Les skateboards de moins de 8.5'' sont les plus courant pour le Street et Skatepark. Pour le bowl, les plateaux de 8.5'' et + sont plus populaires.
Comment pomper en skateboard ? Pomper revient tout simplement à faire le même mouvement qu'en balançoire : S'alléger lorsque l'on monte. Appuyer fort lorsque l'on descend.
Le poids est placé sur le pied postérieur, la partie arrière de la planche (tail) est en appui sur la plate-forme de la rampe. Lors du départ (drop), le poids se déplace énergiquement sur la jambe avant. Le bras et l'épaule avant guident le mouvement. Le regard accroche dès que possible le côté opposé de la rampe.
Bien gérer sa peur en skate
En cas de chute, ré-essayer immédiatement afin d'éviter de créer un précédent traumatisant. En cas de blessure, ne pas incriminer le spot ou la figure. C'est surtout la faute à « pas de chance ». Essayer d supprimer les facteurs d'échecs : en changeant de spot, en changeant de trick.
Le drop, abrégé de l'anglais drop kick (coup de pied tombé), est un geste technique commun au rugby à XIII et au rugby à XV. L'action consiste à lâcher le ballon des mains et frapper du pied juste après son rebond au sol.
Ce n'est pas la première fois qu'il s'inscrit dans les Guiness World Record. En 2012 déjà, il établit un nouveau temps comme le meilleur mondial : 129.93 km/h en pente raide, toujours en skateboard.
Le principe de cette méthode est d'alterner petits virages à gauche et à droite, en levant le nose, pour prendre de la vitesse. A l'arrêt, positionnez-vous sur votre planche. Placez votre pied arrière sur la courbe du tail et votre pied avant au niveau des vis.
Les spécialistes conseillent en général de commencer le skate à partir de cinq ans car il a les notions de coordination, d'équilibre et d'agilités qu'il n'a pas plus tôt. Le skate est un très bon exercice physique.
Le côté le plus recourbé est l'avant, c'est le "nose". Pour mieux le repérer, vous pouvez retirer une vis, ou mettre des vis de différentes couleurs. L'arrière est moins courbé, c'est le "tail". Vous pouvez y mettre un repère, comme une ligne.
LES SKATEBOARDS COMPLETS POUR ADULTES
La COMPLETE 100 est une planche complète en érable est idéale pour débuter et se perfectionner en street ou en rampe avec une planche maniable. Elle est disponible dans 2 tailles: 7,75" et 8". La COMPLETE 500 est elle disponible en 8" et en 8,25".
C'est un véritable travail musculaire en profondeur qui vous s'opérer puisque les exercices sont souples et doux et vous ne vous rendrez même pas compte que vous vous musclez. Musclez votre corps sans vous en rendre compte en faisant du skate avec vos amis !
Pour se déplacer en ville, on vous conseillera plutôt d'opter soit pour un skateboard classique, soit pour un cruiser. Le Cruiser est particulièrement adapté pour vos déplacements en ville : il est petit, léger, il ne prend pas de place et peut se transporter facilement, accroché à votre sac à dos.
Les planches à concaves légères sont un peu plus difficiles à déplacer. Nous recommandons donc pour les débutants une concave moyenne ou légère afin de contrôler plus facilement le skateboard au départ. Les planches à concaves moyennes sont un bon compromis entre les planches à concaves légères et hautes.
- Les Regular mettent le pied gauche devant. - Les Goofy mettent le pied droit devant. Cette étape est déterminante puisqu'elle définit quel est votre pied avant et toutes les techniques de glisse et de virage à adapter en fonction. Notez qu'un Regular n'est pas forcément un gaucher, et un Goofy un droitier.
Gardez votre dos droit et regardez au loin devant vous. Pour trouver le meilleur équilibre, balancez-vous sur votre skate de droite à gauche et d'avant en arrière, pour sentir la position dans laquelle vous êtes le plus à l'aise. Pour déplacer vos pieds, par exemple pour tourner, le mouvement vient d'abord des épaules.
Il faut poser le pied à peu près au niveau des vis voir un peu derrière et de manière perpendiculaire à la planche cette fois ci. Essaye de ne jamais avoir les pieds joints sur un skate. Tu contrôleras mieux ta planche et tu auras un meilleur équilibre avec les jambes écartées et les genoux fléchis.
Le Carve 540 est une planche très amusante à utiliser. Sa prise en main nécessite un peu d'entraînement mais après quelques essais on progresse rapidement et on prend vite du plaisir ! Il se pratique aussi bien en balade qu'en pump track ou en bowl.
Il faut entendre utiliser son poids comme un atout par des mouvements synchronisés afin de donner de l'élan à la planche. Le but étant donc de faire des translations de poids de gauche à droite au bon moment, ce qui vous fera faire de petit zig zag.
Posez le pied arrière au sol sans appuyer, juste avant les vis arrières de votre board. Votre semelle permet de freiner. Laissez traîner la voûte plantaire au sol, en appuyant de plus en plus pour freiner. Sachez qu'un bon freinage abîme la semelle.
Le skateboard est l'une des activités les plus difficiles à apprendre. Mais en même temps, c'est aussi l'une des plus gratifiantes. On peut vous promettre que votre premier Ollie sera tout aussi génial que le premier 360 flip.
Le cruiser est la planche surement la plus polyvalente du marché. On en voit de plus en plus. Que ça soit dans la rue ou les skateparks, le cruiser à sa place partout. Grâce à ses roues beaucoup plus grosses et beaucoup plus molles que celles d'un skateboard, le cruiser est plus confortable pour les balades.