Cette mauvaise habitude a un nom, sachez-le: il s'agit de l'onychophagie, soit le fait de se ronger les ongles. Mais qu'y a t-il de si appétissant à se manger les ongles des mains, voire pour les plus souples, ceux des pieds, s'est demandé le magazine The Verge.
C'est une habitude, voire un toc (trouble obsessionnel compulsif) chez certains. Se ronger les ongles n'est pourtant que peu pris en charge. Mais cette manie n'est pas sans conséquences sur la santé, rappelle le docteur Gérald Kierzek sur Europe 1.
L'onychophagie, ou l'acte de se ronger les ongles de manière fréquente et compulsive, est un problème répandu qui concerne près d'une personne sur trois. Les enfants, adolescents et jeunes adultes peuvent être atteints, l'incidence étant plus élevée chez les sujets âgés de 35à 49 ans.
Selon un professeur en psychologie de l'École de médecine de l'UCSF, en Californie, ronger ses ongles permet de se détendre. Le plaisir de se ronger les ongles, ressenti de façon inconsciente, permet de se réconforter dans une situation stressante, ou de se calmer lorsque nous entreprenons une tâche difficile.
On applique un vernis au goût amer
La méthode la plus classique et ayant fait ses preuves reste sans conteste le vernis amer, appliqué comme un vernis normal sur tout l'ongle, en couche fine. Sa fonction répulsive, qui laisse un goût désagréable dans la bouche dès qu'on y pose nos doigts, fait effet à tout coup.
Un réflexe animal pour s'apaiser
Lorsque vous vous trouvez dans une situation de difficulté, de colère, de stress, et même souvent lorsque vous vous ennuyez, ronger vos ongles peut devenir un réflexe afin de vous calmer, de stabiliser vos émotions.
Règle générale, ce comportement compulsif prend naissance dans la tendre enfance et cesse durant l'adolescence. Il arrive cependant que l'habitude de se ronger les ongles perdure ou se déclare à l'âge adulte. Souvent associée au stress, parfois à l'ennui, l'onychophagie peut être déclenchée par différents éléments.
La deuxième couche de vernis va elle, permettre de recouvrir l'ongle, d'intensifier sa couleur et d'empêcher le vernis de s'écailler trop vite. Là encore, un temps de séchage est à respecter, au risque d'abîmer sa manucure.
Quelles sont les causes de dermatillomanie ? La dermatillomanie est un trouble psychologique de cause inconnue. Elle est souvent aggravée par l'anxiété, le stress ou l'ennui.
L'onychophagie, où le fait de se ronger les ongles, a des effets plus néfastes que l'on pourrait croire. Déjà, les impacts physiques répétés qu'ont les dents sur les ongles peuvent créer des microtraumatismes qui, éventuellement, pourraient mener à des fractures de l'émail de vos dents.
La personne atteinte se sent envahie par des pensées incontrôlées et répétitives, qui lui traversent l'esprit malgré son désir ou sa volonté. La personne est incapable de cesser d'avoir ces pensées, même si elle sait le plus souvent qu'elles n'ont pas de sens. Ces pensées deviennent alors des obsessions.
Les personnes atteintes de syllogomanie (thésaurisation pathologique) ont toujours une telle difficulté à jeter ou à se séparer de leurs biens que les objets s'accumulent et encombrent les espaces de vie au point de les rendre invivables.
Il n'existe pas de seuil officiel pour dire qu'un triturage devient une Dermatillomanie. Dans les cas plus graves, cependant, on constate que le Skin Picking est installé depuis longtemps. Il se traduit par des dommages perceptibles des tissus et provoque une détresse émotionnelle.
Avez-vous la mauvaise habitude de vous ronger la peau des doigts, des ongles ou des lèvres ? Si c'est le cas, il est très probable que vous souffriez de dermatophagie, un trouble psychologique du contrôle des impulsions qui peut avoir de graves conséquences s'il n'est pas traité correctement.
Le vernis qui va à toutes les carnations
Il n'est donc pas rare d'envier une couleur superbe sur les mains de quelqu'un d'autre et d'être très déçue du résultat sur soi. Il existerait pourtant une teinte de vernis universelle, adaptée à toutes les carnations. Il s'agit de la teinte Angora Cardi de la marque Essie.
Aucun texte n'interdit officiellement aux infirmières libérales de porter du vernis à ongles ou des faux-ongles. C'est cependant une recommandation à respecter. L'exigence de propreté nécessite d'utiliser des mains « nues », sans vernis, ni faux ongles et les ongles coupés courts.
Qu'est-ce que la syllogomanie ? (hoarding) La syllogomanie ou thésaurisation pathologique (toc hoarding )sont les termes médicaux utilisés pour désigner un trouble obsessionnel lié à l'accumulation compulsive d'objets.
Les personnes en situation d'incurie ont parfois besoin d'être hospitalisées dans un établissement du secteur de psychiatrie, soit pour qu'un diagnostic affiné puisse être posé, soit pour que des soins appropriés soient prodigués.
La solitude voulue ou l'isolement subi, semble le facteur de déclenchement principal. Néanmoins, ce trouble du comportement se manifeste de plus en plus régulièrement us les jeunes.
Maladie psychique chronique, les TOC (troubles anxieux graves) sont caractérisés par deux types de symptômes plus ou moins prononcés, les obsessions et les compulsions, qui peuvent apparaître isolément ou simultanément. Ces symptômes ont, dans tous les cas, un lourd retentissement sur le comportement au quotidien.
Les causes des dysfonctionnements cérébraux conduisant aux troubles obsessionnels compulsifs (TOC) sont encore inconnues. Il existe une prédisposition génétique, c'est à dire un risque augmenté de développer la maladie pour les apparenté au 1er degré d'un patient.
Quand les TOC sont très importants et invalidants, ils nécessitent une prise en charge, le plus souvent médicamenteuse, et une psychothérapie. Un médecin psychiatre peut proposer des antidépresseurs pour réguler le fonctionnement de différentes zones du cerveau impliquées dans la pathologie.