum.
Les formes les plus courantes de maladie inflammatoire de l'intestin sont : la maladie de Crohn. la colite ulcéreuse.
Les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin se manifestent entre l'âge de 15 et 30 ans, puis entre 50 et 80 ans. Leurs symptômes sont généralement des diarrhées, parfois sanglantes (notamment dans le cas de la colite ulcéreuse), des douleurs abdominales, de la fièvre, de la fatigue et une perte de poids.
Si dans la majorité des cas, la colite infectieuse évolue favorablement en quelques jours, elle peut plus rarement être à l'origine de complications graves, telles que : Une déshydratation ; Une hémorragie digestive.
Quel est le risque de complication ? Affectant l'ensemble du côlon, la pancolite est une forme grave de colite. En l'absence d'un traitement médical adéquat, le développement de l'inflammation peut entraîner des effets néfastes pour la santé. Une pancolite augmente notamment le risque de cancer du côlon.
Les aliments pro-inflammatoires comprennent les suivants : sucres simples et raffinés (glucides à indice glycémique élevé), gras malsains, aliments ultra-transformés, aliments carbonisés, alcool en quantité excessive, viande et produits laitiers conventionnels provenant d'animaux nourris au maïs, produits chimiques ...
Le traitement est essentiellement symptomatique visant à soulager les symptômes. La première ligne de traitement est représentée par les traitements antispasmodiques (Buscopan ® , Spasmomen ®, Duspatalin ®, …) qui agissent en diminuant les contractions musculaires du tube digestif.
L'ablation chirurgicale du côlon par le chirurgien abdominal est le seul moyen de guérir la colite ulcéreuse. Afin de maintenir la continence des selles, une partie de l'intestin grêle est formée en réservoir et reliée à l'anus.
La colite ulcéreuse est une maladie inflammatoire de l'intestin (MII) chronique caractérisée par une ulcération fine de la muqueuse interne du gros intestin. L'inflammation débute dans la partie inférieure du côlon, juste au-dessus de l'anus, et progresse vers le haut à des distances variables.
Les infections gastro-intestinales peuvent être provoquées par des bactéries, des virus et des parasites. Les symptômes cliniques sont quasiment identiques. Il est donc difficile, voire impossible, de déterminer la cause pathogène au regard des seules caractéristiques cliniques.
Parfois qualifiée d'appendicite gauche, les symptômes les plus courants de la diverticulite sont, dans 90 % des cas, des douleurs dans la partie gauche basse du ventre, la fièvre chez un patient sur 2, de la constipation et, parfois, une augmentation du taux de globules blancs dans le sang.
à fibres solubles : avoine, seigle, orge, aliments riches en pectine (pomme, poire, coing, baies, raisin, orange, pêche, pamplemousse) et en inuline (chicorée, oignon, ail, poireau, ail, asperge, artichaut, topinambour, salsifis, endive).
La banane pour stimuler le transit intestinal
La banane est une bonne source de fibres alimentaires, une portion de 100 g contient près de 2,6 g de fibres, soit un peu plus que la pomme (2,4 g). Sa bonne teneur en fibres en fait un allié de choix pour améliorer le transit intestinal.
Au-delà d'une hydratation suffisante, boire l'eau minérale naturelle Hépar® peut constituer un vrai atout pour vous aider à améliorer votre transit intestinal. En effet, l'eau Hépar® est la seule eau minérale naturelle plate à avoir prouvé son effet sur le transit(1).
En bref, la banane est bien un fruit alcalinisant, mais il est loin d'être l'aliment miracle en cas d'arthrose.
Les fruits rouges (framboises, myrtilles, fraises, groseilles…) sont particulièrement intéressants pour combattre l'inflammation grâce à leur forte teneur en anthocyanes, des pigments à l'action anti-inflammatoire.
Le curcuma est une épice utilisée dans les currys et autres plats indiens. C'est un des anti-inflammatoire naturels les plus puissants. Il contient de la curcumine, un composé anti-inflammatoire (12) particulièrement actif pour réduire l'inflammation liée à l'arthrite, au diabète et à d'autres maladies.
Habituellement, le cancer du côlon évolue silencieusement, parfois des années durant, avant de provoquer le moindre symptôme. Lorsque les symptômes apparaissent, il s'agit essentiellement de douleurs abdominales, d'une modification du transit intestinal et de la présence de sang dans les selles.
Le curcuma est un protecteur gastro-intestinal et un anti-inflammatoire naturel. Selon plusieurs études, la curcumine (principal pigment du curcuma) aiderait à combattre l'inflammation dans les maladies inflammatoires des intestins, la colite ulcéreuse, la pancréatite ou encore l'arthrose.