Recouvrez complétement les champignons séchés, quels qu'ils soient, d'eau tiède. Pas d'eau bouillante qui risquerait de précuire vos champignons et de les rendre visqueux. Comptez au moins 30 minutes de réhydratation à température ambiante mais si vous êtes patient 1h est idéal.
Pour réhydrater les cèpes séchés, faire tremper ces derniers dans un bol rempli d'eau tiède pendant 30 minutes. Une fois les cèpes réhydratés, les réserver à part. Filtrer l'infusion de cèpes pour éliminer les éventuelles traces de sable et de terre. Cette infusion vous servira de base pour préparer votre sauce.
Pour réhydrater les trompettes de la mort, faire tremper ces dernières dans un bol rempli d'eau tiède pendant 30 minutes. Une fois les trompettes réhydratées, les réserver à part. Filtrer l'infusion de trompettes pour éliminer les éventuelles traces de sable et de terre.
Pour réhydrater les girolles séchées, faire tremper ces dernières dans un bol rempli d'eau tiède pendant 2 heures. Une fois les girolles réhydratées, les réserver à part. Filtrer l'infusion de girolles pour éliminer les éventuelles traces de sable et de terre.
Certaines substances contenues dans les champignons peuvent causer des intoxications, car elles ne sont détruites qu'à la cuisson. Si on en consomme de grandes quantités ou s'il y a une intolérance, ceux-ci peuvent également être plus difficiles à digérer crus.
Les champignons contiennent beaucoup d'eau, c'est pourquoi ils sont très peu caloriques. Ils sont pauvres en protéines, glucides et lipides, mais riches en fibres, ce qui contribue fortement au bon transit intestinal et au sentiment de satiété. Parfait, donc, pour ceux qui souhaitent mieux manger et faire un régime !
Évitez les légumes et fruits riches en fibre, notamment les haricots, les asperges, les champignons, le chou-fleur, le brocoli, les choux de Bruxelles, le chou et le son. Le fait de cuire ces ali- ments et de les faire tremper avant la cuisson diminue leur capacité de former des gaz.
Pour réhydrater les morilles séchées, faire tremper ces dernières dans un bol rempli à parts égales d'eau et de lait tièdes pendant 30 minutes. Une fois les morilles réhydratées, les réserver à part. Filtrer le mélange d'eau et de lait pour éliminer les éventuelles traces de sable et de terre.
Température ambiante et le garde-manger
La meilleure température oscille entre 18 et 22 ° C, donc la température ambiante. Il faut placer les bocaux avec des champignons déshydratées dans des endroit à l'écart de la lumière pour qu'il ne soient pas exposés au soleil.
Préparation à la déshydratation.
Coupez vos cèpes en lamelles de 5 mm dans le sens de la longueur. Disposez-les sur les plateaux de votre déshydrateur sans qu'elles ne se chevauchent. Comptez entre 8 et 12 heures de dessiccation. Pour que celle-ci soit homogène, tournez régulièrement vos plateaux.
Vous pouvez conserver les Trompettes des Morts séchées dans leur box d'origine dans un endroit sec à l'abri de la lumière. Si vous souhaitez conserver les trompettes séchées longtemps, vous pouvez les mettre au congélateur, cela leur garantira une conservation optimale.
Comment conserver la trompette de la mort ? Conservez-la tout au plus 24 heures car elle s'abîme très vite après la cueillette. Si vous la faites sécher, vous pourrez alors la garder jusqu'à un an, à condition de l'enfermer dans un récipient hermétique, rangé à l'abri de la lumière.
Pour éviter toute trace de sable ou de terre, il faut nettoyer les trompettes dès la cueillette en coupant le pied à ras. Les laver ensuite rapidement à l'eau légèrement vinaigrée. Les faire réduire doucement dans une poêle avec ail et persil. Attention, elles contiennent beaucoup d'eau et réduisent à la cuisson.
Quelle quantité de champignons par personne ? Comme nous l'avons vu, la réglementation indique « 5 litres par personne et par jour ».
Quelle quantité de morilles prévoir par personne ? Compter 50 grammes de morilles réhydratées par personne, soit 10 à 15 g de morilles déshydratées.
Une fois réhydraté, les champignons noirs doivent être consommés le jour même. Ne pas manger cru ! A conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de l'humidité et de la lumière. A consommer rapidement après ouverture.
Jetez-les s'ils sentent le poisson ou l'aigre.
S'ils sont encore frais, ils auront généralement une odeur légèrement terreuse et sucrée, mais jamais fétide. Si vous les sentez et remarquez qu'il dégage une mauvaise odeur de poisson ou d'aigre, jetez-les X Source de recherche .
Un excellent choix pour faire sécher sont les champignons avec un chapeau sec, c'est-à-dire les cèpes, les bolets rudes et les bolets bai.
Pour prolonger la conservation, les girolles peuvent être séchées quelques jours ou congelées après avoir été blanchies. Sèches, elles pourront être conservées quelques semaines dans un endroit sec à l'abri de la lumière et de la chaleur.
En effet, en faisant tremper les morilles dans un bol de lait tiède, vous obtiendrez une infusion qui pourra ensuite vous servir comme base de sauce pour la préparation de votre plat. Cette infusion pourra servir de base pour préparer une sauce.
Les morilles sont toxiques crues. Consommées insuffisamment cuites ou en grande quantité (quelques centaines de grammes), elles peuvent être responsables de symptômes neurologiques, accompagnés ou non de troubles digestifs. En savoir plus.
Il faut vous y prendre la veille. Commencer par faire tremper les morilles 10 à 15 minutes dans un bol d'eau fraiche. Ensuite jette l'eau et on rince les champignons à l'eau froide (doucement ! on ne les brusque pas). Verser ensuite du lait à température ambiance (voire un peu tiède) sur les champignons séchés.
En absorbant une partie des gaz, le charbon végétal aide à dégonfler et à soulager les sensations d'inconfort. Diluez une cuillerée à soupe de charbon en poudre dans un grand verre d'eau. Idéalement, cette préparation se boit le matin à jeun, mais en car de fortes douleurs, prenez-le sans tarder.
On met de côté les boissons gazeuses et on boit de l'eau en dehors des repas. Surtout pas à la paille car cette mauvaise habitude, comme le chewing-gum, fait ingérer plus d'air. Le thé vert a l'avantage de faciliter le transit, en plus d'avoir un effet détox non négligeable. Attention aux jus de fruits.