Si votre ex ne veut pas vous voir un certain temps, il faut lui laisser le temps de respirer un peu et respecter sa décision. Autrement, il pourra se sentir angoissé, ce qui n'arrangera rien. La prise de distance est une bonne stratégie pour récupérer son ex, car cela permet d'apaiser les tensions.
Technique N°1 : Faire le deuil de la rupture
Retirez tous vos filtres du passé et regardez la situation telle qu'elle est. Votre rupture a bien eu lieu, même si ce constat vous fait souffrir. Tenter de créer le manque chez votre ex avant d'avoir accepter votre rupture, c'est aller droit dans le mur ! Et ça fait mal.
Dans la plupart des cas, si vous ne vous sentez pas encore prêt à renouer le contact avec votre ex mais que vous souhaitez le reconquérir, vous devrez rester sociable et courtois (allez lui faire la bise, saluez ses amis). A côté de cela, amusez-vous (pour de vrai !) et surtout n'en faites pas trop.
Si votre ex est en colère contre vous et vous provoque, cela veut dire qu'il souffre de votre rupture et refuser d'accepter la réalité. La provocation reste l'unique moyen de dissimuler les sentiments. En provoquant votre intention, votre ex cherche à comprendre les raisons de votre rupture et penser à une reconquête.
Concernant une reconquête, le silence est une méthode qui a fait ses preuves pour raviver le manque et l'attraction entre votre ex et vous. Evidemment, si vous tenez à votre ex, vous aurez envie de briser rapidement le silence qui devrait pourtant durer au moins 3 semaines !
Il a coupé tout contact. Parmi les signes qu'il ne reviendra pas, celui-ci est particulièrement évocateur. Le fait de couper tout contact avec toi est un signal clair que ton ex n'a plus envie d'entendre parler de toi et qu'il ne veut surtout pas revenir vers toi.
2/ Le silence, message de rancœur de votre ex
Autre possibilité : votre ex cherche à vous faire savoir, par son silence, qu'il/elle vous en veut. Il/elle peut vous en vouloir pour les éventuels excès dont vous auriez fait preuve suite à la rupture : insultes, harcèlement, culpabilisation, chantage etc.
Si tu penses souvent à ton ex, c'est peut-être parce-que la rupture t'a justement laissé un goût amer. Et si voir ton ex avec quelqu'un d'autre t'énerve, ce n'est pas forcément parce-que tu l'aimes encore, mais simplement parce-que tu te demandes ce que cette autre personne a de mieux que toi.
Comprenez tout d'abord qu'il est tout à fait normal qu'à la suite d'une rupture amoureuse, votre ex vous ignore. Pourquoi ? Simplement, car il y a eu une séparation physique, psychologique et émotionnelle entre vous. C'est une réalité, aussi dure soit-elle à accepter.
Pour faire revenir un homme, il faut avant tout vous donner l'occasion de prendre un nouveau départ. Laissez-le vous recontacter. Après qu'il l'ait fait, ne parlez surtout pas de votre relation passée. Ensuite, vous pourrez plus facilement lui proposer un rendez-vous histoire de reprendre contact correctement.
Essayez un message du type “Salut, j'ai une chose importante à te dire. Pourrais-tu me rappeler s'il te plait ?” Il faut que vous ayez réfléchi en amont à ce que vous allez lui dire s'il vous rappelle. Mettez-vous à la place de votre ex et demandez-vous ce qu'il pourrait considérer comme étant important.
d – Inverser les rôles. Voilà une technique pour savoir comment déstabiliser son ex. Gardez une certaine distance, même si au fond de vous tout vous pousse à vous jeter dans les bras de votre ex. Ne lui montrez pas quand il (elle) cherche à vous recontacter que vous n'attendiez que ça.
Si un homme ou une femme a rompu après de longues années d'histoire d'amour, il y a de fortes chances pour que ce choix soit mûrement réfléchi. Cela ne veut pas dire que la personne ne le regrettera pas, mais que ce regret prendra plus de temps ou sera moindre que si la rupture avait eu lieu sur un coup de tête.
« Je t'aime toujours », « Je ne veux plus vivre sans toi ». Être direct peut marcher lorsque vous êtes sûr que votre ex vous apprécie toujours. Laissez-lui entendre qu'il ou elle est encore important(e) à vos yeux, et si vous ne rencontrez aucune opposition de sa part, vous pouvez lui exposer vos sentiments.
Un ex qui a toujours des sentiments pour vous risque de vous contacter pour les raisons les plus incongrues. C'est un bon test : mon ex m'aime-t-il encore ? En effet, s'il cherche constamment des excuses pour entrer en contact avec vous, c'est un signe indéniable qu'il vous aime encore.
Faites parler votre ex au maximum et ne parlez pas trop de vous. Sauf pour évoquer quelques sorties et quelques projets de temps en temps. Montrez que vous êtes à l'écoute. Mettez en valeur votre complicité en lui montrant que vous la connaissez très bien.
Votre ex essaie de vous contacter régulièrement, que ce soit par message, appel téléphonique ou même en vous voyant en personne, cela peut être un signe qu'il/elle regrette la rupture. Cela peut indiquer qu'il/elle veut maintenir une certaine proximité avec vous, ou qu'il/elle veut vous montrer qu'il/elle pense à vous.
Selon une étude réalisée pour le site de rencontre « Singles Elite », les hommes auraient plus de mal à se remettre d'une rupture amoureuse que les femmes. Il semblerait que la gent masculine ait 25% plus souvent le cœur meurtri que leur partenaire.