Comment prendre soin d'une peau normale ? Pour prendre soin d'une peau normale, il n'y a pas de miracle : manger sainement, dormir suffisamment, savoir gérer son stress sont autant de moyens de préserver la beauté et la souplesse de votre peau, de l'intérieur.
Appliquer un soin réparateur : pour accélérer la réparation cutanée, il est recommandé d'utiliser des soins gorgés d'actifs apaisant, assainissant et régénérant. Il est nécessaire d'appliquer ce soin au moins 2 fois par jour. Pour une meilleure pénétration du soin apr la peau, massez délicatement la zone avec la crème.
Ni crèmes, ni laits, ni savons ne pourront vous faire retrouver un teint impeccable sans acné, sans tâche, sur le long terme. C'est fini, donc à moins d'aimer les boutons et tâches, il faut simplement mettre un terme à l'achat de produits de dépigmentation et laisser la peau se corriger.
En Corée du Sud, les rituels de beauté sont des traditions qui se transmettent de mère en fille. Pas question de négliger sa peau, ce miroir de l'âme. Un visage lisse et un teint lumineux sont le reflet d'une bonne santé et de l'harmonie entre le corps et l'esprit.
Utilisez un gel lavant sans savon enrichi en agents hydratants et nourrissant tel le surgras ou les huiles végétales. À la sortie de la douche, on nourrit généreusement sa peau : lait, crème, baume ou huile. On veille aussi à notre alimentation : on choisit les aliments « santé ».
En conclusion, les taches pigmentaires peuvent être efficacement atténuées grâce à ces cinq remèdes naturels : le jus de citron, l'huile essentielle de céleri, le curcuma, l'aloès vera, et le vinaigre de cidre de pomme. Ces solutions naturelles peuvent aider à réduire les taches et à retrouver un teint plus uniforme.
La peau dépigmentée se révèle sensible. De ce fait, il faut éviter tout ce qui peut l'exfolier. Par contre, vous pouvez appliquer autant de fois que vous le souhaitez des masques hydratants à base d'aloe vera ou de miel. Celui-ci est très efficace pour nourrir, hydrater et aider la peau à se régénérer.
La cigarette est le pire ennemi de la peau. Le tabac entraîne un vieillissement cutané, notamment au niveau du visage.
Pour réparer les peaux abîmées, vous pouvez diluer quelques gouttes de l'huile essentielle de votre choix, en fonction de ce qui vous est adapté, dans une huile végétale aux bienfaits réparatrices et nourrissantes : L'huile végétale d'argan bio. L'huile végétale d'amande douce bio. L'huile végétale de jojoba bio.
Faire un gommage une fois par semaine est le meilleur moyen de booster le renouvellement cellulaire. L'exfoliation du visage permet en effet d'accélérer le processus de desquamation. Elle décolle les cellules mortes qui s'accumulent sur la peau et, de fait, incite votre épiderme à en produire de nouvelles.
Un gommage corps au sel
Éliminer les peaux mortes et tonifier l'épiderme. Comment ? Mélanger 100 g de gros sel marin + 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive + 5 gouttes d'huile essentielle de lavande ou de citron. Frotter sur la peau mouillée avec des mouvements circulaires.
La Vitamine B pour repigmenter la peau
La vitamine B10 est en fait un composé de deux vitamines très proches qui sont l'acide para amino benzoïque et le para amino benzoate de sodium.
C'est principalement la génétique (mais aussi l'exposition au soleil) qui dicte la quantité de mélanine contenue dans la peau. L'albinisme est aussi un trouble de la pigmentation.
Le vitiligo est une dermatose caractérisée par l'apparition de taches blanches sur la peau, le plus souvent par poussées. Cette dépigmentation progressive s'explique par la disparition des mélanocytes, les cellules de l'épiderme qui synthétisent les principaux pigments qui colorent la peau : les mélanines.
Le sport, les crèmes hydratantes et les suppléments de collagène peuvent aider à retrouver un peu d'élasticité cutanée, mais seul un traitement chirurgical pourra venir à bout de l'excès de peau, notamment sur la zone abdominale.
Radiofréquence : retendre la peau sans chirurgie
La radiofréquence – qu'elle soit bipolaire ou monopolaire – est une technique bien connue en médecine esthétique : cette onde chauffe les tissus en traversant la peau, sans la léser, et entraine leur rétraction.
Hydratation : Utilisez une crème hydratante pour apporter à votre peau l'hydratation dont elle a besoin. Eye care : Utilisez un sérum ou une crème pour les yeux pour hydrater et lisser la peau fragile autour des yeux. Masque : Utilisez un masque pour hydrater et nourrir la peau en profondeur.
Appliquer une lotion tonique, vivifiante et purifiante ; Utiliser un sérum anti-pollution, qui illumine aussi la peau ; Bien hydrater sa peau avec une crème riche ; Ajouter une touche de crème solaire sur le visage, pour garder un teint lumineux et diaphane à chaque saison !
Les Coréens limitent la viande
Les viandes rouges sont remplacées par le poisson et les fruits de mer et par des aliments riches en oméga 3. Le régime coréen consiste ainsi à limiter les graisses animales. Les Coréens prennent aussi le soin de limiter la friture.